você joga um jogo razoável de golfe, mas você sente que se apenas você pudesse bater a bola cerca de 20 jardas mais longe, você apreciaria o jogo mais e seu handicap iria para baixo. Independentemente de você ser gordo ou magro, alto ou baixo, com um ajuste em sua técnica, você pode bater a bola de golfe mais longe. Comece a baixar o seu handicap e desfrutar mais do jogo, fazendo algumas dessas mudanças.

Passo 1

aumente a sua flexibilidade para que possa começar a virar os ombros para uma posição perpendicular no topo do seu balanço. A maioria dos amadores tentar usar suas mãos e braços mais e tentar compensar isso, batendo a bola de golfe mais difícil do que deveria. Assista a um torneio de golfe na televisão e você vai ver todos os jogadores profissionais virar os ombros pelo menos 90 graus porque a maioria deles passam a maior parte do seu tempo no ginásio trabalhando em sua flexibilidade. Você vai ficar chocado por quanto mais tempo você bater a bola de golfe, simplesmente aumentando a sua vez em tão pouco como 10 a 15 graus.

Passo 2

chumbo com as ancas e aumentar a sua velocidade de balanço no ponto de impacto, porque quanto mais rápida a sua velocidade de balanço, mais você vai bater a bola. Experimente atirando uma bola o mais longe possível sem mover os ombros e as ancas.em seguida, lance uma segunda bola usando todo o seu corpo. As hipóteses são que a segunda bola foi muito mais longe. O teu baloiço de Golfe não é diferente. Ao liderar com suas ancas, você vai criar uma ação de chicote com seus braços, aumentando assim a velocidade de seu balanço.

Passo 3

mova os braços para baixo apenas após as ancas terem virado e deslocado para a frente. Você estará criando uma condição conhecida como” torque”, ou resistência entre o seu corpo superior e inferior.

Que, também, vai ajudar a aumentar a sua velocidade de balanço e você vai bater a bola mais longe. Novamente. Tem a ver com a flexibilidade que você é e não há substituto para fazer exercícios para aumentá-lo.

Passo 4

perceba que mudar o seu baloiço de golfe na medida explicada aqui vai levar tempo, e que irá resultar em frustração e um monte de tiros de falta por causa do mau tempo. Pratique fazer isso ao ponto que se torna rotina, em seguida, bask na glória de seus amigos de golfe incrível com quanto mais tempo você pode bater a bola.