Buddies Keep Saying Your Golf Backswing is Too Long or Too Short? Finalmente entendo o que você está se enganando e como corrigi-lo com essas pontas de balanço bem definidas.quantas vezes lhe disseram que o seu baloiço de golfe é muito curto? Ou demasiado? Ou que estás a balançar muito rápido do início?
O comprimento do seu backswing é um tópico para aconselhamento de golfe por uma razão simples:
ele importa. Bastante.se a sua sequência de tacada de golfe for demasiado longa ou curta, não pode atingir uma tacada de golfe de qualidade. Você vai perder algum elemento fundamental de um tiro eficaz, quer você perca velocidade de balanço, distância, tempo, equilíbrio, ou contato sólido.
mas tão importante quanto o comprimento de backswing é, muitos golfistas lutam para encontrar o ponto doce. Só não sabem dizer se são muito compridas ou curtas. Ou se identificaram o problema, ainda não sabem como resolvê-lo.
Se isso soa como você, tenho a sua solução aqui. Eu estou indo para compartilhar:
- Como tendências em seu campo de golfe de tiros indicar que o seu backswing é demasiado longo ou demasiado curto
- Sugestões para chegar à raiz do problema e tornar efetivas ajustes
- fácil de ponto de verificação para ajudá-lo certifique-se de que você tem o perfeito balanço comprimento de ir para a frente
Além disso, Eu vou envolver tudo com um bônus de broca para começá-lo fora de sua cabeça e ajudá-lo a dominar swing comprimento naturalmente.vamos a isso.tendências: Como avaliar o comprimento do seu Backswing
Agora, existem vários fatores como pulsos e aderência que podem estar causando uma fatia desagradável. (Você pode aprender mais sobre dobradiças de pulso e aderência adequada aqui). Mas hoje, vamos concentrar-nos no comprimento de balanço adequado.quando falo de “tendências”, refiro-me às coisas que tendem a acontecer na sua tacada de golfe quando o seu baloiço de golfe é demasiado longo ou demasiado curto. Estas são as pistas reveladoras que o ajudam a descobrir onde o problema está e o que precisa de mudar.
Se você notou uma tendência em seus próprios golf shots que não é mencionado aqui, por favor compartilhe os comentários e eu vou tentar ajudá-lo a identificar o problema.
tendências de um curto Golf Backswing
Se o seu backswing é demasiado curto, é mais provável que veja esse manifesto de duas formas.
primeiro, você pode estar lutando com uma falta de distância. É bastante fácil dar sentido a esta. Se o seu braço de chumbo é paralelo ao topo do solo no topo do seu balanço, você vai ter uma distância mais curta do que se você levantou o seu braço de chumbo mais alto no backswing.por outras palavras, se acha que deve ter um voo com bola mais longo, pode ser porque o seu backswing é demasiado curto.
segundo, o seu tempo pode estar desligado. O objetivo do golf backswing é construir energia que você pode então transferir para um agradável, suave downswing. Se o seu backswing é muito curto, você perdeu a oportunidade de construir essa energia.como resultado, você tenta embalar a velocidade à medida que passa do topo do seu baloiço de golfe para a sua descida, jogando fora a mecânica do seu baloiço de golfe e o ritmo do seu movimento. Se os jogadores de golfe observarem frequentemente que o seu swing é muito rápido ou que está “a chegar ao topo”, verifique o seu comprimento de swing. O teu backswing pode ser muito curto.
tendências de um longo backswing de golfe
um backswing demasiado longo também é identificável por duas tendências cristalinas.
primeiro, se você está lutando para fazer contato sólido, seu backswing pode ser muito longo. Golfistas com um baloiço estendido muitas vezes encontram-se batendo-o fora do dedo do pé, fora do calcanhar, batendo-lhe muito alto . . . bater em qualquer lugar menos no ponto doce. Se você consistentemente fazer contato ruim, você pode ser capaz de acabar com a sua frustração apenas por encurtar o seu backswing.
outro sinal de um longo retrocesso é a falta de equilíbrio. Da próxima vez que você balançar um de seus ferros, tome um momento para notar como seu corpo se sente no final. Sentes-te sólido e equilibrado? Se não, você pode estar exagerando no topo do seu baloiço.
Agora que você sabe como diagnosticar seu backswing de golfe, aqui está como corrigir o problema.
sugestões para ajustar o comprimento do seu Backswing
Se já tentou ajustar o seu comprimento de backswing apenas pela sensação, sabe que é muito difícil apenas sentir o comprimento correcto. Não só isso, mas o comprimento do seu balanço é influenciado por vários fatores. Tentar “balançar mais curto” ou “balançar mais longo” não vai ajudar.
A boa notícia é que uma vez que você reconhece os elementos que afetam o seu comprimento de balanço, você descobre que o ajuste é muito mais fácil do que você pensava. Com isso em mente, Dê a estas três sugestões uma tentativa.
ajuste a sua forma de balanço
a forma de balanço refere-se ao ângulo do seu taco de golfe à medida que se move ao longo do seu balanço.se o seu taco de golfe se mover à volta do seu corpo num ângulo baixo, vai ter um recuo mais curto . . . especialmente à medida que envelheces. Trata-se de flexibilidade, especialmente nas ancas. Claro, um golfista notavelmente ágil pode ser capaz de balançar naquele ângulo baixo e ainda ter um bom comprimento backswing. Mas a grande maioria dos golfistas vai descobrir que uma forma de balanço plano limita consideravelmente a sua amplitude de movimento.
