Quando eu tinha doze anos, a minha versão de uma vida emocionante estava dormindo para trás com a cabeça no pé da cama.dezoito anos depois e felizmente isso já não é a principal fonte da minha excitação. Em vez de recorrer a brincadeiras de noite, abracei vários hábitos que levaram ao que considero uma vida bastante emocionante. (Pelo menos eu gosto do inferno fora dele).o interessante é que a maioria desses hábitos não são tão excitantes por si mesmos. Mas ironicamente, são os hábitos menos excitantes que levam à vida mais excitante.Aqui estão esses 6 hábitos.

leia

eu sei. De repente, bati – te com um hábito chato como o caraças. Mas acredite em mim, menos coisas levarão a uma vida mais emocionante do que um hábito de leitura consistente, especialmente a leitura de volume um ou mais livros por mês.

A leitura concede uma vida de conhecimento bem embalado em algumas centenas de páginas de texto. Quando lês, aprendes. Quanto mais aprendes, mais sabes. E quanto mais você sabe, mais você quer colocar esse conhecimento em ação e experimentar coisas novas.pelo menos é assim que funciona para mim.

alguns anos atrás, eu peguei um simples livro de como-para começar um blog. Nem sequer me lembro do nome. Mas avance para hoje e já escrevi centenas de milhares de palavras, cheguei a milhares de pessoas, e tive muitas conversas interessantes como resultado disso.

tudo isso de apenas um livro.

Plus, contanto que você não seja um know-it-all, a leitura faz de você um indivíduo bem arredondado, o que não só o torna melhor no Jeopardy, ele o torna mais interessante. E pessoas interessantes levam sempre vidas mais excitantes.

exercício

número dois não parece muito mais sexy do que o número um, mas tenha paciência comigo.embora o exercício possa não parecer muito excitante para você, é na verdade uma das melhores maneiras de viver uma vida mais emocionante e feliz.o exercício físico pode torná-lo mais forte para que fisicamente possa fazer coisas que não podia fazer antes de esquecer a abertura do frasco de pickles para impressionar a sua senhora, e que tal levá-la para casa, como o seu cavaleiro de armadura brilhante?à parte as façanhas Masculinas, você terá um tempo mais fácil fazendo mais atividades que lhe trazem alegria porque você terá a força e resistência para acompanhar.

o exercício é um hábito de keystone

isto significa que ao fazer exercício, você muitas vezes se sente obrigado a fazer outras coisas produtivas e saudáveis. Qualquer uma dessas outras atividades poderia levar a uma nova oportunidade, amizade, relacionamento ou parceria que poderia mudar sua vida para melhor.

você será mais bonito

tão superficial como é dizer, o mundo tende a ser mais fácil e mais emocionante para pessoas mais bonitas. Pensem:

• a Ficar parados por um policial
• saindo como mais acessível e relacionáveis durante a sua entrevista
• Atrair mais interesse no bar ou em outros lugares públicos (se você gosta de que tipo de coisa)

Ele poderia ajudar a acender uma vez na vida uma oportunidade

muitas vezes o mundo é alterado por uma pequena interação:

• no “direito” de humor e mobilização de coragem para falar com a menina que você foi fecho os olhos toda a noite.encontrar um velho amigo na rua e pedir-lhe café, o que contrasta com o seu eu tipicamente introvertido. Este café “Data” poderia levar a uma série de novas oportunidades.exercício tende a trazer-lhe lugares que normalmente não iria: caminhadas, montanhas, corridas de obstáculos, o que quiser. Nunca se sabe quem se vai encontrar nestas aventuras.

a boa notícia é que, exercitando, este “hack da vida” está disponível para todos com a força de vontade para ficar com ele.

praticar 20 segundos de coragem

não há muito tempo, eu escrevi um artigo no meu site que falava sobre esta prática simples, mas um pouco assustadora. Chamei-lhe”20 segundos de coragem louca”.basicamente, no filme que compramos um zoológico, Matt Damon, ao falar com seu filho sobre meninas, lhe diz:”Você sabe, às vezes tudo que você precisa é de vinte segundos de coragem insana. Literalmente, 20 segundos de bravura embaraçosa. E prometo-te, algo de grandioso virá disso.”

