ああ、February14。 真の愛の日。 スパイシーロマンス 幸せに-永遠に-afters。

*レコードスクラッチ*

それについて。 あなたがバレンタインデーに独身であれば、休日は少し不安を誘発するか、少なくともあくびに値するかもしれません。

“人々のためのそれのこの大きく、巨大なスポットライトがある、”Tess Brigham、認可された心理療法士および生命コーチは言う。 しかし、本当のことをしましょう。 バレンタインデーに独身になるのは世界の終わりではなく、そうでなければ言う人は劇的なものを超えています。 “この一日は、あなたが人として自分自身をどのように見るかを定義すべきではありません”とブリガムは言います。 *同意します。*

確かに、それは今年の365のうちだけの日ですが、それはまた、友人から情熱に、あなたの人生の愛のすべての異なるタイプに反映する機会です。 日が近づくように、最高のガレンティーヌの日のお祝いを投げるために圧力を脇に投げ、土壇場の日付をscrounge、または24時間バンカーに穴を開ける。 ここに単一ならバレンタインデーを祝う方法のある考えはあり、実際にそれを楽しみなさい。

飲み物*最高の*ワインのボトル。

一番上の棚からピノ-ノワールまたは最も審美的に喜ばれるラベルのソーヴィニヨン-ブランを選んでください。 ワインのボトルを共有するパートナーを持っている本当の必要はありません。 完璧な機会（と人）のために高価な泡のボトルを救った学士のケルシーのようにならないようにしてください。 自分のために良いものをお楽しみください。 そして飲まなければ、贅沢な皮のクリームかテイクアウトの順序で散財する弁解と同じ哲学を使用しなさい。 あなたはそれに値する！

友達に電話する。

“私たちの社会は、ペアリングし、これらの定義された役割を持つことに非常に焦点を当てています”とブリガムは言います。 別の単一の友人を呼び出して、一緒に追いつくお楽しみください。 “私は私の友人を愛し、彼らが誰であるかに感謝するつもりだ”の意識的な選択をしてください。”長期的な関係、ftw。

新しい性のおもちゃにあなた自身を扱いなさい。あなたはバレンタインデーに幸運を得るために熱い日付を必要としません。

あなたはバレンタインデーに幸運を得るために熱い日を必要としません。 Clitバイブレーターのような新しいおもちゃで、熱くて重い側に自己愛を持ってください。 結局のところ、あなたはすべての適切なスポットを知っています。 ボーナス：専門家は、あなたが最初に自分の体を知って理解しているときに、パートナーとのより良いセックスをすると言います。 勉強を始めましょう！

あなたの元に手紙を書いて、それを燃やす。いくつかの残りの怒りや失恋に対処する？

そのsh*t outを書きます。 あなたの心の中に未完成のビジネスの煮込みがある場合は、紙の上にそれを得ることは信じられないほど治療することができます。 愛はすべての虹と蝶ではなく、時にはあなたはそれを燃やさなければなりません。

仮想アートのクラスを取ります。絵のような狡猾な活動は、新しいスキルを学び、何かを有用にすることに集中するのに最適な方法です。

プロジェクトがあなたの目の前で、あなた自身の手で一緒に来るのを見るのは満足です。 そして、それはあなたのための贈り物です！

6. Bingeリアリティテレビ。

これで私を聞いてください。 あなたの愛の人生をゴミ箱の火と考えるなら、あなたはまだ何も見ていません。 ビーチや誘惑の島でのExのようなジューシーなリアリティショーをオンにして、投げつけのクラッシュを見て、遠くから燃える。 新しい愛の言語を学びます。

新しい愛の言語を学びます。

フランス語のクラスを取る。 あなたの高校のスペイン語をブラッシュアップ。 あなたの個人的な目標に取り組むために一日を使用してください。

自分自身を扱います。

なぜ贈り物で自分自身をシャワーしませんか？ あなたは伝統的なチョコレートとバラの騒動にしていない場合でも、小売療法のビットは傷つけることはありません。 “あなたに見えるものは何でも、自分のために素敵なことをしてください”とブリガムは言います。

