acum se consideră complet recuperată timp de 14 ani, ceea ce pentru ea înseamnă că nu mai are îndemnuri să se angajeze în comportamente de tulburare alimentară. „Am o relație cu adevărat incredibilă cu corpul și mâncarea mea în ansamblu. Îmi suflă mintea că sunt în acest moment. Nu pot să cred că este aceeași persoană uneori”, spune ea.

dar ea nu neagă faptul că problemele de imagine corporală se pot strecura în continuare: „sunt în acest corp pentru tot restul vieții mele. Voi avea emoții, sentimente și gânduri tot restul vieții mele”, spune ea. „Singura modalitate pentru mine de a gestiona o imagine corporală este să mă gândesc la sentimentele mele, Cum pot fi mai prezent în corpul meu-am nevoie de mai multă îngrijire de sine, am nevoie de mai multă înghețată? Nu este în timonerie mea să mă rănesc ca o modalitate de a face față cu a fi în viață.”În schimb, ea îi dă corpului orice îi spune că are nevoie.

cu toate acestea, ea subliniază că viziunea ei asupra recuperării nu este singura modalitate de recuperare. „Trebuie să facem loc expansivității recuperării. Este posibil să vă recuperați și să nu vă luptați în fiecare zi”, spune ea. „Și este la fel de important ca cineva să facă față provocărilor în fiecare zi pentru a supraviețui. Nu există nici un răspuns și nici o modalitate de recuperare să se uite. Trebuie să ne putem sprijini reciproc în acest sens.”

Dacă dumneavoastră sau cineva pe care îl iubiți vă luptați cu alimentația dezordonată, contactați linia de asistență a Asociației Naționale a tulburărilor alimentare (SUA) la (800) 931-2237 sau Centrul Național de informare a tulburărilor alimentare (Canada) la (866) 633-4220.

înrudite:

• cum m-am recuperat dintr-o tulburare de alimentatie pe care nu o credeam reala
• tulburarea mea de alimentatie a fost nediagnosticata pentru ca nu m-am simtit niciodata suficient de slab pentru a primi ajutor
• De aceea este atat de complicat sa ma recuperez dintr-o tulburare de alimentatie