Los resultados revelaron que después de 1 año de tomar estos suplementos, los niveles en sangre de un tipo de vitamina D (25-OH) y un tipo de omega-3 (n-3 FA) fueron un 39% y un 55% más altos en los que tomaron los suplementos, respectivamente, en comparación con los que tomaron un placebo, en los que los cambios fueron mínimos.

Esto sugiere que los cuerpos de los participantes estaban absorbiendo con éxito los suplementos.

Sorprendentemente, en aquellos que tomaron suplementos de vitamina D, los niveles de IL-6 fueron un 8,2% más altos.

Los niveles de hsCRP fueron de 35.un 7% más alto en personas con un nivel basal de vitamina D más bajo, lo que sugiere que aquellos que toman suplementos porque tienen niveles bajos de vitamina D en realidad pueden estar aumentando sus niveles de este marcador inflamatorio en particular.

También, entre aquellos que recibieron omega-3, los niveles de pcrus se hizo disminución en aquellos con menor base n-3 FA, pero no en aquellos con mayor aceite de pescado de consumo.

Concluyentemente, durante 1 año del estudio, ninguno de los suplementos disminuyó los niveles de biomarcadores de inflamación.

» Si bien la conclusión es que no vimos una reducción en los marcadores de inflamación para aquellos que tomaron cualquiera de los suplementos, sí vimos que las personas cuya ingesta de pescado era baja al inicio tuvieron una reducción en uno de los biomarcadores de inflamación.»

dra. Karen Costenbader

«Será interesante e importante ver los resultados de futuros análisis VITALES, especialmente aquellos que miran al riesgo de enfermedades en lugar de biomarcadores.»

Aunque estos resultados parecen sugerir que no hay beneficio clínico de tomar suplementos para reducir la inflamación sistémica, hubo una serie de limitaciones en el ensayo.

Por ejemplo, la cohorte fue una pequeña instantánea de los reclutas iniciales; el equipo probó solo 1.500 de un potencial de 25.000. Si la cohorte hubiera sido más grande, los resultados podrían haber sido más claros.

Además, solo probaron una forma de vitamina D y una forma de omega-3. Otras formulaciones de estos suplementos podrían ser más efectivas para disminuir la inflamación sistémica.

Por estas razones, es necesaria una investigación adicional.