あなたのタロットカードを読んで取得します。あなたの愛の生活の未来がヘラ曇り（同じ）であれば、少し占いをタップしてください。 タロットカードのリーダーとチャット、またはあなたの手のひらや茶葉は、事実上読んで取得します。 今、自分自身の燃焼の関係の質問をする時間です。 誰が知っている、あなたはあなたの心のラインまたはより高い自己が下に置いているものを拾うかもしれません。

自分で花を購入します。ねえ、あなたはトレーダージョーのからそれらの安いひまわりの花束を否定することはできませんあなたの窓辺に爆弾に見えます。

ねえ、あなたこんにちは そして、植物はあなたの気分を高めることが示されているので、それはInstaだけではありません。

あなたの友人にバレンタインを送信します。あなたはすべての同級生とバレンタインを交換したとき、小学校で覚えていますか？

あなたはすべてのクラスメート ガールフレンドのためにそれを持ち戻そう ブリガムは、休日はあなたの友人のためにあなたの感謝と愛を共有するのに最適な時間であると言います。 “私はそれが難しいことを知っていて、奇妙に感じますが、私たちはそれを十分にしません”と彼女は言います。

お使いの携帯電話を非表示にします。あなたはヒンジの男の子が何を言っているのか、あなたの熱い同僚が何をしているのかを見たいと誘惑されるかもしれませんが、あなたは知らない 彼らは心のうち、視界の外に言うので、機内モードでお使いの携帯電話を投げ、ちょうど夜のために自分自身と一緒にいます。

あなた自身との自宅で映画の日付を持っています。先に行く、あなたが注目してきたそのAmazon Primeリリースに散財してください。

ボーナス: あなたはポップコーンのバケツに手をぶつけたり、静かなシーンの間に日付の質問に答える必要はありません！

いくつかのセクシーなランジェリーを着用してください。あなたに幸せなバレンタインデー、そしてあなただけ、レースの数があなたのジーンズの下に隠されているものを非常によく知っている人。

日帰り旅行に行く。

ブリガムは、私たちが場所に行くパートナーがいるまで、私たちはしばしば動きをするのを待つと言います。 しかし、ロマンチックな休暇だけでは、同じように多くの愛と冒険をもたらすことができます。 「あなたの人生は今起こっています」と彼女は言います。

自分でロマンチックな夕食を調理します。

あなたはトップシェフのスポットのために銃を持っているか、アーモンドバターサンドイッチのオフに住んでいるかどうか、あなたが衝動的に買っ 確かに、誰かがあなたに夕食を作るとき、それはかわいいですが、それはあまりにも自分のためにそれをシェフに満足しています。 実際に行くには、キャンドルライトで食事をし、エド-シーラン、または何かを上げます。

愛のリストを作成します。

愛のリストを作成あなたは頑固な感謝のジャーナルかもしれません-erまたはそれにうんざりしますが、愛があなたに何を意味するのかを書くことは啓発的な運動にな あなたが愛する人々のリストを作成し、からの愛を感じ、そしてあなたの中心のうねりを作る小さい事を含んで確実がありなさい。

いくつかのクッキーを焼きます。

V-dayチョコレートは決まり文句ではありません、それは古典的です。 あなたのバッチのためのハート型のクッキーカッターを掘ることを忘れないでください。 それは胃の痛みで終わるかもしれませんが、それは完全に価値があるでしょう。

19. それを汗をかく。

あなたの好みの外の声セットを身に着け、あなたの汗を得なさい。 あなたが感じの多くを介して動作する必要がある場合は、あなたの自転車にそれらから離れてペダル。 あなたの心を落ち着かせたい場合は、自宅でヨガのseshのためにいくつかのろうそくを点灯します。

