トップ10Ikariaで行うこと:自然と長寿の島

スライダーはIkaria北エーゲ海の島々を特色にギリシャの島2017年9月20日

Ikariaで行うには最高のものは、その人々の魅

Ikariaで行うトップのもの

Ikariaはそこに道、飛行機に乗ったり、アテネから離れて長いフェリーに乗っています。 それはあまりにも遠くないトルコから、サモス島のすぐ隣に、エーゲ海の島々の一つです。 私の意見では、それは間違いなく旅行の価値があります。 それは私がこれまでに探検した中で最もユニークなギリシャの島の一つであり、私は30以上に行ってきたからです。

私はイカリアで遭遇した最初のシーンの一つ

イカリアへの旅行

近年では、この静かな島は、その地元の人々の長い驚くべき生活と地元の食事の健康に焦点を当てた魅力的な研究のおかげで、より多くの名声を得ました。 Ikariaでの私の時間の間に、私はそれよりもはるかに多くの洞察を得ました。p>

イカリアで行うこと

さん。 EvangeliaはNasのNaiadesと呼ばれる彼女のタベルナで素晴らしい食事を作ります

Ikarian生き方

私はIkarian生き方のビットを経験しました。 私は素晴らしい、のんびりとした地元の人々と簡単におしゃべりし、Ikarianワインの良い量を飲み、おいしい地元料理の私の塗りつぶしを食べ、熱い温泉に浸 私はパナギリ祭りで新しいギリシャの島のダンスを学びました。

イカリアで行うにはトップのもの

誰もがイカリアで夜に出ています

あなたはギリシャのユニークな島の休暇を探してい ここではIkariaで行うことの私のトップ10リストです。

ブルーゾーンにいる

イカリアに足を踏み入れた瞬間、有名なブルーゾーンにいることになります。 それは長く、健康な生活を送る人々のために知られている世界の五つの場所の一つです。

ここでの生活様式は、現代の西洋の規範からはほど遠い–ギリシャ自体の規範にもかかわらず。 それは働いているようです。 80代、90代、100歳以上の人がよく住んでいるのを見るのが一般的です。P>

Ikariaで行うこと

81歳で、(引退した)博士。 Christodoulos Xenakisは最初のIkarianシニアレガッタを組織しました

105歳で、Ioannaはまだ毎日織っており、Rachesで自分の店を経営しています

Ikarian Insight

私はここで別の生き方を見ました。 人々はドアをロックしない。 人々は遅く話す。 また、私はIkarian時間は時間を保つことではないことを学びました。 予定のための数値の時間を設定することを忘れて–午後、夕方またはいつかその時間の周りを考えます。 地元のワインは眼鏡をかけずに注がれます。 食べ物は自然に健康ですので、人々は非常によく食べます。 はい、それはIkariaで行うには次の最高のものの一つにつながります…

Ikarian食品を食べる

Ikariaは、世界のブルーゾーン地域としての地位に重要な役割を果た 島は優れたヤギ料理で知られており、細かい蜂蜜を生産しています。


地元のプレートについては、私は本当にギリシャのスパイス、ハーブ、オリーブオイルの寛大な量で煮込み調理された野菜料理であるsoufiko

島はまた、焼きたての魚を含むその魚介類で知られています。 NasのNaiades tavernaでは、地元の漁師によってその朝キャッチされた素晴らしい赤いボラを食べました。


ラチェス女性の協同組合を模索するためにラチェスクリストスの村に向かいます。 おいしいピタス、ギリシャのデザートなどのような地元料理を試してみてくださ ジャムや蜂蜜のような地元で作られた製品の買い物をすることもできます。

Ikariaでやること

私はこのIkarianケーキの半分を食べました。 あなたはIkariaで進化してきたライフスタイルの種類に魅了され、より長く、健康的な生活の秘密になりたい場合は、Ikaria長寿の隠れ家をチェックしてくださ

リトリートの創設者によると、熟練した劇場ディレクターであるKyriaki Spanouと、それをバックアップするためのPhDを持つ体育の専門家であるAngeliki Doukaによると、長く 彼らのプログラムを通じて、あなたの人生は恒久的に穏やかなギリシャの島で起こっていないにもかかわらず、あなたの毎日の生活にこれらのス

AngelikiとKyriakiは、私たちがすべてIkariansのように長く充実した生活を送る方法を探るための会議を開催しました

私が島にいた間、私は彼らのセッショ島の方法。

Ktima SpanouはIkaria長寿の隠れ家をホストしています。 そのビューを見て!

