Top 10 dolog, hogy Ikaria: sziget a természet és a hosszú élettartam

A csúszka kiemelt Ikaria Észak-Égei-szigetek a görög Szigetekszeptember 20, 2017

a legjobb dolog, hogy Ikaria hozza meg közel a lenyűgöző életmód az emberek és a természet, amely meghatározza a szépségét.

Top dolgom Ikaria

Ikaria kiutat ott, egy sík útra, vagy egy hosszú komp útra Athéntól. Ez az egyik égei-tengeri sziget, nem túl messze Törökországtól, közvetlenül a Samos-sziget mellett. Véleményem szerint mindenképpen megér egy utazást. Ez azért van, mert ez az egyik legegyedibb görög sziget, amelyet eddig felfedeztem, és több mint 30-ban voltam.

az egyik első jelenet találkoztam Ikaria

utazás Ikaria

az elmúlt években, ez a csendes sziget szerzett több hírnevet köszönhetően lenyűgöző tanulmányok összpontosítva a hosszú csodálatos életét a helyiek és az egészséges helyi étrend. Az Ikaria – n töltött időm alatt, sokkal többbe is betekintést nyertem.

tennivalók Ikaria-ban

ms. Evangelia csodálatos ételeket készít a naiades nevű tavernájában nas

az Ikariai életmód

megtapasztaltam egy kicsit az Ikariai életmódot. Könnyedén beszélgettem csodálatos, nyugodt helyiekkel, jó mennyiségű Ikarian bort kortyoltam, megettem a finom helyi ételeket, forró termálvizekben áztattam és meditáltam a vad és lenyűgöző strandok homokján. Még egy új görög szigeti táncot is megtanultam egy panagiri fesztiválon.

Top dolgom Ikaria

mindenki ki éjjel Ikaria

Ha keres egy egyedi sziget Menekülés Görögországban, Ikaria a kíváncsi, kalandos és a foodie. Itt van a felsőm 10 az Ikaria tennivalóinak listája.

légy a kék zónában

abban a pillanatban, amikor belépsz az Ikaria-ra, egy híres kék zónában leszel. Ez egyike annak az öt helynek a világon, amelyek hosszú, egészséges életet élnek.

az életmód itt messze van a modern nyugati normáktól – még a Görögországon belüli normáktól is. Úgy tűnik, működik. Gyakori, hogy a 80-as, 90-es és a 100 év feletti emberek jól élnek.

tennivalók az Ikaria-n

81 éves korában (nyugdíjas) Dr. Christodoulos Xenakis szervezte meg az első Ikariai Senior Regattát

105 éves korában Ioanna még mindig minden nap szövik, és saját boltot vezet a Raches-ban

Ikarian Insight

láttam egy másik módot arra, hogy az élet itt. Az emberek nem zárják be az ajtókat. Az emberek lassabban beszélnek. Azt is megtanultam, hogy az Ikariai idő nem az idő megtartásáról szól. Felejtsd el a találkozó numerikus idejének beállítását-gondolj délutánra, este vagy valamikor abban az időben. A helyi bort poharak számlálása nélkül öntik. Az étel természetesen egészséges, ezért az emberek nagyon jól esznek. Igen, ez vezet az egyik következő legjobb dolog, hogy Ikaria …

Egyél Ikarian Food

Ikaria ismert gasztronómia, amely kulcsszerepet játszik az állandó, mint a kék zóna régió a világ. A sziget kiváló kecskeételekről ismert, finom mézet állít elő.


ami a helyi tányérokat illeti, nagyon szerettem a soufikót, amely egy görög fűszerekkel, gyógynövényekkel és nagy mennyiségű olívaolajjal párolt szakácsétel.

a sziget a tenger gyümölcseiről is ismert, beleértve a frissen grillezett halat. A naiades tavernában NAS-ban, csodálatos vörös márnát ettünk, amelyet aznap reggel egy helyi halász fogott el.


irány Raches Christos falu, hogy megkeresse a Raches Női Szövetkezetet. Próbálja ki a helyi specialitásokat, mint a sós pitas, görög desszertek és így tovább. Akár helyben készített termékeket is vásárolhat, például lekvárt és mézet.

tennivalók az Ikaria-n

ennek az Ikarian süteménynek a felét ettem. Csak vicceltem

iratkozzon fel a Longevity Retreat

ha lenyűgözte az Ikaria-n kialakult életmód, és szeretne egy hosszabb és egészségesebb élet titkaiban lenni, nézd meg az Ikaria Longevity Retreat-t.

A retreat alapítói, Kyriaki Spanou, egy kiváló színházi rendező és Angeliki Douka, egy Testnevelési szakértő, aki PhD-vel támogatja, több lépés van a hosszú és jó élethez. Programjukon keresztül alkalmazhatja ezeket a lépéseket a mindennapi életében, annak ellenére, hogy az élete nem állandóan történik egy nyugodt görög szigeten.

Angeliki és Kyriaki konferenciát tartott, hogy vizsgálja meg, hogyan lehet minden hosszú és teljes életet, mint Ikarians

míg én a szigeten, részt vettem a foglalkozások, és találtam magam kipróbálás vízi jóga, meditál csodálatos erdős helyeken, próbál fantasztikus helyi ételeket helyeken nem tudtam magam és valóban érezni a sziget helyi módjait.

Ktima Spanou ad otthont az Ikaria Longevity visszavonulásnak. Nézd ezt a kilátást!

