sabia que pode ajudar a eliminar a celulite e melhorar a escovagem a seco usando óleos essenciais? Neste artigo, explicamos quais são os óleos essenciais, como os óleos essenciais podem ser usados para celulite, quais são os melhores óleos essenciais para usar para celulite, como diluir adequadamente óleos essenciais para o tratamento da celulite, e muito mais.
introdução
celulite é uma condição que é caracterizada por polpa brumada nas coxas, nádegas, abdómen e ancas. Os nódulos irregulares também podem aparecer nos braços e seios superiores. A celulite tem uma textura semelhante à de uma casca de laranja e é por vezes referida como pele de casca de laranja. Outras palavras comuns usadas para descrever celulite são pele de queijo cottage e granizo. tanto mulheres como homens têm celulite. Mas é muito mais comum em mulheres adultas e adolescentes em comparação com os homens. De fato, 80-90% das mulheres desenvolverão celulite ao longo de suas vidas. Celulite não é uma condição para se preocupar muito, pelo menos não no sentido médico. No entanto, é uma grande preocupação cosmética, especialmente para a maioria das mulheres. a prevalência de celulite entre homens e mulheres é atribuída a diferenças estruturais na pele. Músculo, tecido conjuntivo e gordura são distribuídos de forma diferente em cada sexo. Internamente, a celulite ocorre quando as células de gordura sob as camadas da pele empurram contra o tecido conjuntivo. A camada de tecido conjuntivo é encontrada logo acima das células gordas, e abaixo da derme. Celulite é menos comum em homens porque naturalmente sua pele tem mais fibras de colágeno. Isso torna mais firme e mais difícil para o tecido subjacente afectar a sua estrutura.
ainda não houve uma cura comprovada para a celulite. O melhor que você pode fazer é tentar minimizar a sua aparência ou tomar medidas para evitá-lo. Tratamentos que estão disponíveis geralmente apenas oferecem soluções temporárias. Celulite pode tornar-se menos perceptível após o tratamento, mas nunca realmente vai embora. métodos de tratamento de celulite Natural, no entanto, oferecem mais promessas de realmente lidar com o seu problema de celulite. Óleos essenciais para a celulite são alguns dos remédios naturais que mostraram tremenda melhoria para aqueles que os usam. quais são os óleos essenciais?os óleos essenciais são produtos ou compostos que são extraídos das plantas. Estes óleos podem ser obtidos a partir de raízes, frutos, caules, folhas ou flores. Normalmente, eles são extraídos do material vegetal mecanicamente, por exemplo, por prensagem a frio. Eles também podem ser destilados usando vapor ou água. estes óleos foram utilizados ao longo dos anos para tratar eficazmente várias doenças. Eles são especialmente úteis na aromaterapia, um tipo de tratamento que utiliza extratos vegetais naturais para promover não só a saúde, mas também o bem-estar. Dermatologistas até mesmo recomendam diferentes óleos essenciais para algumas condições da pele, tais como cicatrizes de acne. A celulite é outra dessas condições. Com a combinação certa de óleos essenciais, você pode criar um regime de tratamento que faz uma enorme diferença na aparência de celulite.como podem ser usados óleos essenciais para a celulite?
o que diferencia tratamentos essenciais à base de óleo de outros tratamentos modernos de celulite é que com óleos essenciais a causa dos nódulos é alvo, não apenas os sintomas. Isso, por si só, promete melhores resultados.o óleo essencial para a celulite pode remediar a maioria dos problemas que podem causar inchaço das células de gordura sob o tecido conjuntivo. Isso inclui inflamação e má drenagem linfática.
