脊柱側弯症は、脊椎逸脱としても知られており、かなり一般的な病理です。 これらの場合、背骨には異常な湾曲があります。 このようにして、左または右に”C”の形のずれた列、または”S”の形の曲率を持つ列を見つけることができます。p>
脊柱側弯症の原因は何ですか？ 脊柱側弯症の特定の原因は現在知られていませんが、ほとんどの場合、骨、筋肉、または姿勢の問題に由来すると考えられています。
脊柱側弯症の特定の原因は、現在のところ知られていません。 さらに、それは10歳から12歳の間に青年期に現れ始めるのが最も正常である、人の生活の中でいつでも発生する可能性があります。 この年齢では、体は非常に迅速に発達し始め、背骨の形に問題を引き起こす可能性があります。 それが非常に早い年齢で現れる場合、成長は背骨の傾きを増加させる傾向があるので、予後は悪化する。 どうすれば識別できますか？
私たちが脊柱側弯症について話すとき、私たちは次のような特定の徴候または徴候を見つける：
- 背骨の偏差は通常目に見える
- 肩と腰の高さの差。 一つは、別のものよりも高い-低いか、より高度な-後方であってもよいです。
- トランクの傾き。
- 胸郭は椎骨の回転によって変形する
- 肋骨の回転および変形によってこぶが現れる。このような背中や頭の痛みなどの最も一般的な症状に加えて、我々も、いくつかのケースでは呼吸困難を見つけることができます。
脊椎の偏差の程度が大きいほど（椎骨の回転、横方向の傾きおよび発症年齢を考慮に入れる）、将来被る可能性のある症状および結果が大きくなる。
脊柱側弯症の治療と練習
脊柱側弯症は、私たちが持っている偏差の種類と程度に応じてさまざまな方法で治療することができます。 理学療法の場合、背骨を元の形状に回復させたり、偏差によって引き起こされる症状を緩和したりすることで問題を解決するのに役立ちます。 脊椎の逸脱を解決するためには、整形外科（コルセット）または外科的治療が必要な場合があります。 幸いなことに、これは脊柱の湾曲があまりにも顕著である極端な場合にのみ起こります。
理学療法では、通常、背骨のこの偏差が生み出す症状を緩和し、練習と治療でその進化を制御することができます。 それは湾曲によって影響される筋肉を増強します。 あなたが呼吸に問題がある場合、治療を通じて呼吸器系の機能を改善することが可能です
以下では、脊柱側弯症のためにできることの例として
- ピラティスは、練習が示すように、姿勢制御と筋肉のバランスを改善するために：
- 猫の背中：私たちは怒っている猫の姿勢を採用した”背屈”を行いながら、骨盤底と腹部を活性化させます。 再び私たちは空気をキャッチし、それを最初の位置に戻します。
- 肩の橋：脚を曲げて横になって、私たちは頭から成長しようとします。 私達は空気を取り、私達が肩甲骨の高さにとどまるまで私達が椎骨に椎骨を上る間、骨盤の床および腹部を活動化させます解放します。
- 私たちは筋肉や関節をリラックスするのに役立ちます。
それはあなたの回復のために、あなたが教え、理学療法士を監督する演習は、我々は間違いを犯した場合、このように、我々は修正し、あなたがたが害や側弯症の私たちの程度をempeoremosことを防止することをお勧めします。 あなたが診断や治療が必要な場合は、私たちはあなたの家に行くことを覚えておいて、診断の後、パーソナライズされた治療は、脊柱側弯症の種類ごとに開
UrbanFisio-自宅での理学療法。