Aggeliki vízi jóga foglalkozást vezet a Ktima Spanou-nál. nekem a vízi jóga után. Om.

Ez a visszavonulás pihentető kirándulást kínál Ikariai érintéssel — szakértő helyiek szervezésében. Erősen ajánlott. Nézd meg a weboldalt, www.ikaria-longevity.com

Vegyünk egy szörfözés leckét

szörfözés Görögországban?! Ez valójában az Ikaria egyik legfontosabb dolga. A görög szörfös barátaim ezt tanúsíthatják.

a szörfözési szezon május végétől szeptember végéig kezdődik. A szörfözés legnépszerűbb strandja a sziget északi oldalán található Messakti Beach.

menj a strandra

Ha nem érdekel sokat a szörfözés, Ikaria strandok még mindig félelmetes helyek tölteni a napot.
Seychelles Beach tartják a legszebb strand a szigeten. Ez nem a legegyszerűbb strand. Hajóval vagy egy sziklás, 10 perces lejtős ösvényen sétálva érheti el.

Seychelles Beach

a helyi barátaim is elhoztak a Nas strandra, amely ugyanolyan nehéz helyzetben volt. Vad és gyönyörű volt, és érdemes volt a túra le, hogy nézd meg.


Egyéb top strandok közé Messakti (a szörfösök), Kambos, Fles, Armenestis, Karame és Kiparisi.

túra egy túraútvonal

mindenféle túraútvonal keresztezi Ikaria-t. Van egy fejlett úthálózat, amely áthalad a szigeten, amely a parttól a partig és a hegyeken keresztül vezet. A legnépszerűbb nyomvonal vezet túrázók egy túra Raches.

próbálja ki a helyi bort

egy éjszaka megtapasztaltam az Ikaria egyik legfontosabb tennivalóját: a borkóstolást. A helyi idegenvezetőim bemutattak az Afianes Pincészetnek.

évtizedek óta ez a családi szőlőskert két védett szőlőfajtát, a Fokiano és a Begleri-t termeszt. A pincészetben az asztalok a szabadban vannak elhelyezve, tekintettel a szőlőültetvényekre, így a csillagok alatt is megkóstolhatja a borokat. Ételpárosítást is rendelhet, és itt meglátogathatja a kis múzeumot.

menj egy természetes Termálfürdőbe

Ikaria egyik legfontosabb tennivalója a therma meglátogatása, a gyógyító termálvizeiről ismert város. A látogatók áztatják a vizet, hogy segítsenek az ízületi gyulladásban, a reumában és más rendellenességekben, míg mások csak pihenni.

a Spilaio nevű kis és egyszerű beltéri komplexumban szaunát tapasztalhat egy barlangban (Igen, egy barlangban!) és merüljön el az egyszerű termálmedencékben. Körülbelül 7,50 dollárba kerül mind a barlangszauna, mind a termálmedencék használata.

fedezze fel a falut

szánjon időt egy helyi falu meglátogatására. Egyszerűen sétálva megkóstolhatja a helyi életet, érezheti azt a kék zóna hangulatot, és üljön le egy ízletes ételre.

Armenistis, Ikaria megtekintése

a legnépszerűbb falvak közé tartozik Armenistis, Christos Raches, Agios Kirkos, Evdilos és Therma.

tánc egy egyházi Fesztiválon

nem kétséges, hogy az Ikaria egyik legjobb dolga az, hogy részt vegyen egy panagiri-n, amely egy helyi egyház által szervezett éves görög ortodox közösségi esemény. A panagiri vastagságában való tartózkodás hiteles élmény a görög szigetek látogatása során, különösen nyáron. Összehasonlítanám egy igazán szórakoztató – és hatalmas-amerikai blokkpartival, de Görög érintésekkel.


kapsz szocializálódnak mindenféle ember a szigeten lehet, hogy nem találkozott másképp, és enni jó étel. Ráadásul éjjel-nappal táncolsz.

Görögországban Ikaria híres a sok panagiri összejövetelről (sok templom van), amelyek több ezer embert fogadnak. Megkérdezhet bárkit a szigeten, ahol az egyházi fesztiválokat tartják.
A belépés ingyenes. Fizetni kell az ételekért és az italokért, és az árak megfizethetőek. Mindenkit szívesen látunk.

Hogyan juthat el Ikaria-ba

nemzetközi utazók repülnek az athéni nemzetközi repülőtérre. A legjobb repülőjegy-ajánlatokat ide: Görögország a Kiwi-n találja meg. Onnan, hogy egy összekötő járat Ikaria. A kis repülőtér Agios Kirikos közelében található.
Ikaria komppal is megközelíthető. Kompok érkeznek és indulnak az Ikarian kikötők Evdilos és Agios Kirkos. A komptársaságok, amelyek útvonalak közé Dodekanisos Seaways és görög Seaways.

hol marad Ikaria

Karras Star Hotel – egy tisztességes háromcsillagos lehetőség reggelivel és medencével.
Ktima Spanou – egy erdős és félreeső butik menekülés.
Erofili Beach Hotel – egy kényelmes háromcsillagos tengerparti szálloda gyönyörű Armentistis faluban.
Atheras – egy szép és egyszerű otthoni bázis Evdilos.

az Ikaria legfontosabb tennivalói

Ez összefoglalja az Ikaria legfontosabb tennivalóinak listáját. Hallottál már valaha az Ikariáról? Szeretné meglátogatni ezt a szigetet?

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.