The scene was set. O café estava calmo, mas não muito calmo. O meu esboço estava aberto à minha frente e o meu computador estava em Modo de avião. À minha volta, os alunos sentavam-se à frente dos portáteis, a digitar o caminho para outro semestre de sucesso enquanto bebiam lattes muito caros. Eu também estava prestes a juntar-me às fileiras deles.duas horas depois, eu tinha escrito três frases e memorizado todas as letras de “My Shot” da trilha sonora de Hamilton.passei muito tempo a pensar na diferença entre procrastinação e TDAH. Mesmo agora, depois de receber um diagnóstico formal, às vezes pergunto-me se não sou apenas uma pessoa fraca, escondida atrás de um distúrbio que soa a sério. Na faculdade, essas dúvidas eram constantemente afirmadas por uma cultura do campus que normalizava a imagem do ansioso procrastinador crônico sacudido de sua complacência pelo pânico de se aproximar dos prazos. Mesmo assim, não pude deixar de sentir que acompanhar não deve ser tão difícil.não é que eu não tenha tentado. Sempre adorei aprender, e queria desesperadamente ser um aluno melhor. Durante anos, procurei dicas de produtividade na internet e segui-as religiosamente (por pouco tempo). Eu eliminei distrações (embora eles continuassem aparecendo de qualquer maneira). Eu vi um terapeuta, que me disse que eu não podia me concentrar porque eu tinha ansiedade (embora eu suspeitasse que minha ansiedade era causada pela minha falta de concentração, não o contrário). Se as minhas notas eram boas, foi só porque passei cada momento acordado a compensar o tempo perdido. Cada dia era uma batalha difícil, e eu continuava a perder terreno.

a pressão interna cresceu quando chegou a hora de minha tese sênior. Esta foi a pedra angular da nossa carreira de graduação, um trabalho de pesquisa de 30 a 40 páginas destinado a mostrar as nossas capacidades de escrita. Para mim, a pressão era muito alta: eu era editor-chefe da revista acadêmica do nosso departamento, então eu estava encarregado de ler as teses de outros alunos e decidir quais valeriam a pena publicar. Agora, era a minha vez de mostrar ao mundo como se fazia.em vez disso, perdi-o. Todas as técnicas de estudo foram pela janela em face da enormidade da tarefa. Só de pensar nisso, fiquei enjoado. À medida que a graduação se aproximava, o stress tornou-se tão avassalador que o meu sistema imunitário entrou em hiato, o que significa que passei os últimos meses do meu último ano com um caso de amigdalite crónica que me deixou entrar e sair de cuidados urgentes mais vezes do que posso contar. Foi durante uma dessas visitas, enquanto passeava sem pensar pelo Facebook em outro quarto de hospital bege que cheirava a anti-séptico, que eu encontrei um artigo que descrevia algo chamado “ADHD desatento.”Foi uma revelação. Parecia que estava a ler a minha própria biografia. Marquei uma consulta com um psiquiatra no dia seguinte e recebi o meu diagnóstico cerca de um mês depois, pouco depois de me formar.diagnosticado com TDAH não resolveu tudo: terminar a minha tese ainda era difícil e concentrar-me não se tornou mais fácil. O que o rótulo ADHD me deu, no entanto, foi legitimidade. Pela primeira vez, os meus problemas não pareciam as queixas de um estudante universitário sobrecarregado. Sentiam-se reais e, o mais importante, superáveis. Embora esteja grato pela nova validação, pergunto-me quão diferente teria sido a minha experiência universitária se tivesse sido diagnosticada mais cedo, se não tivesse levado o meu corpo a desligar-se para finalmente considerar a possibilidade de um distúrbio.eu também me pergunto quantos outros universitários se beneficiariam de ouvir que suas lutas são dignas de atenção. É difícil procurar ajuda quando não percebemos que precisamos dela. ADHD ou não, todos os estudantes beneficiariam se parássemos coletivamente de assumir que o sofrimento silencioso é uma parte normal do ensino superior.

Updated on May 22, 2018