veksle bildetekst

Ingen i NBAS historie har vært en høyere fortaler for det underhanded frispark enn Rick Barry. Den uortodokse teknikken — noen ganger kjent som «granny» — tjente Hall Of Famer tittelen til en av de beste frikastskytterne hele tiden.Barry sverger ved nøyaktigheten, men spillerne bruker det nesten aldri.»jeg virkelig virkelig ikke kan forstå aversjon folk må prøve noe som kan være svært effektiv for dem,» Rick sier.

han har et karriere frispark gjennomsnitt på 90 prosent. Selv innenfor sin egen familie, Hans kone — Lynn Barry, en tidligere Assisterende Direktør FOR USA Women ‘ S Basketball — og hans fire sønner foretrekker overhead. Hans yngste sønn, Canyon, 23, er den eneste som fortsetter tradisjonen.»Logisk diktert, hvis du har en av de største frikastskytterne hele tiden som din personlige frikasttrener, bør du i det minste prøve det,» Sier Canyon.

han har nettopp avsluttet sitt femte år med University Of Florida Gators. I Løpet av Sine to siste sesonger scoret Canyon i gjennomsnitt 86 prosent av sine frie kaste skudd. FOR å sammenligne, er gjennomsnittet i NBA i samme periode 76 prosent.

For Barrys, utføre underhanded frikast krever gripende sidene av ballen, bøye knærne og løfte begge armene i samtidig bevegelse opp til utgivelsen som deretter lander ballen over felgen.

flyttingen er ment å være sømløs og myk. Tanken er at det er mindre bevegelige deler involvert som albuer og håndledd for å ødelegge buen.

metoden har blitt finslipt og raffinert siden Rick lærte det av sin far.Rick tok det meste av håndleddet ut av det og fortsatte å bruke teknikken gjennom hele sin berømte karriere I NBA, ABA OG NCAA-inkludert å lede Golden State Warriors til 1975-mesterskapet.

det er en stor skygge som har fulgt Canyon gjennom sin egen kollegiale karriere.

ved mangler et frikast på en turnering, minnes han publikum sakte heie, «du er adoptert» fra sidelinjen. Han tok jeers på strak arm.

Hvorfor ingen bruker det

for de fleste spillere som har prøvd det, er ribbing en grunn til at de stoppet. Basketball stor Wilt Chamberlain er kjent rangert som en av de verste frikast skyttere gjennom tidene. Men da han kort byttet til underhand i 1961-1962 sesongen, gjorde han 61 prosent av hans frie kaster den sesongen, den høyeste av karrieren hans.

Men da bestemte han seg for å stoppe, og hans frikastspill ble aldri gjenopprettet. I sin selvbiografi Chamberlain sa bruker «bestemor» skutt gjorde ham «ser dum» og » som en pyse.»

bruk av underhånd er så sjelden at det å se en spiller utføre det nesten garanterer rare utseende og endeløs skravling.Det siste tilfellet er Chinanu Onuaku av Houston Rockets. En Reddit tråd dedikert Til Onuaku er underhand fått kommentarer, slik som «kvinner vil anta at han mangler maskulin rigor» og » de andre spillerne ikke respekterer ham nå også.»

Rick hadde den første reaksjonen mens han var i videregående skole på 1970-tallet. Han sier at faren hans, en semi-pro-spiller og trener, fortsatte å plage ham om å bytte, og sa at det ville gjøre ham bedre.Men Rick var selvbevisst om underhand-skuddet fordi han sier at jenter var kjent for å skyte på den måten.»så jeg sa,» jeg kan ikke gjøre det pappa, alle kommer til å gjøre narr av meg, » Sier Rick. «Jeg husker at han sa:» Sønn, de kan ikke gjøre narr av deg hvis du lager dem.'»

Et skiftende spill

Canyon raffinert teknikken for skiftende tider. For eksempel holder han nå ballen lenger bort fra kroppen sin.»ballen ville bli fanget på innsiden av shortsen,» sier Canyon om de lengre, baggier basketball uniformer. Hans far foretrekker korte shorts av dager tidligere.Foruten den skiftende mote, Sier Rick Canyon generasjon også produsert en ny type idrettsutøver.Lynn, Canyon og Rick Barry på Et Universitet I Florida-spill. Canyon er den yngste Av Barry barn og også skyter straffekast underhand som sin far Rick kjent gjorde under sin profesjonelle karriere. Med Tillatelse Fra Kelly Streeter skjul bildetekst