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あなたはトイレトレーニングの苦しみの幼児でない限り、私たちはそこに行っていますあなたはあなたのうんちの話に多くの時間を費やすことはありません推測するつもり。 あるいは、彼らが起こることを認めます。 あなたがフラッシュする前に、あなたの＃2一目を与えたいかもしれない理由はここにあります：それは実際にあなたの健康に持っている最高の手 “あなたの腸の動きは、あなたがあなたのGについて持っている唯一の本当のマーカーです。私は健康のようなものです”と胃腸科医アニッシュ-シェス、MD、あなたのうんちはあなたに言っているものの著者は述べていますか？

これらのヨガのポーズでおなかのトラブルを緩和：

あなたのために正常なものに慣れることも、それが簡単に問題を早期に発見するこ しかし、「日々の変更で船外に出ないでください」とSheth氏は言います。 “むしろ、一貫性のある変更を探します。「それは、あなたが食べてきたものによっては、一日か二日しか続かない一時的な異常に気づくかもしれないからです。 しかし、あなたは一週間以上続く変化に気づき、あなたは最近の食事の変化にそれをトレースすることができない場合は、医師との約束をします。 あなたの腸の動きを議論することは素晴らしい時間のあなたの考えではないかもしれませんが、それはちょうどあなたの命を救うかもしれません。

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あなたのうんちがあなたの健康あなたのうんちがある場合。

..あなたの糞がある場合は、それを渡すために緊張する必要があります

“>あなたのうんちがある場合。..黒または明るい赤

それは意味するかもしれません：あなたのG.I.管の何かが出血しています。 「ほとんどの場合、便中の血液は痔核のような良性のものによるものです」とSheth氏は言います。 それはまた、胃や大腸癌の潰瘍に起因する可能性があるので、それはあなたが便器に血液に気づくいつでもあなたの医者に警告することが重要です。 Pepto-Bismolなどの特定の市販薬は、あなたの便を黒くすることができます。 あなたの消化管の硫黄がビスマス、薬物の有効成分と結合し、硫化ビスマス、黒色の物質を形成するときに発生します。 変色は一時的かつ無害であり、あなたがpeptoを飛び出る停止した後、数日残ることがあります。あなたのうんちがある場合。

..非常に緩いですが、下痢ではありません

それは意味するかもしれません：あなたはセリアック病を持っています。 人口の約1％にしか影響しませんが、セリアック病を患っているアメリカ人の83％は、セリアック意識のための国立財団によると、彼らがそれを持ってい あなたの便の兆候は、あなたがそれを持っている主要な兆候の一つであり、おそらく唯一の兆候かもしれません。 セリアック病では、あなたの体はグルテン、小麦、ライ麦、大麦のタンパク質に耐えることができません。 グルテンを食べることは絨毛（あなたの小腸を覆う小さな、指のような突起）を破壊し、あなたが食べる食品から栄養素を吸収することができません。 これはあなたが一日に数回経験することができる緩い便に貢献しています。 あなたがセリアック病のためにスクリーニングされるべきかどうかについて医師に相談してください。 グルテンフリーの食事に切り替えることは、吸収を助け、便を固め、疲労、痛み、膨満感、うつ病、発疹などの他の関連症状に対処することができます。

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..シンクの代わりに浮動小数点

..硫黄や卵のようなにおいがし、下痢があります

それは意味するかもしれません：あなたはジアルジアを持っている可能性があります。 寄生虫は淡水でたむろする傾向があるので、湖で泳いだり、キャンプに行ったり、最近精製されていない水を飲んだりした場合は、途中でバグを拾った この問題は、あなたが考えるほど明白ではありません。 あなたは数週間、あるいは数ヶ月の下痢を持っているが、それ以外の場合は罰金を感じることができます。 あなたの医者はそれを診断するために便サンプル検査を実行することができ、特定の抗生物質はそれを治療することができます。あなたのうんちがある場合。

..あなたのうんちがある場合は

: あなたは便秘している、または直腸癌の徴候である。 「1日か2日鉛筆で薄い便に気づいた場合、それはおそらく問題ではありません」とSheth氏は言います。 “あなたが便秘し、多くの緊張している場合に発生する可能性があり、肛門括約筋の筋肉が開くのを防ぎ、便が出てくる方法を狭めることができます。「あなたの食事療法により多くの繊維を加えることは助けることができます。 しかし、問題が進行中の場合、それは直腸癌を示す可能性があります。 「直腸癌では、腫瘍は固定されており、硬く、直腸を取り囲むので、便が圧迫されるスペースが少なく、非常に薄くて糸状に見える」とSheth氏は付け加えた。 あなたの医者との任命をしなさい。 大腸内視鏡検査は何が起こっているかを評価することができます。あなたのうんちがある場合は、無視することはありません6健康上の問題。

もっと：あなたのうんちがある場合は、無視することはありません6健康上の問題。

..爆発性、液体、および海藻緑色

それは意味するかもしれません：あなたはClostridium difficile（C.diff）感染を持っています。 「それはより一般的になってきており、通常は抗生物質の経過後に発生します」とSheth氏は言います。 C. diffはあなたの消化管の植物相の正常な部分ですが、抗生物質を服用すると、通常C.diffをチェックしておく善玉菌を殺すことができます。 その結果、細菌は制御不能に増殖し、脱水、入院につながる可能性のある深刻な胃の問題を引き起こし、極端な場合には致命的でさえあります。 すぐに医師に連絡してください。 あなたはまだ抗生物質のコースを取っている場合は、停止する必要があるかどうかを調べます。

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