circulação deficiente, acumulação de gordura sob a pele, e pele estruturalmente fraca que carece de colagénio suficiente também contribuem para a celulite. Uma vez que os óleos essenciais podem efetivamente melhorar todas estas condições, isso os torna bastante eficazes no combate à celulite. quais são os melhores óleos essenciais para a celulite?existem mais de 90 tipos conhecidos de óleos essenciais. Cada óleo essencial carrega a essência (aroma e sabor) da planta da qual é derivado. Isto significa que cada óleo tem diferentes efeitos na saúde. Entre estes óleos, há óleos essenciais que são mais eficazes do que outros quando se trata de tratamento de celulite. Eles incluem::bromelina é uma enzima presente no óleo de toranja. A enzima tem propriedades anti-inflamatórias que decompõem a celulite. Quando aplicado topicamente, foi observado óleo de toranja para ajudar na perda de peso. Ao reduzir a gordura nos tecidos, o aparecimento de celulite é minimizado. a madeira de cedro é um óleo de celulite que tem propriedades adstringentes. Não só reduz os depósitos de gordura, mas também ajuda a melhorar a circulação. Quando usado regularmente na pele, o óleo de cedro aperta a pele solta e reduz a celulite.o óleo de gerânio é eficaz na redução da celulite. Quando massajado na pele, este óleo essencial remove o excesso de fluido, reduzindo a fumaça, o que pode exacerbar a aparência de celulite.
alguns dos principais componentes químicos ativos no gerânio incluem o formato de geranilo, linalol, geraniol e citronellol. Estes produtos químicos têm propriedades anti-sépticas, anti-inflamatórias e anti-oxidantes que tornam o óleo útil quando se trata de celulite.
Gerânio elimina células mortas da pele, incentivando a regeneração de novas células. Com o uso continuado, há também um aumento na produção de colágeno. Isso leva a pele mais firme, que é menos suscetível à pressão pelas células de gordura abaixo.Rosemary Rosemary Rosemary essential oil tem propriedades anti-inflamatórias, anti-sépticas e antimicrobianas, que são úteis no combate à celulite. Quando usado durante a massagem, óleo de rosemary ajuda a desbloquear o sistema linfático. Assim, a circulação é melhorada sob as camadas da pele. Isso impede a acumulação de depósitos irregulares de gordura.
Lemongrass
propriedades analgésicas encontradas no óleo de erva-limão torna-o uma excelente escolha para melhorar a circulação nos tecidos. Um dos seus compostos, o limoneno, reduz a inflamação por contrair vasos sanguíneos. O óleo de erva-limão também pode dissolver depósitos de gordura sob a pele. Em última análise, estes efeitos resultam em circulação melhorada e menos retenção de fluidos. Isso diminui a aparência de celulite. os hormônios contribuem para a formação da celulite. Quando há baixa concentração de estrogénio nas mulheres, o fluxo sanguíneo para os tecidos conjuntivos diminui. Isso se traduz em níveis mais baixos de colagénio, o que torna os tecidos fracos. À medida que as células de gordura aumentam, elas facilmente se projetam através da camada de tecido. Quando massajado na pele, o funcho é absorvido pelo corpo e imita as funções do estrogénio. Isso, portanto, torna-o um óleo importante para as mulheres que experimentam menopausa que estão lutando contra a celulite. o óleo de bagas de zimbro minimiza o aparecimento de celulite, encorajando a drenagem adequada da água no sistema linfático. Isso se livra da retenção de água que causa inflamação, que é um fator de risco para a celulite. O óleo também pode promover o rejuvenescimento do tecido da pele, ajudando assim a reduzir covinhas.quando aplicado sobre a pele, o óleo de cipreste faz com que as células da pele se contraam. Isso resulta em melhor circulação de sangue e drenagem. Como resultado, as toxinas são adequadamente eliminadas da estrutura da pele, e a retenção de água é evitada. Assim, a ocorrência de celulite é evitada ou reduzida. outros óleos essenciais de celulite comumente usados incluem laranja doce, tangerina, neroli e benzoína.
a maneira correta de Diluir Óleos Essenciais para o Tratamento da Celulite
os óleos Essenciais podem causar irritação quando aplicado à pele, na sua forma original. Para uma utilização segura e uma absorção mais rápida na pele, é necessário diluí-los com um óleo de transporte. Os óleos de transporte não interferem com a função dos óleos essenciais e são, portanto, bons de usar. exemplos de óleos portadores incluem amêndoas, sementes de mostarda, argan, jojoba, coco e óleo de abacate.
