miután megszokta az ollie-t, új trükköket fog kapni, hogy felvegye és elkezdje gyakorolni, mint például a kickflip és a pop shove-it. 180 ollie egy másik alternatíva lehet felvenni. Vannak frontside és backside 180S és ez a bemutató elmagyarázza, hogyan kell csinálni frontside 180.
mi az a Frontside (F/S) 180 ollie?
f/S180 (egy nyolcvan) Ollie (vagy általában csak az úgynevezett 180) egy trükk mind a test, mind a tábla Spin 180 fok felé sarok oldalán, miközben csinálsz Ollie. Ez nem fog sokáig tartani, hogy földet F / S 180, ha elég ollie készség. Azonban sokkal több időre lesz szüksége ahhoz, hogy magas és stabil legyen. Ez az oktatóanyag megtanítja az F/S 180 elvégzésének alapjait és a kulcsot, hogy szilárd legyen.
hogyan F / S180?
az F/S180 kulcsa a tested várakozása, amely 180 pörgést ad ollie-nak. Ha ezt a mozgást az egyensúly elvesztése nélkül végzi, az F/S180 magas és stabil.
Stance F / S180
Stance alapvetően ugyanaz, mint ollie, de üzembe első láb kicsit több toe oldalon lehet, hogy a spin kicsit könnyebb.
hol kell keresni
nézz valahol a föld és a tábla orra között. Ne változtassa meg a keresett helyet, amíg le nem száll, hogy megőrizze egyensúlyát.
közvetlenül a test Anticlimax előtt
fordítsa a vállát a spin ellentétes oldalára, hogy forgó erőt kapjon az anticlimax számára.
test ellenintézkedések
amikor ugrik, fordítsa a vállát a spin oldalára. A váll mozgását követően csavarja a felsőtestet, amíg a teste előre nem fordul.
Rúgd a farok egyenesen lefelé
győződjön meg róla, ugrás egyenesen fel #3. Kick farok egyenesen lefelé. Ne ugorjon átlósan. Az egyensúly megtartása itt magasságot ad az F/S 180-nak.
test megelőzés után
Ez egy másik fontos dolog, hogy az F/S180 stabil legyen. A test várakozása után próbálja meg nem változtatni a test irányát. Másképp nem tudja megtartani az egyensúlyát.
90 fok a csúcson
Ha megfelelő mozgást végzett, a tábla 90 fokkal forog a csúcson.
forgasd meg a többit lábakkal
az egyensúly megőrzése érdekében használja a vállát és a lábát a 90 fokos pihenéshez.
leszállás
Ha nem veszíti el egyensúlyát, miközben trükköt csinál, négy kerékkel fog leszállni. A tested természetesen a leszállás után a legkényelmesebb formába kerül.
hogyan kell gyakorolni a Frontside 180-at?
az F/S180 gyakorlása előtt győződjön meg róla, hogy legalább egy láb felett van. Az első szinten nem igazán kell összpontosítania az egyensúly megtartására és a magasság megszerzésére. Csak koncentrálj a tested várakozására és a forgásra. Néhány nap alatt leszáll az első F/S180. Lehet leszállni hátsó kerekekkel, de rendben van. Kap 180 pörgés első. Miután megszokta a fonást, összpontosítson az egyensúlyára, és próbáljon négy kerékkel leszállni. Hosszú időbe telik, hogy szilárd F / S180 legyen, így miután megszokta a négy kerék leszállását, folytathatja a következő lépést, és az F/S180-at szilárdvá teheti a korcsolyázáson keresztül.
az F/S180 mestere
Andrew Reynolds
maga az F / S180 egy egyszerű trükk, de nagyon fontos alapja a Frontside Kickflip, a Shifty, a 360 ollie és sok más trükknek. Andrew Reynolds az egyik legjobb gördeszkás, és nagy tehetséggel rendelkezik 180 típusú trükkökkel. Elképesztő tehetségét a videóiban láthatja.