Parmezán sült póréhagyma

a pörkölt póréhagyma ízletes köret, amely felemeli és fokozza a sós ételeket a fasírttól a csirke piccata-ig. Az előkészítési idő gyors, és az összetevők egyszerűek — aprított parmezán, vaj, gyógynövények és fűszerezés.

a sült póréhagyma lágyul és karamellizálódik, miközben szakács és finom ízű, tökéletes, kemencében sült csirkemell vagy Salisbury steak mellett.

pörkölt póréhagyma egy rakott edényben

mik azok a póréhagyma?

a póréhagyma a hagyma család enyhe ízű tagja. Izzók helyett szárakban egyenesen nőnek, alul fehérek és világoszöldek, felül mélyebb zöldre sötétednek. A rétegek vékonyabbak, mint a hagymáké.

a hagymával ellentétben a póréhagyma nyers állapotában sem igazán működik túl jól. Szakácsnak kell lenniük. Amikor azok, válnak olvad-in-a szájban pályázati és dolgozzon ki egy meglepően gazdag és enyhén hagyma ízű. Ezeket fel lehet használni, mint helyettesíti a hagymát bármilyen forró étel, mint a burgonya póréhagyma leves!

póréhagyma egy serpenyőben parmezán sült póréhagyma számára

Hogyan vágjuk le a póréhagymát

a póréhagymát könnyebb aprítani és kezelni, mint a csúszós hagymát. Pörkölt póréhagyma esetén a fehér és a legkönnyebb zöld részeket kell használni (a sötétzöld rész általában kemény). A póréhagymának gyakran sok szemcséje/szennyeződése van a rétegek között, ezért feltétlenül tisztítsa meg őket.

a póréhagyma előkészítéséhez:

  • vágja le a gyökér végét és vágja le a kemény sötétzöld tetejét. (A tetejét felhasználhatja a leveskészletek ízesítésére.)
  • vágja mindkét szárat hosszában felére. Ventilátor hideg folyó víz alatt, hogy kiszorítsa a szemcsés részecskéket.

további információkért olvassa el ezt az útmutatót a póréhagyma vágásáról.

hogyan lehet póréhagymát sütni

Ez a sült póréhagyma recept annyira egyszerű elkészíteni, hogy ugyanabban a sütőben sütheti őket, amelyben a főételét készíti. Itt van minden, amit csinálsz:

  1. helyezze a póréhagymát és a vizet egy sütőedénybe, oldalával lefelé vágva.
  2. pároljuk a tűzhely tetején néhány percig, majd ürítsük le.
  3. fordítsa meg a póréhagymát, adja hozzá a vajat és a fűszereket, tetejére tegye a parmezánt és süsse, amíg kész.

parmezán póréhagyma egy serpenyőben sütés előtt

parmezán póréhagyma egy serpenyőben sütés előtt

egy másik nagyszerű módja annak, hogy ezeket a zöldségeket burgonyával tálaljuk – a sült póréhagyma és a burgonya az egyik kedvencem. Ha ezen az úton halad, akkor másképp kell vágnia és előkészítenie a póréhagymát:

  • az alsó és a felső rész vágása után egy hüvelykes körökre vágva.
  • ezután forgassa a szeleteket hideg folyó víz alatt egy nagy keverőtálban, hogy kiszorítsa a szemcséket.
  • szűrővel emelje ki a póréhagymát, majd engedje le jól. Ezután adjuk hozzá a serpenyőbe, amikor sült burgonyát készítünk!

több sült zöldség Kedvencek

  • parmezán sült brokkoli-szuper gyors, hogy és sült
  • sült karalábé-elegáns és finom
  • pörkölt káposzta steak recept-tökéletes köret!
  • sült sárgarépa-családi kedvenc (a gyerekeim szeretik ezeket).
  • pörkölt paradicsom-nyári kedvenc.
  • sült édesburgonya-nagyszerű oldal a burgonya helyett!
Parmesan leeks on a plate
5 from 11 votes

Review Recipe

Parmesan Roasted Leeks

Prep Time 10 minutes
Cook Time 25 minutes
Total Time 35 minutes

Servings 6 servings
Author Holly Nilsson
Course Side Dish
Cuisine American

Roasted leeks are a tasty side dish that will elevate and enhance any savory meal!

összetevők

  • 4 nagy póréhagyma
  • só és bors ízlés szerint

a parmezán sajtok száma

kövesse a fillérekkel való költést a Pinteresten

utasítások

    melegítsük elő a sütőt, hogy 400 Celsius F.
    vágja le a gyökér és sötétzöld tetejét le a póréhagyma. Vágja hosszában ketté, majd mossa le a rétegek között, hogy eltávolítsa a szennyeződéseket/törmelékeket.
  • helyezze a póréhagymát oldalával lefelé egy kemencében biztonságos serpenyőbe, amelyben van egy pohár víz. Fedjük le, majd pároljuk a tűzhely tetején alacsony körülbelül 5 percig, vagy amíg enyhén megpuhul.
  • engedje le a vizet, és fordítsa át a póréhagymát, hogy felfelé vágják.
  • megszórjuk sóval és borssal. Szitáljuk olvasztott vajjal és parmezánnal. Süssük 25-35 percig, vagy amíg a póréhagyma gyengéd és aranyszínű nem lesz.

táplálkozási információk

kalória: 125, szénhidrátok: 8g, fehérje: 2G, zsír: 9g, telített zsír: 5g, koleszterin: 24mg, nátrium: 168mg, kálium: 106mg, rost: 1g, cukor: 2G, A-Vitamin: 1270IU, C-vitamin: 7,1 mg, kalcium: 103 mg, vas: 1,3 mg

(a megadott táplálkozási információk becslés, és a szakácsmódtól és az alkalmazott összetevők márkájától függően változnak.)

kulcsszó sült póréhagyma
SpendWithPennies.com. A tartalom és a fényképek szerzői jogi védelem alatt állnak. Ennek a receptnek a megosztását ösztönzik és értékelik. A teljes receptek másolása és/vagy beillesztése bármely közösségi médiába szigorúan tilos. Kérjük, tekintse meg a fotó Felhasználási irányelveit itt.

REPIN ezt az egyszerű receptet

pörkölt póréhagyma egy tányéron címmel

pörkölt póréhagyma egy tányéron, amelynek címe
pörkölt póréhagyma egy tányéron és egy edényben, amelynek címe

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.