AggelikiはKtima Spanouで水ヨガセッションをリードしています。

この隠れ家は、専門家の地元の人々によって組織されたIkarianタッチでリラックスした休暇を提供しています。 強くお勧めします。 サイトをチェックして、www.ikaria-longevity.com

サーフィンレッスンを受ける

ギリシャでサーフィン?! それは実際にIkariaで行うにはトップのものの一つです。 私のギリシャのサーフィンの友人はそれを証明することができます。

サーフィンシーズンは月の終わりから月下旬まで始まります。 サーフィンのための最も人気のあるビーチは、島の北側にMessaktiビーチです。p>

ビーチに行く

あなたはサーフィンについてあまり気にしない場合は、イカリアのビーチはまだあなたの日を過ごすために素晴ら
セーシェルビーチは、島で最も美しいビーチと考えられています。 それはに取得する最も簡単なビーチではありません。 あなたはボートで、または岩の、10分の下り坂のパスを歩いてそれに到達することができます。

セーシェルビーチ

私の地元の友人はまた、同じ種類の難しい状況を持っていたNasビーチに私を連れて来ました。 それは野生で美しく、チェックアウトするためにハイキングの価値があった。


他のトップビーチには、Messakti(サーファー用)、Kambos、Fles、Armenestis、Karame、Kiparisiが含まれます。

ハイキングトレイルをハイキング

ハイキングトレイルのすべての種類は、イカリアを渡ります。 海岸から海岸まで、そしてその山を通って島を横断する経路の開発されたネットワークがあります。 最も人気のあるトレイルは、Rachesのツアーでハイカーをリードしています。p>

地元のワインを試してみてください

ある夜、私はIkaria:winetastingでやるべきトップのものの一つを体験しました。 私の地元のガイドはAfianesワイナリーに私を紹介しました。

何十年もの間、この家族経営のブドウ園はFokianoとBegleriと呼ばれる二つの保護されたブドウ品種を栽培してきました。 ワイナリーでは、テーブルはブドウ畑のビューで屋外に設定されているので、星の下でワインを味わうことさえできます。 また、食品のペアリングを注文し、ここで小さな博物館を訪問することができます。

自然の温泉に行く

Ikariaで行うには、トップのもののもう一つは、テルマ、その癒しの温泉で知られている町を訪問することです。 訪問者は他がちょうど緩むために浸る間、彼らの関節炎、リューマチおよび他の無秩序と助けるために水で浸る。

Spilaioと呼ばれる小さくてシンプルな屋内複合施設では、洞窟でサウナを体験することができます(はい、洞窟!)そして簡単な熱プールのすくいを取りなさい。 洞窟サウナと温泉プールの両方を使用するには約€7.50の費用がかかります。

村を探索する

地元の村を訪問する時間を取る。 単にあなたの周りを散歩することで、地元の生活の味を得ることができ、そのブルーゾーンの雰囲気を感じ、おいしい食事に座ることができます。

Armenistis、Ikariaのビュー

チェックアウトする最も人気のある村のいくつかはArmenistis、Christos Raches、Agios Kirkos、EvdilosとThermaが含まれています。

教会の祭りでダンス

イカリアで行うには最高のものの一つは、地元の教会が主催する毎年恒例のギリシャ正教のコミュニティイベントであるpanagiriに出席することであることは間違いありません。 パナギリの厚さであることは、特に夏にギリシャの島々を訪問しながら持っている本格的な経験です。 私は本当に楽しいと巨大なアメリカのブロックパーティーにそれを比較したいが、ギリシャのタッチで。


あなたはそうでなければ会っていないかもしれない島からの人々のすべての種類と交流し、良い食べ物を食べることができます。 その上で、あなたは昼と夜を離れて踊ります。

ギリシャでは、Ikariaは何千人もの人々を歓迎する多くのpanagiri get togethers(多くの教会があります)で有名です。 あなたは教会の祭りが開催されている島の誰にでも尋ねることができます。
入場は無料です。 あなたは食べ物や飲み物のために支払う、と価格は手頃な価格です。 誰もが歓迎されています。

イカリアへの行き方

国際的な旅行者はアテネ国際空港に飛びます。 Kiwiでギリシャ行きの格安航空券を見つけることができます。 そこから、Ikariaへの乗り継ぎ便に乗ります。 小さな空港はAgios Kirikosの近くにあります。
Ikariaもフェリーで行くことができます。 フェリーが到着し、EvdilosとAgios KirkosのIkarianポートから出発します。 ルートを持っているフェリー会社には、Dodekanisos SeawaysとHellenic Seawaysが含まれます。

Ikariaに滞在する場所

Karras Star Hotel–朝食とプール付きのまともな三つ星オプション。
Ktima Spanou–woodsyと人里離れたブティックの休暇。
エロフィリビーチホテル–美しいArmentistis村の快適な三つ星ビーチホテル。
Atheras–Evdilosの素敵でシンプルなホームベース。

Ikariaで行うべきトップのもの

それはIkariaで行うべきトップのものの私のリストをまとめています。 あなたは前にIkariaのことを聞いたことがありますか? あなたはこの島を訪問したいですか?

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