agora, se sua forma de balanço é mais vertical, você provavelmente tem um backswing mais longo.dependendo do que aprendeu com as suas tendências de golf shot, pode tentar corrigir o seu backswing, tornando a sua forma de swing um pouco mais íngreme ou um pouco mais rasa.veja a sua configuração.: a sua configuração de golfe determina muito do que acontece no seu swing. Neste caso, vire sua atenção para o quão longe você está da bola quando você configurar o seu tiro.se você está um pouco mais longe da bola, seu balanço vai funcionar em torno de seu corpo em um ângulo inferior. Isto é porque a própria natureza de sua configuração já tem seu clube posicionado em um ângulo raso. Como resultado, você produz essa forma de swing plana mencionada acima, em última análise, criando um backswing mais curto.se estiver um pouco mais perto da bola, o seu taco de golfe volta naturalmente a um ângulo vertical íngreme. Assim, você tem um backswing mais longo.
em outras palavras, se você precisa encurtar o seu baloiço de golfe, coloque um pouco mais de distância entre você e a bola na configuração. Se estás à procura de um retorno mais longo, aproxima-te.este é o segredo que muito poucas pessoas consideram quando estão olhando para o comprimento de seu backswing. Mas preste muita atenção, porque a direção do braço dianteiro é central para encontrar o comprimento perfeito de backswing.
Por “direção do braço principal”, quero dizer a direção na qual seu braço principal se move no backswing.
Como resultado, seu braço vem muito para dentro no fundo e é paralelo ao chão no topo de seu baloiço de golfe. Agora, o seu braço de chumbo determina a sua forma global de balanço. Então, se o teu braço de chumbo se mover baixo e à volta, vais ficar com aquela forma de balanço plano.isto é uma coisa má? Não necessariamente. Mas é algo que você quer ajustar se você está ficando fraca distância e ritmo por causa de um backswing que é muito curto.por outro lado, se o seu braço de chumbo trabalhar para trás e para cima, com as mãos a chegar ao alto, terá um retrocesso mais longo.
Se você quiser ajustar o comprimento do seu backswing, uma das mudanças mais eficazes que você pode fazer é na direção do seu braço principal. A tua posição corporal não muda nada. Está tudo naquele braço. O que me leva ao próximo ponto.
um ponto de verificação para o comprimento de Backswing do Golf perfeito
Esta não é uma regra dura e rápida, como cada golfista é um pouco diferente. Mas de uma maneira geral, você pode virar para este ponto de referência para garantir que seu backswing está atingindo o ponto doce. Não muito tempo, não muito curto.
tudo o que tem a fazer é verificar se o seu braço dianteiro está em linha com o seu ombro no topo do seu backswing. Mais especificamente, presta atenção à tua mão principal.a mão de chumbo está por cima do ombro? Então o teu backswing deve ser demasiado longo.a mão de chumbo está por baixo do ombro? Deves estar a balançar muito baixo.a mão de chumbo está alinhada com o ombro? Perfeito. Acertaste em cheio.
uma recapitulação rápida
eu sei que isto é muito para absorver, por isso antes de passar para a broca de bónus, aqui está um resumo rápido e fácil de tudo o que acabamos de passar.
Se sentir que não está a bater na bola o mais longe possível ou se descobrir que o seu tempo de swing está desligado, poderá ter um curto retrocesso. Tentar:por outro lado, se as suas tacadas de golfe muitas vezes sofrem devido a um mau contacto ou a falta de equilíbrio, o seu Golf backswing pode ser demasiado longo. Tente:
- Criação de um embelezar o balanço forma
- de Pé mais atrás da bola na configuração
- Trabalhando teu braço apenas um pouco menor do backswing
Se a sua mão de chumbo está em linha com o ombro no topo do backswing, você encontrou o ponto de doce.
agora para o exercício de bônus.enquanto eu acredito que é essencial ter uma compreensão cerebral do que se passa no seu balanço, também sei como paralisar uma riqueza de informação pode ser. Esta broca de Golf backswing tira-te da cabeça e ajuda-te a encontrar o comprimento perfeito backswing naturalmente. E é tão simples de fazer.tome a sua configuração com o seu ferro 6 ou 7 e uma postura atlética.em vez de posicionar o taco de golfe atrás da bola, comece com o taco na frente da bola. Os teus braços devem estar quase direitos, com a cabeça a pairar um pouco no ar.
pode parecer um pouco fácil demais, mas confie em mim: esta lição de golfe faz maravilhas por ajudá-lo a guiar naturalmente esse clube para a posição perfeita no topo do swing (e ajuda com dobradiças de pulso). Faça deste exercício uma parte regular do seu aquecimento de golfe, e você vai encontrar o seu comprimento swing de golfe perfeito em pouco tempo.
Leia também: Erros de Backswing comuns
Existem 3 erros de backswing comuns que os golfistas amadores tendem a cometer, e nós os identificamos. De uma cara feia de taco aberto, à separação do cotovelo, à baixa rotação nas ancas, estes maus hábitos tendem a sugar a diversão para fora do jogo de golfe. Aposto que pelo menos um desses culpados soa familiar. Felizmente, este artigo cobre cada erro, e oferece dicas de golf swing simples para consertar cada um!pensamentos? Perguntas? Diferença de opinião?
Comprimento do Backswing é um tema enorme no golfe, então eu sei que você deve ter opiniões ou experiências próprias para compartilhar. O que quer que esteja em sua mente, por favor, junte-se à conversa nos comentários. Quer seja uma boa gorjeta que não mencionei ou uma pergunta sobre o seu próprio jogo, fico sempre feliz em falar de golfe.Facebook, Instagram e Twitter para Comentários de produtos, ótimas dicas de golfe e informações sobre novas marcas. Para dicas de vídeo úteis, subscreva o nosso canal do YouTube!
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