炎症は耐え難いでした,乳製品と卵が行かなければならなかった

後半を引用する,偉大なエルマボンベック,”私は肉汁が飲料と考えられ”実際には、私はまだ彼女の台所から発せられる酔わせる匂いに私のおばあちゃんの家で子供のように、目を覚ます覚えていることができます。 日曜日の朝食は、通常、ベーコンと卵、手でカットされたハッシュブラウン、そして全能の主、彼女のソーセージ肉汁で構成されていました。 肉汁はとても厚く、風味に満ちていて、それだけで食事だったかもしれません。 彼女のパンの肉汁の記憶は、揚げたポークチョップとバターマッシュポテトの上にslathered,まだ膝の中に弱い私を残します. 真実は、私はそれらの食事に戻って考えるとき、私は少し霧の目を得ることです。私の20代後半まで、私は健康の完璧な法案でした。

私は健康のために働いていました。

私はマクドナルドを食べ、ビールを飲んで、私が望むときはいつでも真夜中の軽食を食べることができました。 私はポンドを得たことはありません。 そして29歳で結婚しました。 夕食のためにチーズとソーセージを食べて、箱入りのワインを飲んで、私の新しい夫と多くの地ビールを吸うの二年後、私は16ポンドを得ていました！ 二人の子供は後で、私は別の15ポンドを得ていた。 しかし、それはゲームチェンジャーだった41歳の赤ちゃんナンバースリーでした。 突然体重が落ちず、私は病気になり始めました…本当に病気です。Google検索の多くの後、私は私の最後の妊娠で「サイレント逆流」を持っていたことを発見しました。

言い換えれば、私はGERDを持っていましたが、それに関連する典型的な燃焼が顕著に欠けていたので、それがGERDであることを知りませんでした。 サイレント逆流（おそらく裂孔ヘルニアから引き起こされる）は、重度の喘息発作をオフに設定し、私の気管支神経を誘発しました。 私は妊娠の最後の数ヶ月のために吸入ステロイドとアルブテロールに置かれました。 私は自分のネブライザーを持っていて、呼吸ができなかったので緊急治療室に複数の旅行をしました。 しかし、それは診断されていない”逆流”であり、真の喘息ではなかったので、処方された医師は何も助けませんでした。 実際には、彼らは物事を悪化させた。 ステロイドは、妊娠糖尿病とインスリンショットで私を残して、私の血糖値が急騰する原因となりました。 私はリスクの高い妊娠になり、毎週の超音波で、母体胎児薬（MFM）の医師によって週に2回見られなければなりませんでした。 最後に、私は健康で美しい女の赤ちゃんを届けました。 しかし、私の慢性疾患のリストは積み重なり始めただけです。私は鼻の点滴後の咳と副鼻腔炎の複数の発作に苦しんだ。

私は鼻の点滴後の咳と副鼻腔炎の複数の発作に苦しんだ。 私はちょうど私の喉をクリアするために水を飲んで夜（毎晩）の真ん中に時間のために頻繁にアップしていました,日中は疲れて無気力私を残して. 赤ちゃんが生まれた最初の年、私の医者は私に抗生物質を四回処方していました。 私は両方の膝に持っていた恐ろしい関節の痛みは、実際にPRPと呼ばれる医療処置を持っているために私を導きました。 私の手の痛みはとても悪くなっていたので、私は苦しみに反動することなく指を曲げることはほとんどできませんでした。 私の医者は私が多分慢性関節リウマチ(RA)または狼瘡を有したことを私に言った。 私の月経周期は犯罪現場でした。 実際には、私はそのような極端な出血のために最初の日に家を出ることを恐れていました。 私はすぐに重度の鉄欠乏を発症しました。 私の爪は割れて脆く、私の髪は成長を止め、階段を歩いているときに私はほとんど息をキャッチすることができませんでした。 私は惨めで、かつて私がいた人の影になっていました。それからある日、私のカイロプラクターのオフィスにいる間、私は咳を始めました。

私は謝罪し、私は常に詰め込まれ、私は私の背中にあったときに排水が悪化していたことを医師に説明しました。 彼は私が酪農場のアレルギーのためにテストされ、彼の妻に仲間のカイロプラクターおよび栄養士に会うように私を励ましたかどうか私に尋ねた。 私の方法で、私は広範囲の食物アレルギーテストのために引かれる私の血を持つために彼女との任命を予定した。 少し私はその短い会話が完全に私の生命をいかに変えるか知っていた。私の逆流はとても悪くなっていた、ほとんどの夜、私はちょうど寝るために私の夫のリクライニングチェアで寝た。

私の逆流は非常に悪いです。

私は一日二つのPrilosecを取っていたし、それだけで悪化していました。 私は彼らが酸の反動、酸のブロッカーとボディ間の悪循環と呼ばれるものを開発した(酸への自然な応答は、より多くの酸を作り出すことである)。私は医者と会ったとき、彼女は私のIgGの血液検査の上に行く時間を過ごしました。

私は医者と会ったとき、彼女は私のIgGの血液検査 乳製品と卵は間違いなく炎症の最大の犯人でした。 率直に言って、私が去ったとき、私はめまいがしましたが、私はホールフーズにまっすぐに向かいました。 11日以内に、私は9ポンドを失い、私のエネルギー準位は急騰した。 私はこれが私が私の体組織に運んでいた炎症の量である可能性が高いことを学びました。 6ヶ月以内に、私は24ポンドダウンしていた、と私の関節の痛みと逆流がなくなっていた。 人々は私が輝いていたことを私に言った！私は栄養と慢性疾患について私の手を得ることができるすべてを読んで、次の数ヶ月を過ごしました。

私は次の数ヶ月を過ごしました。

私は 私は植物ベースの栄養証明書を取得し、植物ベースのシェフになるために勉強しています。 私は月にビーガンであることを私の一周年を祝いました. 私の夫および子供はそれ以来全食糧、植物基づかせていた(WFPB)生活様式の私を結合し、私の夫は彼の最も高い重量からのほぼ70ポンドの下にある。 私の食事療法の変更によって、私は私の健康の背部より多くを得た。 私は戻って私の人生を得ました。