熊野古道は、和歌山（京都の南）の山の中にある古代の巡礼道です。 それは日本の農村側と古代の宗教的伝統を体験する素晴らしい方法です。

熊野古道ウォーキングトレイル概要

日本でトレッキングをしようとしているなら、和歌山（関西南部）にある熊野古道か、本州中部の山々を介して東京と京都を結ぶ中山道のどちらかを検討しているでしょう。 近年、中山道の人気が高まっていることから、熊野古道は日本の田舎のより本格的で観光の少ない体験を提供することがわかります。

熊野古道は、実際には和歌山県の山間部にある強力な神社である熊野本宮大社に収束するいくつかの古代の巡礼路のネットワークです。 本宮大社は、熊野三山として知られる三大神社の中で最も重要な神社です。 他の二つの熊野那智大社と熊野速玉大社は、いずれも和歌山の東海岸に近く、よく旅の巡礼路で本宮大社に接続されています。

最も人気のあるアクセス可能なルートは、熊野古道の主な入り口となる和歌山の西海岸の田辺市から西に約15kmの登山口である滝尻を起点とする中辺路（京都から急行でアクセス可能）である。そして大阪。 これらの旅にはJapan Rail Passを使用できます）。 滝尻からは、熊野本宮大社のある本宮までの三日間の山歩きです。 これは、この記事で説明する散歩です。 本宮からは、近くの三つの温泉を訪れたり、熊野那智大社まで三日間ハイキングを続けたり、他のいくつかの近くのハイキングルートを行うことができます。

このガイドでは、次のことについて説明します:

• 熊野古道をハイキングするのに最適な時間
• 熊野古道の宿泊施設を予約する方法
• 熊野古道のおすすめ宿泊施設
• 熊野古道への行き方/熊野古道から本宮への行き方
• 滝尻から本宮への中辺路の毎日の完全なガイド
• その他のハイキングルートと本宮エリアで行うこと
• 熊野古道を楽しむためのヒント

我々はまた、この記事のハイキングガイドのセクションでハイキングの各セクションのgoogleマップを提供します。

熊野古道をハイキングするのに最適な時期

熊野古道を一年中ハイキングすることができます。 和歌山は日本の比較的南にあり、山は多くの降雪を得るのに十分な高さではありませんが、冬には少し雪が降る可能性があります（通常は旅行を防ぐ 冬の利点は、群衆が少ないことです。 春と秋は、暖かい天候と快適な景色（月下旬/月上旬にチェリーと月と月に紅葉と）で、ハイキングに最適な時間です。 夏は素晴らしいですが、それはかなり暑くて湿気の多いことができます（しかし、都市ほど暑くはありません）。 6月の雨季は雨が降ることがありますが、通常は毎日雨が降ることはありません。

熊野古道の宿泊とサービスの予約

田辺市熊野観光局は、宿泊、荷物転送などのサービス/アクティビティを予約できる熊野旅行予約システムを運営しています。 彼らはまた、地域についての優れた地図やパンフレットを生成します。 熊野田辺の予約サービスは比較的使いやすいです。 チェックアウトする前に、すべての宿泊施設の選択を行い、すべてのボックスを記入する必要があることに注意してくださ

また、ルート上の和歌山のゲストハウスやロッジのいくつかは、次のようなサイトを通じて予約することができますBooking.com aとAgoda.com。これは、すでにそれらのサイトのメンバーであるか、公式予約サービスが提供するよりも柔軟性を望む人には良い選択です。

熊野古道エリアのおすすめ宿泊施設

• 紀伊田辺
  ゲストハウス小川屋：これは最高の場所の一つです紀伊田辺に滞在する。 料金は合理的であり、それは駅の徒歩圏内です。
  (上を見るBooking.com またはAgoda.com)
• 高原霧の里高原：高原のこの美しいゲストハウスは、多くの熊野古道の歩行者のお気に入りです。
  (上を見るBooking.com またはアゴダ。com)
• 本宮
  星のじかん:本宮に滞在したい場合は、これは素晴らしい選択です。
  (上を見るBooking.com またはAgoda.com)
• Yunomine
  J-Hoppers Yunomine Guesthouse:趣のある温泉街の湯の峰に滞在したい場合は、これは素晴らしい選択です。 彼らは他のいくつかの場所よりも外国人のゲストとより快適です。
  (上を見るBooking.com またはAgoda.com)
• 川湯温泉
  芦田の森：このゲストハウスは、川湯の川と温泉を見落として滞在する素敵でフレンドリーな場所です。
  (上を見るBooking.com またはアゴダ。com)

