O leite materno é vegan? | Vida Vegetariana / Receitas Veganas à base de plantas, dicas e inspiração para tornar-se vegan.

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todos têm um caminho diferente para o veganismo. É porque há tantas coleções de experiências que podem levar alguém à decisão de se tornar vegan que há tantas perguntas uma vez que chegamos lá. A pergunta mais comum que eu tive e que eu ouvi de outros tem que ser ” é vegan?”

>>Veja minhas respostas para perguntas mais frequentes aqui

as Pessoas também têm diferentes entendimentos ou interpretações do que vegano significa. E é por isso que a resposta à pergunta é vegan?”também pode variar. Por exemplo, uma pessoa pode nunca pensar duas vezes sobre o uso de desodorizante pomba, mas outra pessoa pode considerar o ato de comprar e usar esse produto como indo contra a ética de um estilo de vida vegan desde que a empresa que o faz testes em animais.

i was talking to an acquaintance the other day who happens to be vegetarian and describes himself as “mostly vegan.”Eu mencionei como eu estou tão feliz que meu bebê é vegan e eu vou criá-la sem nunca alimentar seus animais ou suas excreções. apesar de saber que a compreensão de todos sobre o veganismo pode flutuar como mencionei acima, eu ainda estava surpreso quando ela disse: “Bem, ela come leite, então…ela não é vegan.tenho de admitir que me fez fazer uma pausa. Honestamente, não fui capaz de envolver meus pensamentos em torno de sua declaração rápido o suficiente para ser capaz de responder a ela diretamente e o momento passou rapidamente.mas continuei a pensar no que ela disse e a conclusão a que cheguei é que o leite materno é necessariamente 100% vegan.qual é a diferença entre uma dieta à base de plantas e o veganismo?acho que a razão óbvia por que ela chegou à sua conclusão foi que muitas pessoas confundem uma “dieta à base de plantas” com “veganismo”.”Eu recebi a pergunta muitas vezes e isto é o que eu penso sobre isso.uma dieta à base de plantas é quando alguém se abstém de comer carne, ovos, lacticínios e outros produtos animais. Está completamente focada na parte nutricional de um estilo de vida, os alimentos que uma pessoa consome.

o Veganismo como cunhado por Donald Watson, em 1944, é “uma filosofia e um modo de viver que busca excluir, na medida do possível e prático — todas as formas de exploração e crueldade contra animais, animais para comida, roupas ou qualquer outra finalidade; e, por extensão, promove o desenvolvimento e uso de animais livres de alternativas para o benefício dos seres humanos, animais e o meio ambiente. Em termos dietéticos, significa a prática de dispensar todos os produtos derivados, total ou parcialmente, de animais.esta é a definição de veganismo que eu abracei no meu estilo de vida. Em muitos aspectos, “ser vegano” também significa seguir uma dieta à base de plantas.claro que posso apoiar totalmente a pesquisa que li que prova que consumir produtos feitos de leite de vaca é mau para a nossa saúde. Sabias que o consumo de leite de vaca leva os nossos corpos a extrair cálcio dos nossos ossos, o que é o oposto do que nos dizem nas campanhas “obter leite”. Esta mesma pesquisa levou muitas pessoas a cortar laticínios de sua dieta e para se tornar mais interessado em comer alimentos à base de plantas.

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no Entanto, em minha opinião, o leite materno não ficar agrupados sob o “lácteos” rótulo. O leite materno é mágico! É um dos líquidos mais surpreendentes que existe e o que o torna ainda mais incrível é que os corpos dos mamíferos podem criar este alimento perfeito para a nossa descendência.sabia que o peito de uma mulher pode realmente captar sinais da saliva do seu bebé e começar imediatamente a produzir os anticorpos de que o bebé precisa para combater quaisquer patógenos que possam estar presentes?como eu disse, o leite materno é incrível.o leite materno é o alimento perfeito para um único ser no planeta. O bebé que a mãe criou.a razão pela qual a dairy recebe um mau rap na comunidade de dieta à base de plantas é que consumi-lo após a idade normal do desmame não é natural. O mesmo líquido que era perfeito para o crescimento de bebês torna-se prejudicial para crianças mais velhas e adultos. Outra razão é que tirar leite de outra espécie também não é natural. Os nutrientes de que uma vaca bebé precisa para se tornar uma vaca adulta forte serão muito diferentes dos nutrientes de que uma criança humana precisa.

>>Aprender sobre desistir de laticínios

Mas considerações de saúde não são a principal razão de eu escolher para evitar laticínios. Nem sou vegan por me poder chamar de “vegan”.”Vivo este estilo de vida para limitar a minha contribuição à crueldade contra os animais. E acho que muitos dos meus amigos veganos éticos concordariam.deixei de consumir produtos lácteos no dia em que soube como a indústria de lacticínios explora o sistema de reprodução das vacas femininas, o que contradiz as minhas opiniões feministas, e como estamos literalmente a roubar o leite destinado às vacas Bebés, o que vai contra todas as fibras do meu ser como mulher – e agora como mãe.se você pensar sobre isso fora da caixa, ou o que eu considero lógico, não é estranho que nós desmame nossos bebês de nosso próprio leite apenas para dar-lhes o leite materno de uma espécie diferente? No entanto, foi o que nos ensinaram que a nossa vida toda é normal.então … acho que não é tão estranho que o meu amigo tenha pensado que alimentar o meu próprio bebé o meu leite materno não era vegan. Ela tinha a impressão de que consumir qualquer leite não se encaixava no mundo de um estilo de vida vegano. Ela estava a confundir ser vegana com comer à base de plantas. (Embora, para que conste, eu acho que mesmo as pessoas que comem uma dieta à base de plantas não se oporia a alimentar o seu filho com leite materno.não estou a dizer que o meu amigo está errado. Ela é livre de pensar assim. No entanto, de acordo com os meus princípios como vegan ético – que 100% é contra o consumo de produtos animais ou a exploração de animais – o leite materno é 100% vegan porque não está a contribuir para a exploração ou crueldade de qualquer outro ser. na verdade, há muito poucas coisas neste mundo que me trazem mais gratificação, alegria e conforto do que amamentar o meu bebé.como já disse, ser vegan não é um sacrifício. Ser vegan é uma alegria.

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