a bánat megtapasztalásának módja, amelyben az idejét sajnálattal tölti, és végtelenül nyafogva arról, hogy milyen gagyi az életed.
szánalom felek lehet csak egy vagy sok ember, mint például talán a barátok és közeli emberek, akik megpróbálják megvigasztalni, vagy csak ott lenni az Ön számára, miközben folyamatosan azt kérdezi magától, mit tettél, hogy megérdemli, bármi is az, ami miatt annyira szomorú az első helyen
szánalom felek megkövetelik a megfelelő ruhát, ami általában pizsama, mert nem kap minden öltözött során azok érzés-sajnálom-for-magam pillanatok. Szintén nem kell pótolni, vagy csak az egyik az előző este; haj visszavonni is. ez magában foglalja a szöveteket, a kényelmes ételeket, például a fagylaltot; a csokoládét; a burgonya chipset; a cookie-kat; a süteményt és a cukorkát. Az alacsony zsírtartalmú ételeket betiltják
Az alkohol megengedhető vagy nem megengedett (ha az alkohol megvadul, akkor ebben az esetben nem szabad alkoholt hozni a szánalomra, mivel a lényeg nem éppen a szórakozás). A kár fél célja, hogy dumpt a kár
zene is nagyon fontos a kár fél, beleértve a dalok, mint a “One is the Loneliest Number”, “All by myself” és minden más dal, ami úgy érzi, mintha dobott magát a legközelebbi szikla
kár felek általában véget ér, miután kész nyafogás, vagy ha valaki szakít fel. Ez általában egy cinikus szeretett ember, aki nem engedi, hogy megfulladjon az önsajnálatba, és elviszi vagy a legjobb időt, az ivást és a bulizást, vagy csak arra készteti Önt, hogy kimásszon az ágyból azáltal, hogy meglátja, milyen szánalmasnak tűnik, és hogyan kell vágni a nyafogást, és csak tegyen valamit, hogy a dolgok jobbak legyenek