ideias de pizza de crianças fáceis que são rápidas e divertidas. Obtenha mais de 10 receitas de pizza para crianças que são especialmente concebidos com eles em mente e incluir ingredientes que você já tem em seu frigorífico! Claro, dicas para comedores picky estão incluídas.
E eles não estão sozinhos, certo? Muitas crianças (e adultos) adoram pizza.
na minha casa, normalmente temos pizza uma vez por semana, e embora seja muitas vezes de uma das nossas pizzarias favoritas, existem muitas maneiras simples, rápidas e criativas de não só obter pizza sobre a mesa rápido, mas também usá-lo para ajudar o seu filho a experimentar novos alimentos! Seriamente. Se o seu filho é um amante de pizza, mesmo que seja um tipo específico, há maneiras de construir sobre isso.
e, sem ser super sorrateiro, você também pode obter alguns vegetais em que eles prontamente aceitar! Por último, estou a partilhar algumas opções sem cereais, sem lacticínios e sem glúten, também, no caso de você ou o seu filho poderem ter restrições dietéticas especiais.
*procure a receita de pizza fácil de imprimir no final!como terapeuta de alimentação, estou sempre à procura de formas de maximizar o valor nutricional dos alimentos que os meus filhos comem, especialmente os que querem comer regularmente. Mas, pizza também pode ser uma mina de ouro para crianças lutando com picky comer, porque há tantas maneiras de mudar pizza para cima e sempre que um picky eater vê uma comida de uma nova maneira e aceita, é uma vitória!Dito isto, estas são algumas das minhas melhores dicas para tirar o máximo partido da pizza do seu filho: Se você está fazendo sua própria crosta, esta é uma ótima maneira para as crianças ficarem confusas e sentir uma textura diferente, o que é importante para o desenvolvimento de qualquer criança, mas crítico para os comedores picuinhas que não gostam de certas texturas de alimentos. Cozinhar a pizza do seu filho juntos também lhes permite tocar, cheirar, saborear e participar da refeição. Todos eles são muito valiosos.
- tente novos e diferentes tipos de pizza, você está recebendo muita inspiração abaixo. É incrivelmente fácil continuar a servir uma comida da mesma forma o tempo todo, porque é simplesmente o que os nossos filhos esperam. No entanto, quando eles vêem um de seus alimentos favoritos uma nova maneira, mas ainda pode reconhecer alguns dos componentes-chave que eles amam (ou seja: pão, queijo, molho, etc.), eles estão mais dispostos a comê-lo. Isso cria uma pequena mudança de mentalidade para eles que, em última análise, permite que eles estejam abertos a outros novos alimentos, aqueles que podem não ser tão semelhantes.
- não tenha medo de retirar novos ingredientes, afinal de contas, você está fazendo a pizza aqui, você está no controle. Permita que seu filho venha “vestir” sua pizza, mesmo que seja uma pizza maior, dar-lhes uma pequena seção para adicionar coberturas de sua escolha. Ter uma cobertura para fora que eles não podem normalmente comer. Muitas crianças precisam de mais vegetais e proteínas na dieta. Tenha em mente, você não precisa ter um smorgasbord disponível, mas 2-3 opções é bastante.
- cortar novas coberturas em pedaços pequenos ou finos. As crianças são muito mais propensas a experimentar um pequeno pedaço de pimenta pela primeira vez, não uma fatia inteira.evite esconder alimentos na pizza se o seu filho tiver idade suficiente para o apanhar. Enquanto isso é super tentador, algumas crianças vão pegar a mudança e se sentir “enganado”, o que pode levar a que eles desconfiam de você com outros alimentos. Dito isto, eu compartilho uma receita “escondida” abaixo porque eles podem trabalhar, basta deixar o seu filho saber o que está debaixo do queijo se eles perguntarem ou você acha que eles podem descobrir!usando molho de pizza, molho de esparguete, azeite, pesto, molho alfredo, molho marinara, ou até mesmo uma lata de tomate puro, vai fazer o truque para qualquer uma das receitas abaixo, use a sua preferência ou o que você tem na mão.