京都、大阪、東京から熊野古道への行き方

前述のように、和歌山県の西海岸にある紀伊田辺市は、熊野古道の玄関口として機能している。 新大阪駅と紀伊田辺駅の間を1時間に1本程度走る特急「くろしお」に乗るのが一番の方法です。 所要時間は約2時間15分です。

東京や京都から来る場合は、東海道新幹線に乗って新大阪

新大阪駅で、新幹線コンコースを出て通常の列車コンコースに入ります。 和歌山行きの南行き電車に乗る3番のりばの標識に従ってください。

次の黒潮が出発しているときに英語で表示されるプラット ほとんどの季節では、予約されていない車両（新大阪が列車の出発地です）に座席を得ることに問題はありませんが、（例えば、桜の季節に）座席を得ること

右のキャリッジに入るために立つ場所を把握するためにオーバーヘッドの標識

あなたが見ることができるように、列車は内部で非常に快適です。

目の前のシートバックを見ると、津波が発生した場合に何をすべきかを説明する通知があります（または、パンダで列車が津波に遭遇した場合に何をすべきかです）。 これは、和歌山の太平洋岸に沿って、しばしば海の目の前を走っているためです。

和歌山市を過ぎると、列車の左側から太平洋の素敵な垣間見ることができます。

新大阪を出て約15分後、紀伊田辺駅に到着し、下車します。

駅を出ると、左手に田辺観光案内所が見えます。 ここでは、熊野古道の中辺路の始まりである滝尻までのバスチケットを購入することができます。 また、ルートガイド（この場合は”熊野古道中辺路巡礼ルートマップ”）をピックアップするのにも最適な場所です。 また、そこで働く親切な人々の英語で質問をすることができます。

インフォメーションカウンターの向かいに券売機があります。

券売機には英語ではっきりとマークされたボタンがあります。 滝尻のチケットを購入する。

インフォメーションセンターのすぐ外のバス停＃2でバスを待ちます。

バスには路線番号が表示されます。 場合によっては、目的地も英語で書かれますが、日本語のみで書かれることがよくあります（そのため、案内所の人に番号を確認してください）。

バスは、多くの場合、熊野古道に向かう他のハイカーで混雑します。

滝尻から本宮までの中辺路を歩く：二（または三）夜と三日

• 総距離：38km
• 総ハイキング時間：約21時間（三日以上）
• 総登山（すべての登り）: 2240m

ここで説明する散歩は、滝尻から本宮までの主要な中辺路で、高原や野中の村（継桜王子とも呼ばれる）に一晩停車します。 高速であれば、最終日に本宮まで行くことができ、同日に紀伊田辺行きのバスに乗り、大阪まで北に電車に乗ることができます。 しかし、海岸に戻って北に向かう前に、本宮や近くの温泉街で三泊目を過ごす方がはるかにリラックスしています。

一日目：滝尻から高原までの距離

• 総距離: 4km弱
• 総登山時間：2-3時間
• 総登山時間：430m
• 総降下：200m

（滝尻から高原Googleマップフルサイズ版）

紀伊田辺駅から滝尻登山口までのバスは約40分である。 降車時には、バスの正面にある機械に乗車券を入れます。

降りるとすぐに、あなたから川を渡って滝尻インフォメーションセンターが表示されます。 これは、土壇場のバスルームの休憩や地図をつかむのに適した場所です。

実際の登山口は、滝尻王子神社の後ろにあり、インフォメーションセンター

登山口には、最初の夜の停留所まで3.7kmであることを示す看板が付いています。

登山口は滝尻の上の森を通って連続して登ります。

最初のランドマークは胎内めぐりです。 これは亀の形をした岩（実際には岩の集まり）で、這うことができます。 その名は「胎内を通る」という意味で、京都の清水寺の胎内めぐりを思い起こさせるかもしれません。 女性のための赤ちゃんの円滑な配達と男性のための一般的な幸運を保証すると言われています。

