지 않으로 엄격한 층계 등반자,그러나 더 강렬한 보다는 러닝 머신,타원형이 좋아합니다. 그러나 아무것도 스텁에 페달링 같은 느낌보다 더 많은 운동에서 당신을 막을 수 없습니다. 그리고 타원형이 편평하고,정지되는 표면에 너의 툿을 지키기 때문에,너의 무게의 부피는 시간의 긴 길이를 위해 너의 발의 공에 달려있다. 하지만 걱정하지 마세요,내 작은 체육관 쥐. 여기 타원형에 감각이 없어지기에서 너의 발을 지키는 4 개의 간단한 방법은 있는다. 4 간단한 방법은 타원형에 마비가는 발을 유지하는마비 발 타원형을 사용하는 동안 운동에서 당신을 억제해서는 안되는 일반적인 문제입니다. 그래서 거기에 걸어 따라 트레킹 유지. 불에 칼로리는 당신의 단계에 몇 개조하면 되겠 어 완전히 가치가있다.그리고 다른 모든 것이 실패하면 춤을 출 수 있습니다.