Se você quiser viver uma vida mais emocionante, tudo começa por dar um salto de fé. Vou dar o primeiro salto em direcção ao que quer que queiras fazer.confia em mim, Sei que o salto é assustador. quando quiser começar a escrever o seu romance, ou começar a escrever letras para uma canção, ou a fazer audições para uma parte, ou o que quer que seja que queira, irá reparar que o medo se levanta para o impedir.fica mesmo na tua cara e diz: “tens a certeza que queres mesmo fazer isto, amigo?este medo está a tentar impedir-te de viver a vida que desejas. Quer que fiques quieto, que te mantenhas confortável. Mas excitação e alegria não costumam acompanhar confortável.então, quando o medo faz a sua jogada, tudo o que tens de fazer é manter — te firme e mostrar vinte segundos de coragem insana — talvez nem mesmo vinte, mas mais como cinco-para simplesmente começar e deixar o momento levar-te de lá.quão mais excitante seria a tua vida se realmente começasses e seguisses todas as coisas que querias fazer?começa com 20 segundos de coragem.

tente novos Hobbies

eu tento pegar pelo menos um punhado de novos hobbies a cada ano. Estes passatempos mantêm a vida bastante excitante, e fazem de ti uma pessoa mais interessante para conversar. Alguns dos que experimentei no ano passado foram: corridas de corridas de obstáculos, embora os hobbies não sejam considerados hábitos, o ato de tentar periodicamente novos hobbies pode certamente ser um. Novos passatempos levam a novas experiências e coisas novas que nunca se soube que se gostava. Na pior das hipóteses, odeias o passatempo e tens uma boa história para contar.

então você passa para o próximo.além disso, se você entrar em alguns hobbies realmente entusiasmantes — pense bungee jumping, paraquedismo, ou wingsuit voando — então sua excitação pode ser fora das paradas.Não digas aos teus pais que te dei esse conselho.

Cook

nada adiciona mais especiaria em sua vida do que ser capaz de fazer o que você quiser, sempre que quiser, e depois desfrutar do inferno tanto de fazer e comer.cozinhar é uma das minhas actividades diárias preferidas. Adoro experimentar receitas novas e saudáveis e adicionar os meus próprios sabores a elas. Sem mencionar a incrível salsicha quente da Fazenda Hillshire (encontrada no meu Wal-Mart local), que eu adiciono em quase qualquer refeição para torná-lo 5x mais delicioso.em vez de perguntar: “onde comer?”, you can wonder, ” what can I make?”E o fato é que você pode fazer praticamente qualquer coisa.além disso, você vai impressionar seus amigos, família, potenciais parceiros, e qualquer outra pessoa que pisa o pé em sua cozinha para desfrutar de uma de suas maravilhosas criações.

Diga ‘sim’ ao seu fetiche

este último eu admito que não faço, mas isso é apenas porque eu acho que Não tenho fetiches (pelo menos nenhum que eu encontrei ainda). Isto deixa-me um pouco triste, já que sinto que a maioria das pessoas tendem a ter pelo menos um fetiche estranho.se eu tivesse um fetiche, gostaria de pensar que, depois de 30 anos de vida, estaria a balançar aquela coisa como um par de meias numa terça-feira à noite no bar margarita.digo isto porque li um artigo fantástico da Jessica Wildfire na outra noite sobre exactamente isto — dizendo ” Sim ” aos teus fetiches. Não podia concordar mais com a opinião dela, e só me deixou triste por ainda não ter descoberto fetiches meus.se você tem um fetiche e tenta esconder ou fingir que ele não existe, você está negando a si mesmo a oportunidade de desfrutar de algo profundamente especial para você. Além disso, não estás a viver a fantasia que queres ter, o que significa que estás a perder uma grande excitação.além disso, talvez o seu parceiro tenha um fetiche e seja demasiado tímido ou assustado para o trazer à baila. Perguntar-lhes sobre isso e manter uma mente aberta pode ser a maneira perfeita de aumentar a tua vida sexual, enquanto potencialmente fazê-los sentir-se muito melhor sobre eles próprios.apesar de ainda estar à espera do momento em que me apercebo que fantasio em ter robôs sexuais, isso não significa que não possas sair e viver as tuas fantasias por mim.Faça o que quiser. Vive livre. Que se lixe o Peludo. Quem se importa? será melhor para ti. Não faças nada ilegal ou assustador.)

em conclusão …

i know. Tecnicamente, estes não são os hábitos mais excitantes. No entanto, se você optar por adotá-los de qualquer maneira, eu prometo que eles vão levar a uma vida mais sustentável emocionante do que qualquer outro, como o paraquedismo típico, bungee jumping, etc. a verdadeira excitação e felicidade vêm da adição de especiarias na sua vida diária. Ninguém gosta de passar pelos mesmos velhos movimentos dia após dia, razão pela qual estes hábitos são perfeitos para misturar as coisas e adicionar apenas a quantidade certa de variedade.mas não acredite na minha palavra. Vai lá fora e dá uma (ou algumas) hipótese. Nunca se sabe para onde nos pode levar.