ossza meg ezt a bejegyzést:

hogy mini csirke quesadillas a gyermek egy szórakoztató és egyszerű kisgyermek-barát recept. Tökéletes snack vagy ebéd gyerekeknek!

Ez a recept először az én élelmiszer blog Babaganosh: Mini csirke Quesadillas.

Mini csirke quesadillas a tökéletes recept, hogy a kisgyermekek, mert ők könnyen összerakni. Néhány tippet is tartalmazok, hogyan lehet ezt a tevékenységet sikeressé tenni … mert mindannyian tudjuk, hogy a kisgyermekekkel való szakács olyan rendetlen lehet!

Ez a tökéletes első recept, hogy megpróbálja, hogy a kisgyermek, mert nem túl rendetlen, szuper gyors, hogy össze, így nem fogja elveszíteni érdeklődését, és ők tényleg kap gyakorlati vele!

miért kell szakács a kisgyermek

szakács kisgyermekek számos előnye van! Itt van, miért kell szakács a kisgyermek:

• szakács kisgyermekek egy nagyszerű módja annak, hogy részt vegyenek az élelmiszerek esznek
• szakács egy nagy élet készség a kisgyermekek tanulni. A fiam nagyon büszke, amikor tudja, hogy segít! (Itt van 22 életvezetési képesség a kisgyermekek számára, amelyeket megpróbálunk megtanítani a fiunknak)
• a szakács gyakorlati bekapcsolódása nagyszerű érzékszervi tevékenység, lehetővé téve a kisgyermekek számára, hogy megérintsék azokat az ételeket, amelyeket nem mindig esznek az asztalnál egy “biztonságos helyen”, anélkül, hogy nyomást gyakorolnának enni
• finom motoros készségeket tanít, különösen, ha a gyerekek segíthetnek a quesadillák összeállításában, vagy egy kisgyermek számára biztonságos kést használnak az összetevők kockázásához (ez a kés, amelyet a fiunk használ, és valójában vágja a zöldségeket, és eddig biztonságosnak tűnik!)
• ez egy nagyszerű módja annak, hogy a kisgyermek a konyhában veled, miközben szakács, így tartsa szemmel őt vele
• szakács együtt egy nagyszerű módja annak, hogy időt együtt

Mini quesadillas mini kezek

szeretem a kis taco és fajita tortilla, hogy quesadillát csináljak a fiammal. A ~5-8 hüvelykes tortilla tökéletes kis kezekhez. Mivel a tortillák kisebbek, nem kell őket harmadokra vágni, és nem esnek szét, mint a hagyományos hatalmas quesadillák.

Ez egy tökéletes adag mérete kisgyermekek.

általában megpróbálom megtalálni a legpuhább búzatortillákat a fiamnak, mert nem nagyon megy a kenyér textúrákkal. Természetesen, ha gyermeke gluténmentes, akkor keressen gluténmentes kukoricatortillát. Vagy ha gyermeke kevésbé válogatós, és nincs gluténallergiája, akkor a teljes kiőrlésű tortillát választhatja egy kicsit több táplálékért.

quesadillák készítése kisgyermekekkel

a quesadillák remek recept a kisgyermekekkel! A legtöbb quesadillát könnyű összeszerelni, és a kisgyermekek minden bizonnyal segíthetnek az összes hozzávaló elhelyezésében a tortillán.

a quesadillákat mindenki számára különböző összetevőkkel is személyre szabhatja, ami kiválóan alkalmas válogatós evő kisgyermekek számára. Ha a kisgyermek nem eszik csirkét, hagyja ki! Ha nem szeretik a sajtot, akkor csak egy kicsit adjon hozzá, hogy az összes tölteléket együtt tartsa… vagy csak hagyja ki a sajtot! Csak melegítsen fel egy tortillát csirkével, és hívja quesadillának.

beszéljen gyermekével arról, hogy mit csinál, milyen összetevőkre van szüksége, és hogyan tegye össze a quesadillát. Aztán, amikor a quesadillákat eszed, beszélj róla újra, hogy megerősítsd azt, amit tanultak, így legközelebb a gyermeked vezetheti az utat. Ez segít abban, hogy függetlennek és magabiztosnak érezze magát a konyhában, ami azt jelenti, hogy továbbra is meg akarják tanulni szakács veled.

dolgozzon a motoros készségeken, amikor gyermeke kinyitja a quesadillák csomagját, megnyitja a cipzáras sajt csomagolását, aprítja a csirkét.

szenzoros játék! Kérje meg gyermekét, hogy érintse meg az összes hozzávalót, és helyezze őket a tortillára.

először a biztonság! Természetesen Önnek kell szakácsnak lennie a quesadillának. Ügyeljen arra, hogy gyermekét távol tartsa a serpenyőtől és a tűzhelytől, és hagyja, hogy a quesadilla lehűljön, mielőtt hagyja, hogy gyermeke megérintse.

Cookie vágó

gyakran használok cookie vágó kivágni formák a tortilla, mivel a fiam egy válogatós evő, és nem mindig eszik kenyér textúrák. Cookie vágó az én #1 go-to trükk, hogy a fiam enni szendvicsek, palacsinta, és quesadillas. (By the way, itt van más módja annak, hogy egy válogatós kisgyermek enni).

expozíció zöldségek

Ha van egy válogatós evő kisgyermek, mint én, ő lehet, hogy nem eszik zöldséget. Friss paradicsom salsa vagy friss guacamole elhelyezése a quesadilla mellett nagyszerű módja annak, hogy kisgyermekét alacsony nyomású zöldségeknek tegye ki. Nem kell mártaniuk a quesadillát, de ott van arra az esetre, ha úgy döntenek, hogy zöldséget akarnak enni.

itt van egy blogbejegyzés, amelyet az élelmiszerláncolásról írtam, és arról, hogyan lehet a gyermeket paradicsomot enni.

és itt van egy blogbejegyzés arról, hogyan kaptam a kisgyermek enni az első zöldség.

több kisgyermek-barát receptet keres?

• sonka tojás és sajt reggeli zsebek
• gyerek-barát csirke tészta zöldségleves
• gyerek barátságos Instant Pot receptek válogatós evők
• Mini brokkoli quesadillas
• tonhal rögök
• könnyű tonhal saláta
• burgonyapürével rögök
• Hawaii csirke saláta ananász
• 13 rejtett növényi receptek kisgyermekek
• 11 rejtett-zöldség kisgyermek-barát reggeli receptek
• házi Jello friss gyümölcs és gyümölcslé – egy másik nagyszerű recept, hogy a kisgyermekek és egy nagy szenzoros tevékenység! Sokkal egészségesebb, mint a boltban vásárolt jello mix
• zöldségleves válogatós evőknek
• Monster popcorn

kérjük, ossza meg ezt egy barátjával a Facebook-on és ne felejtse el későbbre menteni a Pinteresten: