Las causas de los signos del envejecimiento parecen ser cada vez más numerosas y provienen de todas las direcciones. Lo último que se agrega a las preocupaciones de los clientes son las arrugas del sueño, que son líneas finas y arrugas más profundas que se forman durante la noche cuando la piel se aplasta contra la almohada. Demasiado para relajarse por la noche. Hablamos con Goesel Anson, M. D. F. A. C. S., creador de la almohada para arrugas del sueño JuveRest, quien proporcionó más información sobre el fenómeno y, lo más importante, algunas soluciones para ofrecer a los clientes.

¿Cuáles son las principales causas de las arrugas del sueño?Hay dos tipos principales de arrugas faciales: arrugas de expresión y arrugas del sueño. Las arrugas causadas por el movimiento muscular de las expresiones faciales (líneas de expresión del ceño fruncido, patas de gallo y líneas de sonrisa) se desarrollan con la edad debido a la repetición, el adelgazamiento de la piel y el aumento de la laxitud de la piel. Botox ® ayuda con las arrugas de expresión al debilitar los músculos que las causan. Las arrugas del sueño son diferentes. Las arrugas del sueño se producen cuando la cara se distorsiona contra la superficie de una almohada. Las fuerzas de compresión y cizallamiento actúan sobre la superficie de la piel cuando están en contacto con una almohada durante el sueño. Estas arrugas empeoran con el tiempo debido a la repetición combinada con el adelgazamiento de la piel y el aumento de la laxitud a medida que envejecemos. La ubicación exacta y el patrón de las arrugas del sueño de un individuo dependen de cómo duerme exactamente esa persona.

¿A qué edad comienzan a desarrollarse las arrugas?Hay muchos factores que contribuyen a la aparición del envejecimiento y al desarrollo de arrugas, independientemente de las fuerzas que las causan, incluida la exposición al sol, el tabaquismo, la calidad del cuidado de la piel y, por supuesto, la genética. Dependiendo de estos factores, las arrugas generalmente comienzan a aparecer a finales de los años 30 y 40. Las arrugas del sueño a menudo se notan por primera vez como una línea diagonal en la unión del párpado exterior y el pómulo (diferente de las líneas de expresión más horizontales de «patas de gallo»). Inicialmente, la línea está presente cuando se despierta por primera vez, y luego desaparece en unas pocas horas. Con la edad y la repetición nocturna, la arruga tarda más y más en desaparecer hasta que finalmente se vuelve permanente. Por supuesto, las arrugas de expresión empeoran con la edad junto con las arrugas del sueño.

¿Se pueden revertir las arrugas del sueño?El botox continúa mejorando las arrugas de expresión, como las líneas de ceño fruncido, con el uso continuo. La línea del ceño fruncido mejora a medida que el músculo ya no puede crear la arruga. Del mismo modo, podemos esperar que la disminución de la distorsión de la cara durante el sueño también resulte en una mejora de la línea de sueño y si evitamos dormir en posiciones que causen compresión facial, evitaremos desarrollar arrugas del sueño. Un ensayo independiente reciente mostró que 24 de los 27 participantes que usaron la almohada para Arrugas del sueño JuveRest ® observaron una mejora visible en la apariencia de su piel después de 8 semanas.

¿Cuáles son otras formas de minimizar la formación y el aspecto de las arrugas del sueño?La mejor manera de evitar desarrollar y reforzar las arrugas del sueño es dejar de dormir boca abajo. Es el sueño lateral y estomacal lo que produce distorsión facial. Dormir en la espalda es óptimo tanto para la espalda como para la cara. Para aquellos que pasan un tiempo de sueño significativo en posición lateral, la almohada JuveRest® puede ayudar. Botox® no funciona en las arrugas del sueño porque no son causadas por el movimiento muscular. Más bien, ocurren pasivamente con distorsión facial contra una almohada. Los rellenos como Juvederm® y Restylane® pueden ayudar a» rellenar » cualquier tipo de arruga, pero el efecto de los rellenos no es permanente y es probable que las arrugas del sueño vuelvan a aparecer en sitios adyacentes, a menos que se cambien los patrones de sueño subyacentes que causaron las arrugas. La dermoabrasión, los tratamientos con láser, las exfoliaciones químicas y, por supuesto, la cirugía plástica pueden mejorar el aspecto de las arrugas, pero, de nuevo, es probable que las arrugas del sueño vuelvan a aparecer a menos que se aborde la causa subyacente.