シックスパックを維持することは小さな偉業ではありません。 それは適切な食事療法を伴ってあなたの中心に献呈を、取る。 しかし、通常のジョーが胃を彫刻するのは難しいですが、妊娠中の女性が特に何ヶ月も何ヶ月も子供を運んだ後、彼女の胴を彫ることは確かに困難です。
（あなたのabsが燃えて揺れる準備をしてください。 この15分の6パックのshimmyはあなたの中心のあらゆる最後の筋肉に当る。）
InstagramのフィットネスモデルSarah Stageがそれを引っ張ってから止めていません。 ソーシャルメディアプラットフォーム上で二百万人以上の人々のフォローを持っているステージは、定期的に彼女のアカウントに運動ビデオを投稿し、彼女のこのコンテンツはInstagramからインポートされます。
そして、信じられないかもしれませんが、彼女は妊娠6ヶ月の間にそれを持っています。
“おはよう小さな赤ちゃん、”彼女はキャプションに書いた。 “#HumpDay#BumpDay#24weekspregnant#6monthspregnant”
当然のことながら、彼女の信者は、あなたがこのビデオで見ることができるように、彼女はクランチ、厚板、および多くのようなコア演習にたゆまぬコミットメントで達成している、彼女の赤ちゃんbodによって吹き飛ばされています。このコンテンツはInstagramからインポートされます。
驚くべきことに、彼女がそれをやったのはこれが初めてではありません。 2015年、ステージは同様にカットされた体格で妊娠を見て、彼女の外見とフィットネスレジメンが妊娠中の女性にとって不健康であると感じた人の怒りを描いた。
（今日は自分の胃を細断します。 人の健康の無秩序のAbs試しはちょうど6週のレーザーカットの胴を与える。）
しかし、ステージは正常に彼女の最初の男の子を出産し、彼女は彼女の医者が彼女のアクティブなライフスタイルを承認したことを維持しています。
“赤ちゃんは私が仕事をしている間、私のおなかの中で素敵で安全です”と彼女は最近のキャプションに書いています。 “私の医者は私に妊娠している間運動を続けるためにOKを与えましたが、期待している場合は、誰もが異なっているので、最初にあなたの博士に確認して”