あなたの声帯は、あなたの喉の筋肉のフラップです。 あなたの声帯を振動させることは音を生成します。 この音はあなたの声になります。 声帯振動は発声と呼ばれます。

二つの条件が発声を生成します。 まず、あなたはあなたの肺から空気を放出します。 次に、声帯を緊張させたり締めたりします。あなたの喉に指を置きます。

あなたの喉の上に指を置きます。 息を吐き、ハム。 あなたの指は振動を感じるはずです。 これはあなたの声帯が振動しています。

ハミングを停止し、振動停止を感じます。 あなたの発声をオンとオフに切り替える練習。

あなたの発音を2つの方法で変えてください。

あなたの発音を変えてください。 音量を大きくしてから、静かにして音量を変更します。 音階を上下にハミングすることによって、あなたのピッチを変更します。どうやってそれをしたのですか？

あなたは呼気の量を変えました、すなわち、あなたはあなたの胸部（上胸部）の筋肉を緊張させたり弛緩させたりすることによってあなたの肺から放出された空気を増加または減少させました。 より多くの呼気はより多くの容積を作り出すことを可能にした。あなたはまた、あなたの声帯の緊張を変えました。

あなたは声帯の緊張を変えました。 緊張した声帯は、より高いピッチの声を生成します。 リラックスした声帯は、より深いまたは低いピッチの声を生成します。あなたの声帯をできるだけ強く緊張させてください。

あなたの声帯をできるだけ強く緊張させてください。

あなたは完全にあなたの喉をブロックし、空気が逃げないようにします。 あなたは深呼吸をしてから、あなたの喉をブロックする場合は、あなたの増加した肺圧は、あなたの胸が強くなります。 重い荷物を運ぶためにタイヤを膨らませるように、これは重い重量を持ち上げるために有効です。 しかし、それは話をする良い方法ではありません！発音のもう一つの側面を練習します。

発音のもう一つの側面を練習します。 息をしてそれを保持し、あなたの声帯を緊張させ、空気を放出します。 他の方法に切り替える: 息をして、少し空気を放出し、あなたの声帯を緊張させます。 前者はcroakを生産したことに注意してください。 後者は素敵なハムを生成しました。 これは、発声には2つの筋肉の動きのタイミングが必要であることを示しています：少し空気を吐き出してから、声帯を緊張させ始めます。

あなたは今、三つのことが発声に間違って行くことができることがわかります：

• あまりにも多くのまたは少なすぎる空気を解放（不十分な息
• あなたの声帯を倍にします。 圧力の下で、話すには余りにも懸命に試みることができあなたの声帯を余りにも多く緊張させ、気流を離れて妨げる。 これは無声ブロックで起因する。
• 呼気と声帯の緊張をミスタイミング。 吃音療法の目標は、意識的に息をし、少し空気を放出し、静かに声帯を緊張させ、話し始めるように吃音者を訓練することです。 この練習は穏やかな手始めか容易な手始めと呼ばれる。

母音と穏やかなオンセットEdit

野球のホームランを打つために、あなたはあなたの腕の筋肉の強さのすべてを使用しています。 これとは対照的に、パットにゴルフボール数フィート、あなたの腕の筋肉は緊張よりもリラックスしています。 発音はゴルフボールを置くようなもので、ホームランを打つようなものではありません。

穏やかなオンセット（また、簡単なオンセットと呼ばれる）を使用するには、あなたの横隔膜でリラックスした息を取ります。 少し空気を放出します。 あなたは徐々にあなたの声帯の緊張を高めるようにah音を作ります。 あなたの声帯が振動し始めるのを感じてください。 あなたが通常の話す音量に達するまで、あなたの声帯の緊張を高めます。 あなたが沈黙に達するまで、徐々に声帯の緊張を減らします。 これには約二秒かかります。 あなたは残りの空気に到達することなく、一呼吸でこれを行うことができるはずです。

あなたのボーカルの音量がチャートされているのを見ると、次のようになります:

あなたは、画面上に発音輪郭を表示するコンピュータアプリケーションを使用することができます。

前母音：

• 長いe、ビートのように
• 短いi、ビットのように
• 長いa、ベイトのように
• 短いe、ベットのように
• 短いa、atのように

後ろ母音：

• 長いe、ビートのように
• 短いi、ビットのように
• 長いa、ベイトのように
• 短いa、atのように

後ろ母音：

• 長いe、ビートのように
• 短いe、atのように

• 長いU、bootのように
• 短いo、bookのように
• 長いo、boatのように
• aw、causeのように
• ah、cotのように

中央母音:

