Sopa de ovo de 15 minutos (é melhor do que comida!)

ir para Receita de Impressão

5 a partir de 8 votos

Zach e eu tenho muito a comemorar!a partir das 11:50 de ontem, o Zach e eu temos um novo sobrinho, Ivan James (bem – vindo ao mundo, bebé Ivan!). Também fomos abençoados com o que temos chamado de “fim – de-semana surpresa” – dois dias inteiros de folga devido a este nevão louco que estamos tendo. O que tem isso de eventos monumentais de vida e estar preso dentro de casa durante uma tempestade de neve que te faz querer comida chinesa? só eu? Apesar disso, o desejo atingiu-nos a ambos ontem à noite.mas, por muito que quiséssemos comida chinesa, não podíamos tê-la ontem à noite. Por causa desta coisa do “Estado de emergência”. Devido à nevasca com ventos de força de furacão. Acho que é legítimo.então, trouxe comida chinesa com uma receita incrivelmente fácil para sopa de ovo!

Bird's eye view of a bowl of egg drop soup with a dish of soy sauce, chopped scallions, and a kitchen knife around the bowl.Santo Deus. Isto é saboroso.se você pode fazer seus alimentos de restaurante favorito em casa, eles são quase sempre garantidos para ser mais saudável, uma vez que você está no controle dos ingredientes que você escolhe adicionar e não adicionar. E esta sopa não é excepção. (Nesse sentido, você deve tentar fazer Zuppa Toscana de Olive Garden em casa.mencionei que esta sopa demora apenas 15 minutos a fazer?! E, ele usa muitos ingredientes que você já tem em casa.'s eye view of a bowl of egg drop soup with a dish of soy sauce, chopped scallions, and a kitchen knife around the bowl.

Close-up of egg drop soup in a light blue bowl with small flowers and a brown rim.primeiro, traga caldo de frango (ou caldo vegetal, para uma opção vegetariana) para ferver com alguns temperos (sal, pimenta, pó de alho e gengibre. Eu usei gengibre fresco, mas você também pode usar gengibre em pó). Em seguida, misturar um pouco do caldo quente com um pouco de amido de milho e deixar de lado - isso vai ajudar a dar a sopa que textura grossa de Restaurante-estilo sopa de ovo gota.agora, a parte divertida. O lançamento dos ovos, pelo qual se chama a sopa!

apenas bata alguns ovos (eu usei 5, mas você pode usar menos se quiser), agitar a sopa para criar um pequeno rodopio, em seguida, lentamente despejá-los na sopa. Os ovos serão arrastados para o redemoinho da sopa quente, cozinhando-os imediatamente e criando aquelas belas fitas de ovo que você vê na sopa de ovo gota. É como um truque de magia! Você vai querer usar algo como uma xícara de medição Pyrex para este processo – o spout na extremidade faz derramar os ovos lentamente possível. Se você usar uma tigela regular, você pode encontrar problemas tentando derramar os ovos lenta e consistentemente, sem fazer uma grande bagunça.

neste ponto, eu adicionei alguns ingredientes opcionais, mas altamente recomendados, além da suspensão de amido de milho que fiz anteriormente. O milho congelado dá à sopa um toque de doçura e mais oomph para a textura, e os scallions dão-lhe um sabor subtil de cebola e um ligeiro crunch. Você também pode adicionar ervilhas congeladas, se quiser. Mas a melhor adição aqui é apenas um pouco de óleo de sésamo torrado. Dá à sopa um sabor rico, quentinho, ligeiramente fumado. Se você não teve antes, será aquela coisa que quando você come, você vai pensar: “Esse é o sabor que eu sempre gosto em restaurantes, mas nunca saber o que é!”Sabes o que quero dizer?

Após aquecimento por apenas mais alguns minutos, a sopa terá espessado e todos os ingredientes terão aquecido através. Feito! Tão fácil!

