Autor: IAFF Pessoal
em 30 de Maio de 2018
Estudos mostram que cerca de 20 por cento dos bombeiros e paramédicos da experiência de stress pós-traumático (TEPT) em algum ponto em sua carreira, em comparação com 3,5 por cento da população em geral. No entanto, o transtorno de estresse agudo (ASD) é menos conhecido. Você pode não reconhecer os sinais desta doença mental específica.
ASD pode ocorrer no mês seguinte a um trauma. Os sintomas associados com ASD sobrepõem-se aos do TEPT. Uma diferença notável é que um diagnóstico de TEPT não pode ser dado até que os sintomas tenham durado pelo menos um mês.
a exposição diária ao trauma pode ter um preço e causar stress cumulativo. Às vezes, um incidente em particular penetra as tuas defesas emocionais. Tanto a DSA como o TEPT são respostas muito pessoais a este tipo de eventos traumáticos. Após um incidente potencialmente traumático, um departamento inteiro pode parecer estar a lidar adequadamente com a superfície, mas alguns podem estar a sentir sintomas de ASD.
Sintomas da CIA
Sintomas de ASD podem incluir pensamentos intrusivos sobre o que uma chamada, pesadelos, sonhos, humor negativo-alterações de humor, dificuldade de sentir felicidade ou sentir-se desligado dos outros. Se você está sofrendo de ASD, você pode evitar falar sobre a chamada traumática ou dirigir pelo local da chamada. Você pode ser incapaz de se lembrar de algum ou de todo o incidente traumático, que também pode ser acompanhado por problemas de concentração, irritabilidade ou dificuldade de dormir. Os sintomas da DSA também podem interferir com o trabalho, relacionamentos e até mesmo com o desejo e a capacidade de procurar ajuda.
ASD prevê PTSD?
se experimentar ASD, é mais provável que desenvolva PTSD. Um estudo descobriu que 80% das pessoas com ASD desenvolvem PTSD. No entanto, nem todos os que experimentam ASD irão desenvolver PTSD. Inversamente, você pode não experimentar ASD, mas ainda desenvolver PTSD mais tarde. Estudos indicam que uma pequena porcentagem (4-13 por cento) de pessoas que não desenvolvem ASD no primeiro mês após uma experiência traumática irá experimentar PTSD nos meses ou mesmo anos após o incidente.
obter ajuda
pode ter o seu próprio sistema de apoio através de familiares ou companheiros bombeiros, e pode ser capaz de trabalhar através dos seus sintomas com essas pessoas. Mas se os sintomas forem graves, estes sistemas de suporte podem não ser suficientes. É vital obter ajuda antes que a ASD piore. O centro de excelência do IAFF oferece uma variedade de programas para ajudar a tratar qualquer transtorno de saúde mental, incluindo: saúde cognitiva comportamental (CBT), terapia de grupo e família, terapia farmacêutica e planejamento pós-tratamento.
É importante conhecer os sinais de aviso e para de falar com alguém. Não tens de combater problemas de saúde mental sozinho. Ligue para o centro de excelência do IAFF para saber mais sobre opções de tratamento e suporte. Os telefones estão equipados 24 horas por dia com profissionais que entendem essas questões e podem ajudá-lo a entrar em um programa que funciona melhor para você.
Declaração de exoneração de responsabilidade médica: o centro de excelência IAFF tem como objetivo melhorar a qualidade de vida das pessoas que lutam com um uso de substâncias ou transtorno de saúde mental com conteúdo baseado em fatos sobre a natureza das condições de saúde comportamental, opções de tratamento e seus resultados relacionados. Publicamos material que é pesquisado, Citado, editado e revisado por profissionais médicos licenciados. A informação que fornecemos não pretende ser um substituto para aconselhamento médico profissional, diagnóstico ou tratamento. Não deve ser utilizado EM substituição dos conselhos do seu médico ou de outro profissional de saúde qualificado.