警告され、それはあなたが期待するかもしれないよりもはるかに狭いです。 あなたは本当にそれを介して取得するためにクロールし、スリザーする必要があります。 あなたのパックを脱いで、あなたの前にそれをプッシュし、反対側の誰かに渡します。 閉所恐怖症に苦しんでいる場合は、岩の周りを歩くだけです。 ここでは、胎内めぐりから出てくる私の写真です。

胎内めぐりのすぐ後、トレイルはピークに達し、その後下降を開始します。 あなたはすぐにフォークに来るでしょう、その左側は素晴らしい景色を提供する展望ポイントにつながります（どちらのフォークでも高原に行くことが しばらく下降した後、それは簡単に平坦化し、その後、あなたは高原までの急な最終的な登りを開始します。

テレビ塔を過ぎてすぐに、高原の村に入ります。

高原の村は信じられないほど絵のようです。 村の宿泊施設のほとんどは、田辺熊野観光局が作成した地図に記載されています（一部は村の主要部分の前にあり、一部は村にあり、一部は遠い側にあります）。

あなたのゲストハウスにチェックインした後、あなたのパックを落として休憩を取って、外に出て、村を探 谷と山の上の村からの景色は、特に夕方には素敵です。

村のハイライトは、村を通る主要道路のすぐそばにある素敵な高原熊野神社です。

神社にはいくつかの巨大なクスノキがあります。 これらは、宮崎駿の幻想的な映画”となりのトトロ”の魔法の木を思い起こさせます。”彼らは何世紀にもわたってこの村の精神的な中心であり、あなたはまだ彼らの力を感じることができます。 彼らがここに神社を建てたのも不思議ではありません。

私の場合、私は星空の宿に滞在することにしました。 高原に入ってすぐの、村の西側にあります。 ここには二つの部屋があり、一つは二階と下にあります。 二階の部屋はビューを持っていますが、それはあまりプライベートです。 階下の部屋はビューを持っていませんが、非常にプライベートです。 あなたの選択を取る。

星空の宿の浴槽からの眺めは素晴らしいです。 ハイキングの一日を終了するにはどのような方法！

夕食も素晴らしいです。

高原には他にも良い宿泊施設があります。Booking.com.

二日目：高原から野中（継桜王子）

• 総距離：13km
• 総ハイキング時間：6-8時間
• 総登山：830m
• 総降下: 650m

（高原から継桜王子Googleマップフルサイズ版）

今日は素敵な山の風景をあなたに連れて行くハイキングの堅実な日です。 宿で朝食をとった後は、高原からの朝の景色を楽しむことができます。 渓谷には霧がよくあり、素晴らしい写真になります。 あなたが開始する前に余分なカフェインが必要な場合は、コーヒーや紅茶を販売している村の中心部に自動販売機があります。

トレイルはよく村の外にマークされています。

それは村の外に素敵な風光明媚なトレイルです。

すぐに道路と次の村、Chikatsuyuまでの距離を示す看板に来るでしょう。

トレイルは、次の数時間のためにいくつかの穏やかな登り

最終的には、より急に降りて橋に来るようになります。

橋を渡ってすぐに、あなたはかなり大きな道路に出てくるでしょう。 ここには自動販売機とバスルームがあります。

道の駅の後にトレイルに戻るには、道路を渡って戻って右に進み、少し ここからは、チカツユの村に降り始める前に簡単な登りがあります。

Chikatsuyu（文字通り”Near Dew”）は、いくつかの小さなお店、郵便局（ATM付き）、一つまたは二つのレストラン、自動販売機を備えた比較的大きな村です。 ルートは町の真ん中を通って右に行きます。

あなたがChikatsuyuを離れると、ルートの発見は少しトリッキーになります。 あなたは軌道に乗るために注意を払う必要があります。

あなたは村の上にいくつかの小さな農場を通過します。

あなたは森の中を出入りし、最終的には野中、久原王子、継桜王子と呼ばれる様々で混乱しているあなたの目的地につながる狭い舗装された道路に巻き込まれます。 宿泊施設のほとんどは、この道路が上の道路に合流する場所の近くにあります。 しかし、丘の下のいくつか（意味、あなたは上の道に沿って歩いてから再び降りる）。

上の道に着いたら、地図を慎重に確認し、夜のためにあなたの宿を見つけてくださ

ここに滞在するのに良い場所は民宿いろり庵です。

私が泊まった場所は民宿3位と呼ばれています。 あなたが道路のジャンクションに着くとき、それは左にあります（あなたが上の道に着くとき、意味は、ハード左を取る）。

それは村の第三の家だから、この場所は3位と呼ばれています。 それは実際にゲストハウスよりもバケーションレンタルのようなものです二つの小さな自己完結型の家です。 私はそれを愛した。 家からの眺めは素晴らしいです。

所有者、Tetsuは、いくつかの英語を話し、素晴らしい男です。 ここで提供されるディナーは優れており、地元の食材がたくさん含まれています。 そして、夕食の前または後に、あなたは熱い風呂を取ることができます。

三日目：継桜王子から本宮まで

• 総距離：約21km
• 総ハイキング時間：7-11時間
• 総登山時間：7-11時間
• 総登山時間：7-11時間
• 総登山時間：7-11時間
• 総登山時間：7-11時間
• 総登山時間：7-11時間
• 総登山時間：7-11時間
• 総登山時間：7-11時間
• : 970m
• 総降下量：1170m

（継桜王子から法神門王子までのGoogleマップフルサイズ版）

さて、これはあなたの長い一日です。 本宮までのルート全体を歩く場合は、特に冬には比較的早いスタートが必要です。 特に午後には、いくつかのトリッキーなルートを見つけることができるので、あなたについてのあなたの知恵を維持する必要があります。 一日は、ゲストハウスからちょうど道を下っている信じられないほどの継桜王子神社から始まります。 それは本当に素敵で、いくつかの巨大な杉の木を持っています。

神社を過ぎたところには素敵な茅葺きの茶屋があります。 これはおそらくハイキングの単一の最も美しいセクションです。

このセクションは、私がそれをハイキングしたときである秋に特に美

しばらく舗装された道路に沿って進みます。 それは鋭い降下を行った後、トレイルは道路を残します。 ここには小さな覆われた避難所があります。 ここに行くには2つの方法があります。 あなたは上り坂のルートを取りたいです。

あなたは一日のあなたの最初のパス: わらじ峠。 それはかなり簡単な登りです。

わらじ峠を越えた後、小さな川を渡る橋に来ます。 これを越えた後、あなたは迂回パス（このセクションは地すべりで破壊された古いセクションの周りの迂回路であるため、その名前）に連続して上昇し 峠は700m以下の髪の毛であり、今日のハイキングの最高点です。 天気の良い日には、峠の両側に良い景色があります。

峠の後、峠の下の道の右側に巨大な地滑りがあることに注意して、再び降ります。 あなたは最終的に山道に到達します。 山道をしばらく進むと、右手の丘の下に分岐します。 これは川につながり、しばらく続くと再び登山が始まり、最終的には神輿峠に達する。 これはそのような悪い登りではありません–少なくとも迂回路のパスほど高くはありません。 実際の峠は道路であり、反対側には反対側の道に通じるゲートが見えます。

峠を越えた後、森の中を降りて、最終的には山に巨大なコンクリートの壁を形成するためにコンクリート化された以前の地すべりの下の領域を通過します（そして目障りの地獄）。 この後、あなたはかなり長いストレッチのために山道をたどります。 これはトレイルのかなり単調なセクションですが、道に沿って山のいくつかの素晴らしい景色があります。

ここでのルートの発見は少し混乱しており、ルートは明らかに最近少し変 地図には、川に出会うために急に下る道が警告されていますが、この交差点を見つけることができず、法心門王子までの道をたどってしまいました。 うまくいけば、看板はあなたがそこに着くまでに改善されています。

森の中の小さな神社である法神門王子に着く頃にはかなり幸せになるでしょう。 ここからの道はバス停と村につながります（私は確かにこの時点で行ったように、カフェインが必要な場合に備えて自動販売機を備えています）。 ここから本宮までバスに乗ることができますが、エネルギーがあれば、次の7kmは主に下り坂であり、非常に絵のような小さな村を通って行くので、私は間違いなく歩くことをお勧めします。 実際には、それは全体の散歩の中で最も素敵なセクションの一つです。