Bird's eye view of egg drop soup in a light blue bowl with small flowers and a brown rim.aqui está uma coisa que pode desprevenir-te.: a sopa não será um rico, amarelo profundo (uma vez que você não está adicionando coloração de comida). Ainda vai saber delicioso-na verdade, melhor!- mas há um truque se quiseres que a sopa seja mais amarelada naturalmente. Utilizar 3 ovos inteiros + 3 gemas de ovos em vez de 5 ovos inteiros. As gemas irão colorir a sopa mais profundamente. Prefiro usar 5 ovos inteiros porque nunca sei o que fazer com os restos quando separo ovos, e detesto desperdiçar comida.aí está! Calma, sopa de ovo de 15 minutos do conforto da tua própria casa.'s eye view of egg drop soup in a light blue bowl with small flowers and a brown rim.

15 Minute Egg Drop Soup (better than take-out!)

Bird's eye view of egg drop soup in a light blue bowl with small flowers and a brown rim.'s eye view of egg drop soup in a light blue bowl with small flowers and a brown rim.

Click the stars to rate!

5 a partir de 8 votos

Egg drop sopa é TÃO fácil de fazer em casa, mais saborosa e mais saudável que a take-out, também! Tudo que você precisa é de 15 minutos e alguns ingredientes para uma refeição quente, deliciosa e leve.

Print Pin

Prep Time5 mins
Cook Time10 mins
Total Time15 mins

Course: Soup
Cuisine: Chinese

Servings: 4 servings
Calories: 161kcal
Author: Elizabeth Lindemann

Ingredientes

  • 4 xícaras de caldo de frango/caldo
  • 1 colher de sopa de gengibre fresco picados (ou 1 colher de chá de terra gengibre)
  • 1 colher de chá de alho em pó
  • sal e pimenta a gosto
  • 2 colheres de sopa de amido de milho
  • 5 ovos
  • 1 xícara de milho congelado
  • 2 alho-poró picado
  • 1 colher de chá de gergelim torradas óleo

Instruções

  • Aqueça o caldo de frango (4 xícaras), gengibre (1 colher de sopa), alho em pó (1 colher de chá), sal e pimenta em uma panela grande ao lume até ferver.
  • Turn heat down to low.
  • separadamente Em um copo ou recipiente, faça uma amido de milho chorume: misture 1/2 copo de água com o amido de milho (2 colheres de sopa) até ficar homogêneo e sem grumos permanecem. Reservar.
  • numa pequena tigela, de preferência com derramamento, ou copo-medida pyrex, vence os 5 ovos.
  • Stir the hot broth to create a slow swirl. Enquanto o caldo está girando, lentamente despeje nos ovos.
  • adicionar o milho, as cebolas e a mistura reservada de amido / caldo. Aquecer por mais 2-3 minutos até ficar mais espessa.
  • mexer em óleo de sésamo torrado. Servir.

Notas

  • Vegetariano? Caldo vegetal substituto para caldo de galinha.para fazer da sopa uma cor amarela mais profunda, use 3 ovos inteiros e 3 gemas de ovos em vez de 5 ovos inteiros.a informação nutricional fornecida não inclui qualquer adição de sódio desde o tempero até ao sabor, quaisquer ingredientes opcionais, e não tem em conta as marcas. Sinta-se à vontade para calculá-lo você mesmo usando esta calculadora ou adicionando a receita para Yummly.

Nutrição

Calorias: 161kcal | Carboidratos: 16g | Proteína: 10g | Gordura: 7g | Gordura Saturada: 2g | Colesterol: 205mg | Sódio: 942mg | Potássio: 411mg | Fibra: 1g | Açúcar: 1g | Vitamina A: 357IU | Vitamina C: 21mg | Cálcio: 49mg | Ferro: 2mg
você Fez esta receita?Adorava ver a tua criação! Mencionar @bowlofdelicious ou usar a hashtag #bowlofdelicious

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado.