Beneficios de la metilxantina
La metilxantina funciona como un estimulante en su cuerpo. Como estimulante, relaja los músculos de los pulmones para aumentar el flujo de aire, aumenta la frecuencia cardíaca, lo que a su vez aumenta el flujo sanguíneo, y aumenta las señales que entran y salen de su cerebro.
Los beneficios de usar suplementos de metilxantina como estimulante son el aumento de la energía, la contracción muscular y la estimulación cerebral que a su vez aumentan la producción de la hormona adrenalina.
Los atletas pueden tomar suplementos de metilxantina sin temor a que se les haga una prueba de drogas. La metilxantina es un suplemento aceptable y legal.
El hígado descompone de forma natural las metilxantinas y las saca del cuerpo en forma de orina, ya que funciona como diurético.
Fuentes de metilxantina
La metilxantina se encuentra biológicamente en plantas como la planta de cacao, la planta de cola y el grano de café. La metilxantina aparece naturalmente en muchos ingredientes que se derivan de estas plantas.
Por ejemplo, la metilxantina es un ingrediente natural de la cafeína y de productos con cafeína como las colas y las bebidas energéticas. La metilxantina también está presente orgánicamente en la teobromina, un ingrediente que se encuentra en el chocolate.
La teofilina es otro ingrediente que se compone de metilxantina y existe de forma natural en los tés.
Productos de metilxantina
Los suplementos de metilxantina se pueden encontrar en una variedad de productos. Los suplementos de metilxantina incluyen quemadores de grasa y proteínas en polvo.
Los polvos de proteínas en el mercado que contienen suplementos de metilxantinas incluyen White Lightening y Jack3d. Estos polvos de suplemento de metilxantina están disponibles en sabores deliciosos como ponche de frutas tropicales, chicle de uva y lima de limón.
Los suplementos de metilxantina también se comercializan como suplementos energéticos. Estos suplementos energéticos con altas concentraciones de Metilxantina incluyen Jugo rasgado y Speed Stack.
Los suplementos de metilxantina en forma líquida están disponibles en sabores divertidos como melocotón, mango, berry bomb y limonada de frutas.
Los suplementos de metilxantina distribuidos como quemadores de grasa que vienen en forma de píldora y en forma líquida incluyen BioLean Free, Rev XP y White Lightening. El aligeramiento blanco está disponible en una bebida con sabor a uva si prefiere un quemador de grasa en una fórmula líquida en lugar de una tableta.
Dosis de metilxantina
Los suplementos de metilxantina se toman en varios momentos dependiendo de la forma del suplemento y las recomendaciones del fabricante.
Si está tomando metilxantina en forma de píldora, la dosis habitual es de cuatro tabletas tomadas con alimentos por la mañana antes de hacer ejercicio.
Si prefiere suplementos de metilxantina en forma líquida concentrada, la dosis habitual es de cuatro mililitros que se toman después de una comida y luego se repiten de cuatro a seis horas más tarde.
Si elige suplementos de metilxantina en forma de polvo, la dosis recomendada es de tres cucharadas mezcladas en la bebida de su elección 30-45 minutos antes de un entrenamiento o participar en un evento deportivo. Sin embargo, a menudo una o dos cucharadas proporcionan resultados suficientes.
Las personas que usan este producto nunca deben tomar más de tres cucharadas en un día.
Advertencias de metilxantina
Las advertencias de metilxantina se pueden encontrar en el contenedor de productos. Siempre debe leer las advertencias y consultar con su médico si tiene alguna pregunta. Estos productos nunca deben ser tomados por mujeres embarazadas o lactantes. También debe tener 18 años para consumir suplementos de metilxantina.
Nunca debe tomar metilxantina si está tomando medicamentos para su corazón, sufre de presión arterial alta, enfermedad hepática o renal, problemas de tiroides o diabetes. Las metilxantinas también contrarrestarán los inhibidores de la monoaminooxidasa que generalmente se recetan para trastornos mentales.
Efectos secundarios de la metilxantina
Tomar metilxantina como suplemento puede provocar una serie de efectos secundarios similares a los de beber demasiadas bebidas con cafeína. Los efectos secundarios comunes de demasiada metilxantina en el cuerpo son un aumento del reflujo ácido, patrones de sueño irregulares, dolores de cabeza, deshidratación y, en casos raros, convulsiones.
Al tomar cualquier suplemento, debe mantener una buena dieta, hacer ejercicio y controlar su salud.
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