ビールは、健康上の利点をたくさん持っています,ワークアウト後の回復を助ける含まれています,しかし、それはビールが女性のために特に良いようです. 女性が年を取るにつれて、彼らは彼らの骨密度を維持するために懸命に働かなければなりません。 これはニュースではない–女性ならおそらくあなたのお母さんがカルシウム補足をぽんと鳴らすか、また更に1つをあなた自身取ったのを見た。 しかし、カルシウムはすべて罰金とよくですが、ビールの素敵なガラスはさらに役立つかもしれません。

200,000人の女性を調べるNational Osteoporosisしょう症リスク評価の研究によると、ビールを飲むと女性は骨粗鬆症のリスクが低くなります。 つまり、あなたが女性であり、あなたが定期的にパイントを叩くならば、あなたは65歳以降の短い寿命に関連している股関節骨折で自分自身を見つ さらに、ビールはホップのためにフラボノイドが豊富です。 これらのフラボノイドは、更年期症状–さよならのほてりを減らすことができる自然なホルモン補充（風邪を予防するとも言われています）として機能それは知的ウェルネスに来るとき、ビールはまた、サービスをwomankindやっています。

ニューイングランド医学ジャーナルの研究によると、12,000人以上の高齢女性に続いて、”一貫して一日あたりの飲み物に約半分を飲んでいた女性は、全く飲まなかった女性と比較して、認知機能の低下と同様に認知障害が少なかった。”

もちろん、過剰に飲んではいけません：一日一ビールは医者を遠ざける必要があります。 しかし、あなたが女性なら、その一つのビールを味わい、あなたがすでに知っていることを再確認してください: あなたは他の誰よりも強く賢いということです。