mi az izom dysmorphia?
az izom dysmorphia általában gyakoribb a férfiaknál; azonban a nők is veszélyben lehetnek. A rendellenességet jelenleg nem ismerik el étkezési rendellenességként, és gyakran rögeszmés-kényszeres rendellenességnek tekintik, amelyet testdiszmorf rendellenességnek minősítenek, amikor az egyént túlzottan aggasztja fizikai megjelenésük észlelt hibája. Izom dysmorphia gyakran alul diagnosztizált, mert izmos egyének általában tekintik erős és vonzó.
az “izom dysmorphia” kifejezés 1997-ben jött létre, de egyesek fordított anorexiának vagy bigorexiának nevezik. Ezzel a rendellenességgel az emberek az izom fejlődésével foglalkoznak, hogy elérjék azt, amit tökéletes alaknak érzékelnek. Ez azonban többet jelent, mint csak testépítő. A kutatások azt mutatják, hogy a testépítők nagyjából 10% – ánál van izom dysmorphia.
néha nehéz meghatározni, hogy valaki szenved-e izom dysmorphia, mivel ez az egészséges testmozgás és a súlyemelés iránti elkötelezettségnek tekinthető.
vannak azonban néhány kulcsfontosságú jelek keresni (tükör-tükör):
- azzal a gondolattal foglalkozik, hogy testük nem elég sovány vagy izmos
- Extrém edzésprogram fenntartása, általában hosszú órákig tartó súlyemeléssel
- túlzott figyelem az étrendre, az egészséges ételekre és fehérjékre összpontosítva
- gyakran feladja a társadalmi tevékenységeket vagy a munkahelyi kötelezettségeket, mert kényszeres szükség van az edzés és a diéta ütemezésére
- a sérülés ellenére dolgozik
- a tükörbe nézés vagy a tükörbe nézés elkerülése teljesen
- extrém szorongás esetén kimaradt edzések
- túlzott használata étrend-kiegészítők
egyének izom dysmorphia ritkán hagyja abba a rutin gyógyítani a fájdalom vagy sérülések. Ha valami szokatlant észlelnek fizikai megjelenésükben, a válaszuk túlzott. Még akkor is, ha izmosak és soványak, soha nem elég. Általában öt vagy több órát töltenek minden nap “fejletlen testükön” gondolkodva. Összehasonlításképpen, a normál súlyemelők akár 40 percet töltenek a testükre gondolva. A rendellenesség arra is készteti az embereket, hogy naponta akár 12-szer ellenőrizzék megjelenésüket, és folyamatosan összehasonlítsák magukat másokkal.
az izomdiszmorfiában szenvedők rendkívül szigorú étrenddel rendelkeznek, ritkán étkeznek éttermekben vagy más emberek otthonában az ellenőrzés fenntartása érdekében. A testzsír százalék nagy aggodalomra ad okot, és anabolikus szteroidokat is használhatnak az izomtömeg növelésére.
mint sok étkezési rendellenesség, az izom diszmorfia biológiai, pszichológiai és társadalmi tényezőkből eredhet. Az egyik figyelemre méltó kockázati tényező az önbecsülés és a társadalmi nyomás, hogy a tökéletes test.
hogyan lehet kezelni az izom dysmorphia-t?
az izomdiszmorfiában szenvedő egyének ritkán keresnek kezelést, vagy úgy érzik, hogy segítségre van szükségük, ami a gyógyulás egyik legnagyobb kihívást jelentő akadálya. A kezelés elmulasztása súlyos következményekkel járhat, mint például a kapcsolatok elvesztése, az izmok és ízületek károsodása, vese-és májkárosodás, valamint szívproblémák.
az izom dysmorphia hasonlóságot mutat más rendellenességekkel, és ezek mellett is előfordulhat. Emiatt ugyanazok a gyógyszerek és terápiák korrigálhatják a viselkedést és a torz gondolkodást. Az étkezési rendellenességek és a mentális egészségi állapotok terápiája az egyén sajátos igényeitől függ. A többi étkezési rendellenességhez hasonlóan a kognitív viselkedésterápia (CBT) is nagyon hatékony kezelés. A CBT célja az emberek torz gondolatainak megváltoztatása. Az elmélet körül forog, hogy a negatív gondolkodás negatív viselkedéshez és érzelmekhez vezet. A gondolkodási minták megváltoztatásával az emberek természetesen pozitívabb viselkedéssel és érzésekkel rendelkeznek. Az izomdiszmorfiában szenvedő egyéneknek torz gondolataik vannak, amelyek pontatlan önképet tartalmaznak. Ők is egy praktikus felfogása, hogyan kell kinéznie. A CBT segít nekik meglátni, hogy ezek a hiedelmek hogyan okoznak kárt nekik. Azt is megtanítja nekik, hogy megküzdjenek és éljenek, hogy többé ne legyenek megszállottak a testképükkel.
az egyensúly helyreállítása a Magnolia Creeknél
az étkezési rendellenességek Magnolia Creek kezelési központja átfogó kezelést biztosít a felnőtt nők számára békés környezetben, zavaró tényezők nélkül. Létesítményünk lakossági vagy részleges kórházi programokkal kínálhatja a szükséges ellátás szintjét. A Magnolia Creek segít megtalálni az étkezési rendellenességek, például az anorexia, a túlzott evés, a bulimia, a pica, a tisztítás és más rendellenességek mentességét. Kettős diagnosztikai kezelést is kínálunk együtt előforduló rendellenességek, például depresszió, trauma, obszesszív-kompulzív rendellenesség.
nem vagy egyedül. A Magnolia Creek azért van itt, hogy személyre szabott kezelési tervet nyújtson Önnek, amely táplálja a testet és erősíti a szellemet. Vegye fel a kapcsolatot felvételi csapatunkkal ma a 866-318-2329 telefonszámon, vagy töltse ki kapcsolatfelvételi űrlapunkat további információkért.