• ow、約のように
• 短いu、しかしのように

Dipthongs：

• 長いi、biteのように
• oy、boyのように
• au、boughのように

言葉で穏やかなオンセット

言葉で穏やかな発症

今、穏やかな発症で、二秒にわたって伸ばし、”犬”と言います。 静かで穏やかな/d/音で始まります。 /Aw/vowel音に切り替えて、徐々に声の音量を上げます。 一秒後、徐々にボーカルの音量を下げます。 /G/soundに切り替え、声帯の振動を停止します。

無声子音と無声子音

すべての母音は発音を使用します。

すべての母音は発音を使用します。 いくつかの子音は、発声を使用する、すなわち、有声である。 他の子音は発声せずに生成され、すなわち無声である。 あなたはこれらの子音をささやくことができます。 あなたの喉に指を置きます。

あなたの喉の上に指を置きます。 あなたの声帯が振動するのを感じるようにahと言います。 次の単語を言い、最初の子音が声か無声かを決定します。

最初の列は無声でした。 第二の列が表明されました。 あなたはこれらの音がペアであることに気付きましたか？

/h/と/w/唇、顎、舌を同じ位置にします。 違いは、あなたの声帯が/w/を生成するために振動することですが、/h/を生成するために振動しないことです。

無声子音で単語を言うには、息をして、少し空気を出して、あなたの唇、顎、舌で子音を形作り、母音に切り替えて静かに声帯振動を開始します。p>

単語リストを練習します。

単語リストを練習します。 あなたが声のない音に声から行くようにオンとオフを切り替えるあなたの声帯を感じるようにあなたの喉に指を保ちます。 各単語を2秒に伸ばします。

ほとんどの単語は有声音と無声音の両方を含んでいるので、私たちは話している間に毎秒何度も声帯をオンとオフに切り替えます。 吃音のコア動作は、適切な瞬間に発声をオンに切り替えることができないことです。 タイミングは、1秒の100分の1（1/100）と同じくらい正確にすることができます。

通常の音声は、毎秒約五音節、または音節あたり0.2秒です。 この練習のためには、音節ストレッチ音声あたり二秒、または通常の話す速度よりも十倍遅いを使用しています。 あなたのスピーチの減速は気づくか、または制御するには他では余りにも速いスピーチの要素の意識そして制御を開発するのを助ける。 スポーツを、テニスまたはゴルフのようなすれば、あなたのコーチはあなたの振動をビデオテープに記録し、次にスローモーションの再生するかもしれない。 これは、運動能力のあなたの意識と制御を向上させます。

連続発声

吃音療法は、流暢さを生み出す技術を教えることがありますが、異常な音がします。 例えば、横隔膜呼吸を伴う音声は流暢さを生成しますが、フレーズの長さを短くし、フレーズ間で一時停止させます。 当面の目標は、流暢な音声を生成するために、これらの技術を使用して、あなたのスピーチが正常に聞こえるまで、時間をかけて、誇張の程度を低減するこ もう一つの目的は警察官に話すことのような緊張に満ちた状態で、使用するべき”トリック”を持っていることである。

連続発声は、そのような技術またはトリックです。 子音は有声/無声のペアで来ることを思い出してください。 あなたが無声子音を言う必要があるときはいつでも、単純な代用有声子音。子音を短くして母音を伸ばすと（話す速度が遅くなります）、リスナーは”Patty”と”Baddy”の違いを聞くことはできません。

子音を短くして母音を伸ばすと、”Patty”と”Baddy”の違い”

複数の音節の単語と穏やかなオンセット

各音節に穏やかな発症を使用して練習。 各母音に大声で行く。 子音では、リラックスして静かになり、軽くかつ迅速に音を明確にします。例えば、”American”では、最初の/uh/の穏やかな発症から始まります。 発声輪郭の最も大きな点で口を広く開きます。

/uh/の音を音量を下げ、同時に口を閉じて有声の/m/を明確にします。

/uh/の音を音量を下げます。

/Eh/soundを音量を上げます。 繰り返しますが、発声輪郭の最も大きな点で口を広く開きます。

/eh/の音を音量を下げ、同時に顎の開口部を減らして（ただし唇を閉じないでください）、有声の/r/を明確にします。

/eh/の音を音量を下げます。

/eh/の音を第三音節の/ih/母音のために再びあなたの口を広げてください。

まだ/k/をブロックしている場合は、有声音/g/に変更してください。

言い換えれば、”アメリガン”と言います。”

最後の/eh/母音に別の穏やかな発症を使用してください。 最終的な有声/n/子音の音量を下げます。結果は、異常な響きの”歌う歌”の音声パターンです。

結果は、異常な響きの”歌う歌”の音声パターンです。

あなたの顎は、各音節に顕著に開閉します。 あなたの生命の残りのためのこのように話したいと思わない間、練習のためにまたは緊張に満ちた状態でこの技術は穏やかな始動、連続的な発声、およ