位置、スイングと期間は、効果的な懲戒自己スパンキングの三つの重要な側面です。 ここでは、それらの頬をバラ色の赤にしてから、いくつかを回すのに役立つ三つの簡単なヒントがあります：
1。 適切に配置します。 立ったり、家具の上に曲げたり、枕の上に下を置いてベッドに横たわったりしてください。 これらの三つの位置は、自己平手打ちの位置のためのあなたの主力でなければなりません。 あなたの道具をあなたの底の上で高く上げ、あなたの震える頬に着陸する前に空気を通って揺れさせることができなければならない。
2. 適切にスイング。 木の道具のために、空気を通して道具を押さないで下さい、空気を通して止めて下さい。 影響で道具が跳ねるように振動動きの終わりに多くの手首の行為を得て下さい。 それは実際に木製の道具で痛みを引き起こすものです。 革の道具の場合、道具を元に戻すことは重要ではありません。 むしろ、接触をした後でさえも前方動きを続けなさい。 これは革があなたの皮に掘ると同時にその余分かみ傷を感じる原因となります。
3. 期間。 常に設定された時間制限またはストローク数を持っています。 あなたが十分に持っていたと感じるまでだけ平手打ちすることはありません。今日の課題：練習！
今日の課題：練習！
あなたが所有するすべての実装を収集します。
あなたが所有するすべての実装を収集します。 あなたがそれを持っているまで、それぞれとスイング練習。 それからあなた自身にあなたの選択の道具との150の平手打ちの維持の平手打ちを与えなさい。 それはあなたがこのような何かを見て残す必要があります:
あなたの人生に説明責任を統合したい場合は、より多くの目標指向になるか、とにかく自分自身を平手打ちしたい、あなたは離れて、ここで他の記事を読んでから、自己平手打ちのためのガイドを取得するために、考慮する必要があります。 それはあなたに平手打ちの背景、最初に始めるときに考慮すべきいくつかのこと、そして自分自身を平手打ちすることが必要である様々なシナリオを
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