szerint Mintz, halolaj széles körben úgy gondolják, hogy javítja a szív egészségét, mert a gyulladásgátló tulajdonságokkal, vérhígító hatása, és javítja a triglicerid szintet.

de a halolajra vonatkozó bizonyítékok nagy része vegyes volt.

korábbi vizsgálatok különböző mennyiségű halolajat és placebót (pl. kukoricaolajat vagy ásványolajat) vizsgáltak. Különböző halolaj-összetételeket is értékeltek.

Ezek a különbségek megnehezítik az összes eredmény összehasonlítását Dr. Sanjiv Patel, intervenciós kardiológus a MemorialCare szívnél & érrendszeri Intézet az Orange Coast Medical Centerben, Fountain Valley-ben, Kaliforniában.

az is valószínű, hogy miért változtak az eredmények.

például egy tanulmány, A REDUCE-IT Trial, EPA-kiegészítőket tesztelt (a DHA-t nem számítva) egy ásványolaj-placebo mellett, és megállapította, hogy az omega-3 zsírsavak jelentős előnyökkel járnak a szív egészségére.

az ásványolaj placebóról azonban úgy gondolják, hogy káros hatással volt — mint például az LDL — koleszterinszint emelkedése-a szív-érrendszerre.

egyes szakértők azt gyanítják, hogy ez okozhatta a halolaj sokkal előnyösebbnek tűnését, mint amilyen valójában volt.

“az ásványolaj elméletileg kárt okozhat, és ha a halolaj hatása semleges lenne, akkor a kettő összehasonlítása azt a téves benyomást keltené, hogy a halolaj segít megelőzni a rossz eredményeket” – mondja Dr. Richard Wright, a kaliforniai Santa Monica-i Providence Saint John ‘ s Health Center kardiológusa.

más vizsgálatok eltérő mennyiségben értékelték a DHA-t vagy az EPA-t külön-külön és keverve. Egyes vizsgálatokban a DHA-t az LDL-koleszterin növekedéséhez kapcsolták, mondja Mintz.

“továbbra is fennáll annak a lehetősége, amint azt a kiadvány is megállapítja, hogy a különböző vizsgálatok eredményei közötti eltérések gyökere az, hogy az omega-3 zsírsavak (általában halolajnak nevezik) vegyes készítményét használták leggyakrabban, beleértve a jelenlegi tanulmányt is” – mondta Wright.

egyetlen tanulmány sem bizonyította meggyőzően, hogy a vény nélkül kapható halolajok klinikai előnyökhöz vezetnek-tette hozzá Wright.

a jövőbeli vizsgálatoknak értékelniük kell a tisztított EPA-t és DHA-t tartalmazó halolaj előnyeit, Mintz szerint.