para algumas pessoas, a temporada de férias pode ser difícil. O fim do ano pode exacerbar certos estressores de vida e descobrir emoções que não nos permitimos experimentar completamente ao longo do ano. De acordo com uma pesquisa de 2006 da Associação Americana de Psicologia, 44 por cento das mulheres e 31 por cento dos homens relataram um aumento no estresse em torno das férias. Então é importante ter conversas sobre saúde mental consistentemente durante as férias, e durante todo o ano. Manter-se a par dos estigmas, regulamentos, tratamentos e outras questões relacionadas com a saúde mental é essencial. É por isso que estes 13 documentários sobre saúde mental são necessários visualização.
Aviso: Este artigo contém informações sobre doença mental, dependência e suicídio, que alguns podem achar que desencadeia.
ainda há um estigma quando se trata de falar de problemas de saúde mental, principalmente porque muitas pessoas estão mal informadas, confusas ou muito envergonhadas para falar sobre suas lutas. E enquanto ainda há muitos obstáculos para discussões adequadas, há muitos documentários disponíveis que iluminam várias preocupações de saúde mental em uma série de comunidades. Cobrindo campos incluindo transtorno bipolar, anorexia e depressão, estes documentários são uma ótima maneira de abrir o diálogo com seus amigos e familiares. Apenas esteja ciente de seus gatilhos, e tome cuidado para não se expor a qualquer filme que fará mais mal do que bem.WTF é Saúde Mental?
documentário curto de Kofi Siriboe, WTF é Saúde Mental?, explora as noções preconcebidas de saúde mental na comunidade negra.
Alien Menino: A Vida & Morte De James Chasse
Alien Menino: A Vida e a Morte de James Chasse, é sobre um homem chamado que tinha esquizofrenia e foi supostamente atacado por três Portland policiais. O ataque resultou na morte de Chasse e levou a família a processar a cidade de Portland. O documentário lança luz sobre como as pessoas com problemas de saúde mental podem ser tratadas por agentes da lei que não são devidamente treinados.passa para a Amazon.
simplesmente complicado
Demi Lovato se abre sobre suas lutas com a saúde mental, abuso de substâncias, auto-estima e estrelato. Ela pode ser uma celebridade, mas muitas das pressões que ela descreve experimentar São relacionáveis.
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fino
Este documentário da HBO segue quatro mulheres e a sua luta contra distúrbios alimentares. O filme cruamente honesto lança uma luz sobre o que a auto-aceitação se parece e como as doenças mentais, como bulimia e anorexia, afetam a vida diária das mulheres em particular.passa para a Amazon.
Execução De Louco
Execução De Louco centros em três netas de Ernest Hemingway, esforçando-se para entender como a doença mental afeta sua família e a cada um deles individualmente. passa para a Amazon.
Don’T Call Me Crazy
uma série de documentário de três partes, Don’t Call Me Crazy, segue os adolescentes britânicos como eles recebem tratamento hospitalar para uma das maiores unidades de saúde mental no Reino Unido
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Happy
o que nos faz felizes? A Happy tenta determinar isso. Este documentário dá uma olhada em vários ideais culturais do que constitui o verdadeiro contentamento.passa para Netflix.
a Ponte
a Ponte apresenta entrevistas com membros da família que perderam entes queridos para o suicídio neste marco particular.
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O Cavalinho
O Cavalinho é sobre a viagem de uma família para encontrar tratamentos alternativos para o seu filho autista. Rowan Isaacson raramente se comunica com seus pais, mas quando ele encontra uma ligação especial com cavalos, ele começa a falar.passa para a Amazon.
O Diabo & Daniel Johnston
Este documentário narra a vida de um maníaco-depressivo músico e artista Daniel Johnston. passa para a Amazon.
Kurt Cobain: Montage Of Heck
Este documentário conta a história da vida e morte de Kurt Cobain, bem como o legado que ele deixou para trás.passa para a Amazon.Robin Williams: Come Inside My Mind
Este documentário comovente narra a ascensão do ator/comediante Robin Williams, esclarecendo suas lutas com a saúde mental e o vício, que se desenvolveu antes de ser diagnosticado com demência corporal de Lewy.passa para a HBO Go.o documentário de Darnell Lamont Walker, fora da casa, foca nas barreiras para discutir a saúde mental em comunidades negras.
Stream it on Outside the House website.lembre-se de tomar cuidado na escolha de um filme para assistir. Mas com esta lista, você pode começar o Ano Novo com conversas abertas e saudáveis.se você ou alguém que conhece está a ter pensamentos suicidas, ligue para a linha directa Nacional de prevenção do suicídio em 1-800-273-8255 ou envie um texto para a linha de texto de crise em 741741. Você também pode alcançar a linha de vida Trans em 877-565-8860 ou a linha de vida Trevor em 1-866-488-7386, ou para o seu centro local de crise suicida.se você ou alguém que conhece estiver à procura de Ajuda para a utilização de substâncias, ligue para a Linha Nacional de Ajuda do SAMHSA em 1-800-662-HELP(4357).