Aqui estão algumas dicas para diluição de seus óleos essenciais corretamente:
- 1% de diluição: 1tsp transportadora de petróleo, 1 gota de óleo essencial
- 2% de diluição: 1tsp transportadora de petróleo, 3 gotas de óleo essencial
- 3% de diluição: 1tsp transportadora de petróleo, 4 gotas de óleo essencial
- 4% de diluição: 1tsp transportadora de petróleo, 6 gotas de óleo essencial
- 5% de diluição: 1tsp transportadora de petróleo, 7 gotas de óleo essencial
Ao escolher a melhor operadora de óleo para celulite óleos essenciais, você deve:
- Selecione puro, refinado, e prensado a frio do óleo sem aditivos
- Comprar mais alta qualidade, que você pode pagar
A vantagem de prensado a frio óleos transportadora é de que eles não são aquecidos. Como tal, suas propriedades benéficas inatas são mantidas.lembre-se, para encontrar o óleo de transporte que funciona melhor para si e para a sua pele, tem de continuar a experimentar os óleos. Os óleos portadores têm as suas diferentes propriedades terapêuticas, baseadas nos nutrientes naturais e nos ácidos gordos essenciais que contêm. Embora estas características possam ser ignoradas, influenciam o seu prazo de validade e a sua aplicação única. Emparelhar o óleo de transporte certo com o seu óleo essencial pode resultar nos incríveis benefícios que você está tentando alcançar.os óleos de transporte, incluindo o óleo de coco, livram-se da celulite?os óleos de transporte têm benefícios para a pele, tais como o aumento da produção de colagénio e a prevenção do acne. A maioria dos óleos de transporte contém vitaminas curativas da pele. Eles também estão carregados com propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e ácidos graxos essenciais. No entanto, o óleo de coco para celulite funciona quando misturado com um óleo essencial, assim como os outros óleos portadores. dito isto, para algumas pessoas, o coco pode ser eficaz na redução da aparência de celulite quando aplicado regularmente na pele.a forma como aplica os óleos essenciais influencia os benefícios para a saúde que recebe. Alguns dos métodos de aplicação mais eficazes no tratamento da celulite são:
através de massagem
isto envolve fazer uma mistura do seu óleo essencial com um óleo transportador de escolha. Use três gotas do Óleo Essencial com uma colher de óleo de transporte. Você pode então massajar esta mistura para as áreas de sua pele com celulite.
escovagem a seco
isto envolve escovar a seco óleos essenciais misturados com um óleo de transporte na sua pele utilizando uma escova seca. A escova deve ter fibras naturais, pois são menos irritantes para a pele. Com o pincel, aplique o óleo essencial na sua pele em traços semi-circulares em direcção ao coração. Continue escovando até que o óleo tenha sido totalmente absorvido. A escovação a seco também é um método bem conhecido para reduzir o aparecimento de celulite.misture 6 gotas do seu óleo de massagem de celulite com 1tsp de leite. Despeje isto numa banheira cheia de água quente. Dispersar o óleo na água o máximo que puder, e depois embebê-lo durante meia hora. Durante esse tempo, massaje as gotas de óleo flutuando em torno de sua pele.