ハイキングを取る。あなたはそれを冷たいと呼んで、私はそれを爽やかと呼んでいます。

あなたはそれを冷たいと呼んでいます。 あなたの心をクリアするために平和な冬のハイキングのようなものはありません。 あなたがそれを試してみるまでそれをノックしないでください！

あなたの好きな快適な食べ物を調理します。

“その日は愛についてです”とブリガムは言います。 “あなたを愛することに焦点を当てます。”素敵な食事、自分自身にすべてのデザート、そしてワインの第二のガラスに自分自身を扱います。

肯定的な確約を暗唱します。

自己愛はバレンタインデーのシングルのために最高に君臨します。 ブリガムは、それが離れてあなたが欠けているものから、あなたの豊かさに向かってあなたの視点をシフトするのに役立 “今日、私は私を選ぶ”のようなマントラを繰り返し、”私は多くの人に愛され、愛されています。”先に行く、あなたの内側の女神を活用してください。

反バレンタインの日のズームパーティーを投げます。

きれいな心の永遠の日差しのように、”今日は人々ががらくたのように感じさせるためにグリーティングカード会社によって発明された休日です。”そこにすべての私の皮肉屋のために、いくつかのfeisty分裂の曲を投げ、あなたの最もホットなすべての黒の服を着て、愛が吸う方法についてのあなたの友人

究極のセルフケアの夜を持っています。

CBDオイルを注入したろうそくのように、一度に数分間焼くだけで、あなたの最も豪華なフェイスマスク、リラックスした気分を設定するためのアールグレイティーのマグカップのように、すべてのストップを引き出します。 呼吸するスペースを作成することはちょうど重要である。

他の日のように扱います。最後に、バレンタインデーはカレンダー上のちょうど別の正方形であり、それをそのように扱うことは大丈夫です。 “あなたはそれのいずれかに購入したり、その日が愚かだと思うしない場合は、あなたの頭を置く権利を持っている、”ブリガムは言います。 ちょうど維持し続ける—明日は別の日です。

あなた自身の写真撮影をステージします。

この日は、すべての*あなた*今についてです覚えています。 あなたのfaveの用品類および口紅を置き、そのセルフタイマーを置き、そしてli’lの写真会議に傾かせなさい。 また、Shoottを使用してお近くの都市で社会的に遠い写真家を予約することができます。 （セッションは無料です、あなたはちょうどあなたが好きな写真のために支払います！)

泡風呂に入る。マスクといくつかのバス爆弾でスパの日にV-Dayを回します。

あなたは余分なお祝いを感じている場合は、ワインを持参してください。

あなたの両親に電話してください。あなたが子供の頃、あなたのお母さんはあなたにチョコレートとテディベアを買ったのですか？

あなたが子供の頃、あなたのお母さんはあなたに 単純な”あなたを愛して前方にそれらの良いバイブを支払います！”電話。

あなた自身にいくつかのブリンを購入します。私はあなたの予算を完全に吹き飛ばす必要はありませんが、そこにはいくつかの超かわいい、手頃な価格のオプションがあります！

あなたの予算 繊細なバンドは、あなたがあなたの手を見るたびにあなた自身をプリオにするように思い出させます。

瞑想します。

ライトを暗くし、いくつかのろうそくを点灯し、YouTubeやSpotifyは上のお気に入りの瞑想チャンネルをキューアップ。 あなた自身のより良いバージョンになるためのより良い方法は本当にありますか？ そうは思わないで

旅行を計画します。

このような最高の年間を旅行すが、こんにちは、女の子の夢でした。 あなたに楽しみにして何かを与えるためにあなたの次の旅行のための計画をレイアウトします。 パリは、あなたが誰と一緒に行くに関係なく、ちょうど言って素晴らしいです。

詩を書く。はい、あなたは作家の多くではない場合でも！

あなたは作家の多くではない場合でも、はい！

悪い詩でさえあなたを笑わせるでしょう。 超創造的な感じではありませんか？ 代わりに、これらのエロ小説のいずれかを読みます。