十代の若者を育てることは非常に困難なことができます。 ティーネージャーは彼らの自身の独立を追求することを試みているが、彼らの親の権限の下にまだあるどっちつかずの状態にある。 彼らは彼らの家族の外の関係を追求し、家から離れていることを切望する傾向があります。 不機嫌さと引数は一般的に十代の段階では正常ですが、十代の若者たちが無謀な行動に従事し、暴力やうつ病の兆候を示し始めると、これらは正常な行動ではないことを認識することが重要です。 問題を抱えた十代の若者たちは、典型的な十代の問題を超えて行動、感情、または学習の問題を描写します。 彼らは繰り返し、暴力、学校をスキップ、飲酒、薬物乱用、性的行動、切断、万引き、またはその他の犯罪行為などのリスクのある行動を練習することができます。 あるいは、彼らはうつ病、不安、または摂食障害のような精神的健康問題の兆候や症状を示すことがあります。 何度も何度も繰り返される否定的な行動は根本的な問題の兆候になる可能性がありますが、親が思春期の発達中にどの行動が正常であり、より深刻な問題を指摘する可能性があるかを理解することが重要です。

問題を抱えた十代の行動の兆候と症状

• 体重の急激な変化
• 切断
• 引数の一定のエスカレーション
• 暴力
• 不登校
• 違法行為
• 人格の急速な変化
• 学業成績の低下
• 一貫性のあるアルコールと薬物使用
• 悲しみ、絶望と孤独の感情
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• 友人やピアグループの突然の変化

境界、ルール、および結果を確立します: あなたの両方が穏やかであるときあなたの十代と坐り、怒りを感じ、それを表現することの違いを説明しなさい。 怒っても大丈夫ですが、容認できない方法でそれを表現することは、特定の特権の喪失や警察の関与などの結果につながります。 ティーネージャーは境界および規則を、今もっと必要とする。怒りの背後にあるものを理解しようとします。

怒りの背後にあるものを理解しようとします。 あなたの子供は悲しいか落ち込んでいますか？ あなたの子供は取り残されて感じるか。 彼らは学校でいじめられていますか？ 怒りの感情をもたらしている自分たちの生活の中で起こっている何かがありますか？ 行動と関連付けられる根本的な制動機の覆いを取ることを試みなさい。怒りの警告サインとトリガーに注意してください。

あなたの問題を抱えた十代は頭痛を取得したり、怒りで爆発する前にペースを開始しますか？ または、学校の特定のクラスは常に怒りを引き起こすのですか？ 十代の若者たちは、彼らの気性が沸騰し始めている警告サインを識別することができたとき、それは彼らの怒りが制御不能になる前に冷却するためあなたの十代が怒りを和らげる健康的な方法を見つけるのを助けてください。

肯定的な対処の技術に否定的な思考および感情を回すことは生産的な何かにあなたの息子か娘チャネルの怒りを助けることができる。 運動はエンドルフィンを放出することが知られており、否定的な感情を排除するのに役立ちます。 絵を描く、絵を描く、音楽を聴く、ジャーナリングは、怒りを和らげるために使用される対処戦略でもあります。

後退するためにあなたの十代のスペースを与えます。 あなたの問題を抱えた十代の若者が怒っているときは、彼または彼女が冷やすのが安全な場所に後退することを許可してください。 彼または彼女がまだ荒れ狂っている間あなたの十代に続き、謝罪か説明を要求してはいけない; これは、怒りを延長またはエスカレートさせるだけでなく、物理的な反応を誘発するだけです。あなた自身の怒りを管理するための措置を取る。

あなた自身の怒りを管理するための措置を取る。 あなたもあなたの気性を失う場合は、あなたの問題を抱えた十代を助けることはできません。 それが聞こえるように難しい、あなたはあなたの子供があなたを誘発するどのくらいに関係なく、静かでバランスの取れたままでなければなりません。 あなたやあなたの家族の他のメンバーが悲鳴を上げたり、お互いに当たったり、物事を投げたりすると、あなたの十代の若者は自然にこれらが彼または彼女の怒りを表現する適切な方法であると仮定します。

あなたとあなたのティーンエイジャーの両方のための専門的な治療を求めます。 専門の精神衛生の専門家はこの不健康な行動を引き起こす根本的な問題によってあなた及びあなたの十代の仕事を助けることができる。 彼らはまた、存在する場合、任意の精神疾患を診断し、否定的な思考パターンを克服するためにあなたとあなたの子供の正の対処戦略を教えることがで あなたのかかりつけの医師や小児科医は、お住まいの地域のセラピストへの紹介を提供することができるはずです。