receitas únicas de mistura de óleo para celulite
para obter os melhores resultados do seu tratamento de celulite enquanto utiliza óleos essenciais, você pode precisar de misturar dois ou mais tipos de óleos. Algumas das misturas que podem acelerar o desaparecimento da celulite através da massagem são:
mistura de massagem 1:
- 10 drops lemon oil
- 12 drops grapefruit oil
- 8 drops fennel oil
- 2 tbsp almond oil
- 5 drop jojoba oil
- 5 drops carrot oil
Massage Blend 2:
- 5 drops fennel
- 5 drops rosemary
- 5 drops benzoin
- 5 drops lemon
- 4 tsp carrier oil
Massage Blend 3:
- 6 drops oregano
- 10 drops lemon
- 14 drops juniper
- 5 drops jojoba
- 5 drops carrot oil
- 2 tbsp almond oil
Massage Blend 4:
- 12 drops cypress oil
- 10 drops juniper berry oil
- 8 drops neroli oil
- 6 drops cedarwood oil
- 2 tbsp jojoba oil
- 2 tbsp argan oil
Massage Blend 5:
- 10 drops grapefruit oil
- 8 drops tangerine oil
- 7 drops sweet orange oil
- 6 drops lemongrass oil
- 4 drops geranium oil
- 2 tbsp castor oil
- 2 tbsp coconut oil
Bath Blend:
- 2 gotas de cada um de erva-doce, o manjericão e o alecrim óleo
- 5 gotas de óleo de gerânio
- 2 xícaras de sal de Epsom
- 1 colher de chá de leite
- 1 xícara de sal marinho
- 3 gotas de óleo de açafrão-da-índia
Como Você Deve Armazenar os Seus Óleos Essenciais?o armazenamento de óleos essenciais é extremamente importante. O armazenamento adequado não só protegerá, mas também prolongará o prazo de validade dos óleos. A temperatura a que são armazenados, o tipo de vidro em que os óleos são armazenados, e a exposição dos seus óleos à luz solar têm um impacto significativo na sua qualidade.para prevenir a deterioração e proteger as propriedades terapêuticas e aromáticas dos óleos essenciais, é melhor armazená-los nos frascos coloridos a seguir indicados.:
- azul Cobalto
- Marrom ou âmbar
- Verde
Quando se trata de protecção contra a luz, mais opaco e escuro, o vidro, a melhor proteção que ele oferece contra oxidação e danificar a luz do sol.evite armazenar ou comprar óleos essenciais em garrafas de plástico porque os óleos irão comer o plástico e, dentro de um curto período, Os óleos essenciais serão arruinados. idealmente, conserve os seus óleos num local fresco, escuro ou, se possível, no frigorífico.quais são os efeitos para a saúde dos diferentes óleos essenciais?os benefícios dos óleos essenciais transcendem o tratamento da celulite. Chama-lhe uma situação em que todos ganham. Cada óleo essencial tem benefícios especiais para a saúde quando usado, além de ser remédios celulite poderosos. Alguns desses óleos e seus diferentes efeitos são:
- Óleo de Limão – óleo essencial de Limão estimula o metabolismo e, portanto, a energia, melhora a função digestiva e reduz a pressão arterial.
- Geranium Oil – Using geranium results in enhanced circulation. O óleo fortalece a imunidade e traz alívio da dor. Também acalma os sintomas relacionados à menstruação e menopausa.
- Cedarwood Oil – Cedarwood is especially useful on the skin. Ele regula a produção de sebum, combate bactérias nocivas da pele, e protege a pele contra poluentes.
- óleo de limão – é usado para reduzir a febre, aliviar a dor muscular e articular, e como um agente desintoxicante.
- Rosemary Oil – Rosemary is used for pain relief and soothing headaches. Também é eficaz na promoção da digestão saudável e no aumento do sistema imunológico. que Precauções de segurança deve tomar ao utilizar óleos essenciais?algumas das precauções a tomar durante a utilização de óleos essenciais incluem: O teste envolve a aplicação do óleo em uma pequena área de sua pele. Óleos essenciais podem causar irritação da pele, queimaduras, ou mesmo dermatite. Um teste do sistema transdérmico permite-lhe observar se a sua pele terá ou não uma reacção alérgica.nunca ingere óleos essenciais, pois podem ser tóxicos. Os óleos essenciais destinam-se a ser inalados ou aplicados na pele topicamente após serem misturados com um óleo de transporte. se estiver a tomar algum medicamento, deve consultar primeiro o seu médico antes de utilizar óleos essenciais.no final do dia, o segredo para reduzir a celulite usando óleos essenciais reside em ser consistente. Você pode optar por massajar a sua pele com óleos essenciais para celulite todas as manhãs ou noites antes de ir para a cama. Alternativamente, pode adicionar os óleos a cada banho que tomar ou combinar o seu regime de óleo com escovagem a seco regular. Gostou Deste Artigo?Obrigado por ler! Se gostou deste artigo, também pode gostar dos seguintes artigos: cuidados e Envelhecimento Da Pele Ayurveda: guia completo e como se livrar da celulite: Guia Completo
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