a misophonia néven emlegetett állapotú emberek számára bizonyos hangok kínzást jelenthetnek. A Misophonia, más néven szelektív Hangérzékenységi szindróma, vagy 4S, a csökkent hangtolerancia egyik formája, és azok számára, akiknek ez az állapotuk van, más emberek hangja rágás, slurping, légzés, orrfújás vagy csülök repedése rendkívüli haragba vagy szorongásba sodorhatja őket.

tudnom kell. Tinédzser korom óta élek ezzel a feltétellel. Éveken át, azon tűnődtem, mi a baj velem – miért volt az, hogy egyszerűen nem tudtam megbirkózni bizonyos hangokkal anélkül, hogy úgy éreztem volna, hogy vagy meg akarom ütni az illetőt, vagy kifutok a szobából. Soha nem beszéltem erről az orvosommal, és a családom azt hitte, hogy rosszkedvű vagyok. Csak tavaly, amikor láttam egy szegmenst a Today Show-ban, rájöttem, hogy amit tapasztalok, annak valójában neve van.

a Misofonikának vannak bizonyos hangindítói, amelyek általában az evés, a légzés vagy más testi zajok köré összpontosulnak. Az Indítóm általában bármi, ami repedésnek hangzik, mint például a dió rágása, a csülök repedése és a rágógumi. Sok 4 – es ember úgy érzi, hogy megőrül, és gyakran elszigetelten él, nem a választás miatt, hanem azért, hogy megőrizze a józan eszét.

a témáról szóló New York Times cikk szerint egyes szakértők úgy gondolják, hogy lehet genetikai komponens. Más idegtudósok úgy gondolják, hogy az állapot fiziológiai rendellenesség, amely az agy egy bizonyos részén található. A cikk szerint az állapot szinte mindig késő gyermekkorban vagy korai serdülőkorban kezdődik, és idővel romlik.

jelenleg nincs gyógymód misophonia. Amikor az emberek nem tudják elkerülni a kiváltó hangokat, gyakran próbálnak füldugókat vagy más hangcsökkentő eszközöket a zaj csillapítására. Az elkerülés egy másik technika, amelyet használnak, de ki akarja kihagyni a szórakoztató kirándulásokat és kirándulásokat, mert a hang kérdés? Fontos megjegyezni, hogy a misophonic reakciója nem önkéntes. Amint kiváltó hang hallatszik, a testet intenzív érzelmek árasztják el.

Íme néhány módja annak, hogy segítsen valakinek, akinek misophonia van:

** Ismerje meg a kiváltó okokat. Beszélgessen kedvesével vagy munkatársával arról, hogy mi a kiváltó oka, és használja a legjobb erőfeszítéseket, hogy elkerülje ezeket a kiváltókat.

** szimpatikus fül kölcsönzése. Ez nem szórakoztató állapot, és az intenzív érzelmek gyakran frusztráltak, érzelmesek és elhasználódtak.

** vigyázz a modorra. Általában csak undorító, ha hallgatni kell, hogy az emberek fújják az orrukat, megtisztítják az orrjáratukat, feltörik a csuklójukat, vagy megrepesztik az ínyüket. Ha ezeket a testi funkciókat kell ellátnia, kérjük, tegye meg egy fürdőszobában vagy más privát területen. A misophonics nemcsak egy kis megkönnyebbülést érez, hanem a nagyközönség is köszönetet mond.

** nyugtassa meg őket, hogy erről a feltételről szó esik. Bár nincs sok, van néhány webhely, amelyre hivatkozhat az emberek:

www.misophonia-provider.com. itt Dr. Marsha Johnson weboldala, amely 3000 emberből áll és növekszik.

A New York Times fent hivatkozott cikke megtalálható a http://www.nytimes.com/2011/09/06/health/06annoy.html címen.

a fenti Today Show szegmens, valamint a misophonia 20/20 különlegessége megtalálható a You Tube-on.

ahogy egyre többen tanulnak erről az állapotról, és előállnak a történeteikkel, remélhetőleg a misophonia-ról folytatott beszélgetés tovább fog növekedni.

Paula Davis-Laack, JD, MAPP, nemzetközileg ismert író, stressz és ellenálló képesség szakértő. Paula elérhető keynote előadások, média kommentár, és a magánélet coaching. Kapcsolatba léphet Paula-val a következő címen: [email protected] vagy látogasson el www.marieelizabethcompany.com További információ.

kapcsolatba Paula:

a Facebook-on: www.facebook.com/marieelizabethcompany

a Twitteren: www.twitter.com/pauladavislaack