ligações da filial utilizadas abaixo. Veja a nossa revelação completa.
receitas de crianças fáceis que você pode fazer hoje
você vai encontrar um monte de ingredientes para estas receitas abaixo, já em seu frigorífico. Você pode chicotear para fora o que você tem na mão e ter uma receita de mini-pizza em menos de 10 minutos, dependendo da receita de pizza. É hora de se inspirar …
1. Receita de piza Bagel-eu adoro usar um pão integral de trigo ou multigrain para esta receita. Simplesmente cortar ao meio, adicionar um pouco do seu molho favorito, nós sempre usamos um frasco de molho de esparguete, mozzarella triturado ou queijos italianos, e suas coberturas favoritas, se houver. Assar a 450 durante 5-7 minutos ou até o queijo ser derretido.e, se o seu filho gostar da pizza crocante, use a torradeira para pré-torrar os bagels antes de adicionar o molho. Se você não tem bagels na mão, muffins ingleses funcionam muito bem também!2. Receita de pizza de pão francês-Use um pedaço inteiro de pão não fatiado e cortá-lo ao meio no sentido transversal para fazer duas metades longas. Pega num garfo e tira um pouco do pão do meio, deixando uma fronteira ou crosta à volta das bordas. Depois, espalha o molho por toda a área que tiraste. Em seguida, você tem a opção de adicionar suas coberturas antes do queijo ou simplesmente colocar o queijo em cima e, em seguida, adicionar qualquer cobertura extra. Assar a 450 durante 10-20 minutos ou até o queijo ser derretido.3. Receita de Pizza de Bolso quente-Use massa de pizza refrigerada pré-feita para fazer os seus próprios hot pockets de pizza. Rola a tua massa de pizza, corta-a em rectângulos grandes. Espalhar molho por todos os retângulos, deixando um pouco de espaço nas bordas para selar, e depois colocar queijo e coberturas em apenas metade de cada retângulo. Dobre e aperte com um garfo. Assar a 400 por 15-20 minutos. Vai à minha receita de hot pocket para mais detalhes.4. Pizza livre de glúten-você pode pegar uma mistura pré-misturada de massa de pizza, este é o meu favorito, e siga as instruções de pacote para fazer a crosta. Já que estás a fazer do zero, isto vai demorar um pouco mais. Com a crosta completa, você pode adicionar o seu molho, queijo, qualquer cobertura adicional.5. PÃ Piza pessoal – as crianças adoram fazer e ter as suas próprias pizzas individuais. Podes usar uma concha pita para isto, mas normalmente vamos buscar o pacote de festas Boboli do clube do Sam. Claro, fazer a sua própria massa também é uma opção, aqui está uma receita para a massa de pizza.6. Pesto Pizza-nem sempre é preciso usar um molho vermelho para fazer a pizza. Pensa em comprar ou fazer molho de pesto. Outras opções poderiam ser uma simples pizza branca com apenas azeite, molho alfredo, ou molho de churrasco (pense Piza de frango BBQ). Para alguns comedores picuinhas que não aceitam pizza de todo, este pode ser um bom primeiro passo. Você pode espalhar o seu pesto em qualquer tipo de crosta de pizza, Pré-feita ou loja comprada, em seguida, adicionar o seu queijo e qualquer outra cobertura.7. Pizza sem grãos-pessoalmente, eu estive livre de grãos por mais de 6 meses como parte de uma dieta anti-inflamatória. Mais e mais crianças também estão começando dietas semelhantes por causa de preocupações de saúde e alergias. Esta crosta de pizza grátis é uma das minhas favoritas. É bastante simples de fazer, mas requer algumas farinhas especiais. Certifica-te que pré-cozinhas a crosta e depois adicionas as tuas coberturas.8. Rolo de pinhas de Pizza-pega