血小板の豊富な血しょう(PRP)は治療を刺激するために約6週に働きます。 それは密接にこれらの指示に従ってくださいので、動作するようにチャンスを与えることが重要です！

PRP注射直後

注射部位を清潔に保ち、乾燥させ、処置の日にバンドエイドで覆ってください。 いつでもシャワーを浴びることができます。 解決するために3-7日かかるかもしれない注入の場所で集中させた膨張か傷つくことを経験するかもしれません。

可能であれば、注射部位/関節への氷を避けてください。 いくつかの腫れは正常であり、炎症/治癒過程の一部である。

約1 20人の患者のうち、あなたの免疫システムがハイパー刺激されているため、注射後のフレアが発生します。 これにより重要な苦痛および膨張を引き起こし、普通ちょうど数日以内に解決するかもしれません。 腫れや激しい痛みのために必要に応じて、2-3時間ごとに20分間注射部位/関節に氷を塗布することができます。 また、Tylenol、TramadolまたはVicodinなどの鎮痛薬を服用する必要があるかもしれません。

処置の前および後の4日間motrin、Advil、イブプロフェン、Aleve、Naprosyn、Naproxen、Voltaren、Diclofenac、Meloxicam、Mobic、またはCelebrexのような規定または反対の炎症抑制薬に使用しないで下さい。 理想的には、手術後6週間はこれらの薬の使用を避けることをお勧めします。

アスピリンは弱い抗炎症性であるため、PRPプロセスにそれほど干渉しません。 可能であれば、心臓やその他の状態に必要な場合を除き、アスピリンを停止します。

プレドニゾンまたは他のコルチコステロイド薬は、PRP注射の2週間前および4週間後に中止する必要があります。

余分な痛み、注射部位からの排水、出血、または発熱を発症した場合、別の医師が新しい薬を服用したい場合、または薬を服用すべきかどうかわからな

上肢注射をして自動変速機を運転している場合は、手術から家に帰ることができます。 下肢の処置がある場合は、誰かがあなたを家に運転させることを強くお勧めします。

Prp注射後の活動

注射後2-3日間は安静にし、最小限の日常生活要件（入浴、ドレッシング、料理など）以外のすべての活動を避けてください。 ヒップ、膝、足首またはフィートで注入されたら多くの歩くことを避けて下さい。 あなたが不快感なしで歩くことができない場合は、松葉杖を使用してください。あなたの注入の後の1-2週のために精力的な活動を避けて下さい。

肩、肘または手首への注入のような上肢のプロシージャのために腕によって反復的な動き、持ち上がるか、引っ張るか、押すか、またはつかむことをしません。 股関節、大腿部、膝、足首、または足への注射などの下肢の処置では、長時間の散歩、ハイキング、またはランニングを避けてください。

2週間後に通常の活動に戻りますが、注射された領域で痛みを増加させるものを避けてください。

癒しを支援するサプリメント

癒しのプロセスを支援することができますいくつかのサプリメントがあります。

• アミノ酸–パーフェクトアミノXPパウダー、1スクープ1-2x/日
• リポソームビタミンC1000mg/スクープ、1スクープ1-2x/日