de Acordo com os Centros para Controle e Prevenção de Doenças, mais de um terço dos adultos e 17% das crianças nos Estados Unidos estão acima do peso. As estatísticas para cães — e gatos-também não são boas. A Associação para a prevenção da obesidade animal encontra que 52,5 por cento dos cães e 58.3 por cento dos gatos têm excesso de peso ou são obesos.ser obeso ou obeso — seja você ou seu animal de estimação — pode levar a doenças cardíacas, diabetes, artrite e até mesmo câncer. Antes de fazer exercício com o seu cão, fale com o veterinário dele. Certos exercícios, como correr ou até correr, não são recomendados para filhotes cujos ossos não terminaram de crescer e para algumas raças de pernas curtas e de nariz curto. Os cães de pernas curtas não precisam de andar tanto como os cães maiores, e os cães de nariz achatado podem ter dificuldade em respirar.

Aqui estão algumas dicas sobre como você e seu cão podem fazer exercício juntos:

dê uma caminhada

Bem, a caminhada é uma ótima idéia, mas se você não está acostumado a exercícios físicos intensos, comece com uma caminhada, e construir a partir daí. Muitos de nós estão pressionados pelo tempo. Então, se você está correndo tarde de manhã, tente se levantar um pouco mais cedo-se possível. Podes dar uma volta de 10 minutos com o teu cão. Se a sua agenda o permitir, tente entrar em três caminhadas por dia, e fazer um pelo menos 20 minutos.

Cut back on the treats

em vez de recompensar o seu cão com guloseimas, dê-lhe atenção. Os cães adoram interagir. Se você quer dar ao seu cão uma guloseima, quebrá-lo ao meio e colocar a outra metade fora por mais um dia. O mesmo se aplica a guloseimas para ti: come metade hoje e a outra metade amanhã. Assim não te sentirás privado.

visitar o Parque dos cães

Se possível, caminhar até ao Parque dos cães. Quando lá chegares, atira uma bola com o teu cão. Ambos vão fazer exercício.

ir nadar

nadar é um exercício de baixo impacto que você e o seu cão podem fazer.

correr ou correr