¿Por qué Tengo Sangre en La Orina Después de Correr?

Hola Dr. Roberts –

¿Es normal tener sangre en la orina después de correr? Esto me sucedió el año pasado (durante una carrera de 6 millas que era normal para mí). Me hice toda una serie de pruebas después, que fueron todas normales y el urólogo dijo que era común para los corredores. Pero, es común? Esto sucedió de nuevo recientemente después de una carrera de 7 millas durante el fin de semana y una carrera de 3 millas esta mañana. Mis carreras base son de 3 millas, 4-5 días a la semana, con una carrera larga el fin de semana.

¿Es normal para los corredores o tal vez debería profundizar más?

Gracias! Que tengas un buen día.

Anne

Querida Anne,

La sangre en la orina no es normal, pero ocurre ocasionalmente en algunos corredores. Hay dos tipos de hematuria (sangre en la orina): macroscópica donde se puede ver y microscópica donde se ve al microscopio. Las causas habituales de hematuria son infecciones, traumatismos, cálculos renales, cáncer, trastornos de las células sanguíneas, medicamentos y ejercicio extenuante. No sabemos por qué el ejercicio extenuante puede causar fugas de sangre en el tracto urinario, pero podría tener que ver con el equilibrio de líquidos (deshidratación), la descomposición de las células sanguíneas o un trauma en la vejiga.

Hiciste lo correcto al ser evaluado después del primer episodio. Supongo que tuvo un estudio de sus riñones como un ultrasonido y una cistoscopia donde el urólogo podía visualizar directamente su vejiga. Si esas dos pruebas y otras para detectar células sanguíneas anormales son normales, y usted no tuvo una infección, es probable que tenga una fuga de sangre inducida por la corriente. Es importante descartar todas las causas, especialmente el cáncer de vejiga, antes de asumir que la pérdida de sangre se debe al ejercicio. La hematuria relacionada con el ejercicio es un diagnóstico de exclusión.

Si la fuga está en la vejiga, puede haber una estrategia para reducir el problema. Algunos corredores pierden sangre si anulan inmediatamente antes de la carrera, y la hipótesis es que las paredes de la vejiga se pegan entre sí causando una pérdida de sangre traumática. La recomendación habitual para aliviar esta forma de hematuria es anular 20-30 minutos antes de correr para que haya algo de orina en la vejiga para «suavizar» la bofetada.

espero que esto ayude.

Saludos,

Bill

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