（法心門王子～本宮Googleマップフルサイズ版）

法心門王子以下のルートの典型的な図です。

お茶、米、柚子など、ここで成長しているものがたくさんあります。

最終的には、森の中でもう一つのセクションの後、あなたは本宮の郊外に来て、このトレッキングのゴールの側の入り口に来るでしょう：熊野本宮大社。 次の写真は、私がこのルートを歩いた私の友人Nelson Alvarezによって撮影されました。

さて、神社に入って成功したトレッキングに感謝しましょう。 神社の内部のホールから発せられる力を感じるでしょう。 これが日本の大きな精神的な中心になった理由を見ることができます。

神社での参拝が終わったら、主要な階段を降りて主要道路に出てください。

町の中心部には、神社から歩いてすぐ、あなたは主要なバス停である横に熊野本宮ヘリテージセンター 紀伊田辺に戻るバスに乗ったり、次の目的地に行くことができます（以下のセクションを参照）。 また、本宮自体にはいくつかのゲストハウス、レストラン、ショップがあります。 最後に、ヘリテージセンターの背後にある川の上にそびえる巨大な鳥居があります。 これはトレッキングからの最終的な写真のための良い場所です。

本宮エリアのその他のハイキングルートや観光スポット

大阪、京都、それ以降の大都市 熊野エリアでの冒険を続けたい場合は、続きを読んでください。

熊野の見どころの一つは温泉です。 本宮から南西に数キロのところにある湯の峰温泉は、この旅行の第三夜に多くの人が滞在する場所です。 ここには二つの大きな公共の温泉に加えて、ほとんどの宿泊施設には独自のプライベート温泉があります。 湯の峰までは本宮や法心門王子から歩いて行くことができますが、本宮からバスに乗る人が多いです。 このエリアに滞在するいくつかの場所については、このページを下にスクロールします。

本宮から数キロ南にある川湯温泉は、プライベート温泉と川沿いの宿泊施設のコレクションです。 しかし、ここでの本当のハイライトは、川の底から出てくるお湯です。 夏には1つまたは2つのプールだけが一般的ですが、冬には川を堰き止めて1,000人の巨大な温泉”千人風呂”を作ります。 川湯温泉は本宮からバスでもアクセスできます。

トレッキングを続けたい場合は、熊野古道の中辺路を歩いて熊野那智大社に行くことができます。 そこから海岸の新宮までバスで行くことができ、そこから大阪までの列車に乗ることができます。

ビーチが好きなら、暖かい月（月から月）には、素晴らしい温泉と白い砂浜の素敵なストレッチの両方を持 これは、水がまだ暖かいですが、群衆が家に帰ってきた月に素晴らしいです。 これを行うには、本宮からバスで紀伊桂に戻り、白浜まで南に短い乗車のための列車に飛び乗ってください。

本宮から大阪、京都、東京に戻る

本宮から北の都市に戻るのは簡単です。 まず、本宮から紀伊田辺までバスに乗って、黒潮エクスプレスを北に新大阪まで、そしてそこから新幹線までのルートを逆にして降りてください。 上に書いたように、ハイキングの3日目の午後3時前に本宮に着くと、大阪までの列車に乗る時間があります。

熊野古道を楽しむためのヒント

• 熊野古道に南に向かう前に、大きな荷物を保管してください。 ほとんどのホテルはゲストのために荷物を保管します。 大きな鉄道駅では、ロッカーに加えて、荷物預かり所（ロッカーの上に推奨）があります
• あなたはルート上のゲストハウスに滞在することができますので、バックパッキングギアを運ぶ必要はありません。
• 賢明な雨具を持参してください。
• 寒い月に暖かいギアを持参してください。
• 暖かい季節には太陽の帽子を持参してください。
• 夜のゲストハウスや北の途中のバス/電車で着用するために、乾燥した袋やビニール袋に一つの服を運ぶ。
• 南に向かう前に、京都や大阪のコンビニエンスストアやスーパーでトレイルスナックを購入します。 紀伊田辺の選択はかなり限られています（少なくとも駅の近く）。

より便利な日本のハイキング情報

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