Mamboへのステップ

Forward Basic(Forward Break)

Lead-リードは(ほとんどのダンスのように)左足を前方に置き、その上に体重をシフトすることから始まります。 右足は所定の位置にとどまり、脚は長くなる。 その後、リードは右足に戻って、左足を右の隣にスライドさせる前に、完全な体重がそれに移されるまで待っています。ダンサーはその後、右にステップオーバーの準備で左足に戻って体重を転送し、その足に体重を取り、ステップを閉じるために左をドラッグします。 これらの手順はすべて、足が地面に平らに滞在して行われます。 実際には、多くの場合、ダンススタジオで教師は、学生がパターンで床の周りにスライドし、自分の足の下にペーパータオルで踊る必要があります。

フォロー-かなりの程度に、パートナーはリードのステップを反映しています。 左足の体重から始まり、右は前方にスライドし、体の全重量が揺動する前進運動でその上に来る。 ステップバック、左へのステップで体重シフトの結果、右の足は、左の隣に基本の終わりに閉じるようになってきています。 体重は背中の基本の準備のために右にシフトします。

注:これらは両方とも”前方”のステップです-これらは同時に行われません。 リードのフォワードの基本は、フォローのバックの基本と組み合わされ、その逆も同様です。

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