misophoniaと呼ばれる条件を持つ人々のために、特定の音が拷問することができます。 また、選択的な音感度症候群、または4sと呼ばれるMisophoniaは、減少した音耐性の一形態であり、この条件を持っている人のために、咀嚼、ズルズル、呼吸、鼻を吹く、また 私は知っている必要があります。

私は知っている必要があります。 私はティーンエイジャーだったので、私はこの条件で住んでいました。 何年もの間、私は私と何が間違っていたのか疑問に思った–なぜそれは私がちょうど私が人をパンチしたいか、部屋を使い果たしたように感じずに特定の音に対処することができなかったということでした。 私は私の医者とこれを議論したことがない、と私の家族はちょうど私が不機嫌されていたと思った。 それは私が今日ショーの区分を見たときに私が私が経験していたものが実際に名前を有したことを実現した昨年までなかった。

ミソフォニックスは、通常、食べる、呼吸、または他の身体の騒音の周りに焦点を当て、特定の音のトリガーを持っています。 私のトリガーは、ナッツ、ナックルの割れ、ガムのスナップなど、割れのように聞こえるものになる傾向があります。 4Sを持つ多くの人々は、彼らが狂っているように感じ、しばしば選択ではなく、彼らの正気を維持するために、孤立した生活を送っています。

このトピックに関するNew York Timesの記事によると、一部の専門家は遺伝的要素があるかもしれないと考えています。 他の神経科学者は、この状態は脳の特定の部分に存在する生理学的異常であると考えています。 この記事によると、この状態はほとんどの場合、小児期後期または青年期初期に始まり、時間の経過とともに悪化する傾向があります。

現在、misophoniaの治療法はありません。 人々が彼らの制動機の音を避けることができないとき頻繁に騒音を静めるために耳栓か他の音減少装置を試みる。 回避は、使用されている別の技術ですが、音が問題であるため、誰が楽しい旅行や外出を逃したいですか？ Misophonicの反応は自発的ではないことに注意することが重要です。 トリガー音に遭遇するとすぐに、体は強烈な感情であふれています。

あなたがmisophoniaを持っている人を助けることができるいくつかの方法があります：

**彼らのトリガーを知っています。 彼らのトリガーが何であるかについてのあなたの愛する人や同僚との会話を持っており、それらのトリガーを避けるためにあなたの最善の努力を使

**同情的な耳を貸す。 これは楽しい状態ではなく、それが作り出す激しい感情は、しばしば人々を失望させ、感情的で、疲れさせます。

**あなたのマナーを気にしてください。 一般的に、それは人々が彼らの鼻を吹く、彼らの鼻の通路をクリア、彼らのナックルをクラックしたり、彼らのガムをchompに耳を傾ける必要があるだけで嫌 これらの身体機能に出席する必要がある場合は、バスルームまたは別のプライベートエリアで行ってください。 Misophonicsは少し安堵を感じるだけでなく、一般の人々はあなたに感謝します。

**この条件についての単語が出てきていることを彼らに安心させてください。 多くはありませんが、あなたが人々を参照できるいくつかのウェブサイトがあります：

www.misophonia-provider.com。これは博士です。 マーシャジョンソンのウェブサイトは、3000人と成長しています。

上記のNew York Timesの記事はhttp://www.nytimes.com/2011/09/06/health/06annoy.htmlで見つけることができます。

私が上で参照している今日のショーセグメントは、misophoniaの20/20スペシャルと一緒に、You Tubeで見つけることができます。より多くの人々がこの状態について学び、彼らの物語を進めるにつれて、misophoniaについての会話が成長し続けることを願っています。

Paula Davis-Laack、JD、MAPPは、国際的に知られている作家であり、ストレスと回復力の専門家です。 ポーラは、基調講演、メディアの解説、および私生活のコーチングのために利用可能です。 あなたはでポーラに連絡することができます[email protected] または訪問www.marieelizabethcompany.com より多くの情報のため。

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