em qualquer crosta de pizza caseira ou refrigerada e rola-a para um rectângulo. Em seguida, adicionar uma camada fina de molhos, queijo, e qualquer cobertura finamente minada. Enrolar toda a crosta de pizza firmemente para que faça um tronco enorme, em seguida, com uma faca afiada corte de 1 ” seções para que você tenha círculos individuais. Coloque as pontas de alfinete que acabou de fazer numa folha de assar revestida com pergaminho e cozinhe durante 7-12 minutos em 450.9. Pita Pizza-outra ideia fácil de pitas que tens na mão no frigorífico. Espalha o teu molho favorito, queijo e coberturas no topo. Assa o 450 por alguns minutos e está pronto. Se estás mesmo em apuros, podes até micro-ondas, embora a textura possa não ser tão apaziguadora.10. A pizza grátis de laticínios pode fazer com que a pizza pareça impossível, mas você pode saltar o queijo e ainda ter molho e muitas coberturas em vez disso. Qualquer uma das receitas de pizza do miúdo lá em cima vai funcionar! Pense em bacon, salsicha e pepperoni como eles empacotam muitos sabores e podem compensar a ausência de queijo. Ou, você também pode tentar fermento nutricional como um substituto. É flácido e não derrete, mas pode ser sacudido por toda a pizza para dar um sabor piroso.11. Pizza Vegetariana escondida – já te disse que não gosto de enganar crianças escondendo vegetais, mas isso não significa que não possas adicioná-los ao molho e não mantê-los em segredo. Por exemplo, se te estão a ajudar a cozinhar, deixa-os cortar ou purgar os vegetais que estás a misturar. Tenha em mente, pedaços de vegetais podem ou não ser tolerados.por vezes, é melhor pular que espinafres, cogumelos, cenouras cozidas, pimentos ou cebolas. Tenta não exagerar, adiciona apenas meia chávena de legumes ao teu molho para uma pizza inteira. Vá para as receitas de vegetais para crianças, se está à procura de ideias mais amigáveis para crianças.agora você tem 11 receitas de pizza de criança, qual você vai fazer primeiro? Se você tem um tipo diferente de pizza infantil que eu não compartilhei aqui, então nos diga o que é nos comentários abaixo!e, se você é novo aqui, eu tenho uma ótima mesa de impressão que você vai querer colar no seu frigorífico: 9 Passos para melhorar a comida do seu filho. Vou enviá-lo para a tua caixa de entrada, para te inscreveres aqui.
Easy Kid’s Pizza
Use isto como uma receita base para fazer pizza em bagels, muffins ingleses, pitas, pães, ou até mesmo pão torrado.
Ingredientes
- 1Whole bagel, English muffin, pita, etc. queijos 1/4cupPizza, esparguete ou molho de marinara: toucinho, pimentos, pepperoni, enchidos, tomates, cebolas, azeitonas, ananás, presunto, etc.
instruções
-
adicionar quaisquer coberturas adicionais.
forno pré-aquecimento a 450.
cortar bagel ao meio e, se desejado, pré-torrado na torradeira para uma crosta mais crocante.espalhem o molho suavemente por toda a superfície.queijo polvilhado em cima do molho.
coze durante 4-10 minutos ou até o queijo ser derretido.
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Brilhante pequeno-Almoço Ideias para as Crianças que são Nutritivos também!a receita de tempero mais fácil caseira e suave de tacos.não queres esquecer estas ideias? Prende isto ao teu quadro de receitas!Alisha Grogan é uma terapeuta ocupacional licenciada e fundadora da mesa do seu filho. Ela tem mais de 14 anos de experiência em processamento sensorial e desenvolvimento de alimentação em bebês, crianças e crianças. Alisha também tem três filhos em casa. Saiba mais sobre ela aqui.