idei Pizza Easy kid, care sunt rapide și distractive. Ia mai mult de 10 de retete de pizza pentru copii, care sunt special concepute cu ei în minte și includ ingrediente pe care le au deja în frigider! Desigur, sunt incluse sfaturi pentru mâncătorii pretențioși.

Dacă întrebați oricare dintre cei trei copii ai mei care este mâncarea lor preferată, probabil că vor spune: pizza. Și nu sunt singuri, nu? O mulțime de copii (și adulți) iubesc pizza.

în casa mea, avem de obicei pizza o dată pe săptămână și, deși este adesea de la unul dintre magazinele noastre preferate de pizza, există o mulțime de modalități simple, rapide și creative de a obține nu numai pizza pe masă rapid, ci și de a o folosi pentru a-ți ajuta copilul să încerce alimente noi! Serios. Dacă copilul tău este iubitor de pizza, chiar dacă este un tip specific, există modalități de a construi pe asta.și, fără a fi super mascate, puteți obține, de asemenea, unele legume în care vor accepta cu ușurință! În cele din urmă, împărtășesc și câteva opțiuni fără cereale, fără lactate și fără gluten, în cazul în care dvs. sau copilul dvs. ați putea avea restricții dietetice speciale.

*căutați rețeta de pizza ușor imprimabilă la sfârșit!*

folosind Pizza pentru copii în avantajul tău

ca terapeut de hrănire, caut mereu modalități de a maximiza valoarea nutritivă a alimentelor pe care copiii mei le mănâncă, în special a celor pe care doresc să le mănânce în mod regulat. Dar, pizza poate fi, de asemenea, o mină de aur pentru copiii care se luptă cu mâncarea pretențioasă, deoarece există atât de multe modalități de a schimba pizza și oricând un mâncător pretențios vede o mâncare într-un mod nou și o acceptă, este o victorie!

acestea fiind spuse, acestea sunt câteva dintre sfaturile mele de top pentru a profita la maximum de pizza copilului tău:

• faceți pizza împreună! Dacă îți faci propria crustă, aceasta este o modalitate excelentă pentru copii de a se murdări și de a simți o textură diferită, ceea ce este important pentru dezvoltarea oricărui copil, dar esențial pentru consumatorii pretențioși cărora nu le plac anumite texturi de mâncare. Gătirea pizza copilului împreună le permite, de asemenea, să atingă, să miroasă, să guste și să participe la masă. Toate acestea sunt super valoroase.

• încercați tipuri noi și diferite de pizza, veți obține o mulțime de inspirație de mai jos. Este incredibil de ușor să servești un aliment în același mod tot timpul, deoarece este pur și simplu ceea ce așteaptă copiii noștri. Cu toate acestea, atunci când văd unul dintre alimentele lor preferate un mod nou, dar pot recunoaște în continuare unele dintre componentele cheie pe care le iubesc (adică: pâine, brânză, sos etc.), sunt mai dispuși să o mănânce. Acest lucru creează o mică schimbare de mentalitate pentru ei, care în cele din urmă le permite să fie deschiși la alte alimente noi, care ar putea să nu fie la fel de similare.

• nu vă fie frică să scoateți ingrediente noi, la urma urmei, faceți pizza aici, sunteți în control. Permiteți-i copilului să vină să-și „îmbrace” pizza, chiar dacă este o pizza mai mare, dați-i o mică secțiune pentru a adăuga toppinguri la alegere. Au un topping afară că acestea nu pot mânca în mod normal. Mulți copii ar putea folosi mai multe legume și proteine în dieta lor. Rețineți că nu trebuie să aveți un smorgasbord disponibil, dar opțiunile 2-3 sunt suficiente.

• tăiați toppinguri noi în bucăți mici sau subțiri. Copiii sunt mult mai probabil să încerce o bucată mică de piper pentru prima dată, nu o felie întreagă.

• evitați să ascundeți alimentele în pizza dacă copilul dvs. este suficient de mare pentru a vă prinde. În timp ce acest lucru este foarte tentant, unii copii vor prelua schimbarea și se vor simți „păcăliți”, ceea ce îi poate determina să nu aibă încredere în tine cu alte alimente. Acestea fiind spuse, împărtășesc o rețetă” ascunsă ” de mai jos, deoarece pot funcționa, doar anunțați-l pe copilul dvs. ce se află sub brânză dacă întreabă sau credeți că ar putea afla!

• folosind sos de pizza, sos de spaghete, ulei de măsline, pesto, sos alfredo, sos marinara sau chiar o cutie de roșii piure va face trucul pentru oricare dintre rețetele de mai jos, folosiți-vă preferințele sau ceea ce aveți la îndemână.

link-uri afiliate utilizate mai jos. A se vedea dezvăluirea noastră completă.

Retete Easy Kid puteți face astăzi

veți găsi o mulțime de ingrediente pentru aceste rețete de mai jos, deja în frigider. Puteți scoate ceea ce aveți la îndemână și puteți avea o rețetă de mini-pizza în mai puțin de 10 minute, în funcție de rețeta de pizza. Este timpul să te inspiri…

1. Pizza Bagel Recipe – îmi place să folosesc un covrig întreg de grâu sau multigrain pentru această rețetă. Pur și simplu feliați în jumătate, adăugați o parte din sosul preferat, folosim întotdeauna un borcan cu sos de spaghete, mozzarella mărunțită sau brânzeturi italiene și toppingurile preferate, dacă există. Coaceți la 450 timp de 5-7 minute sau până când brânza este topită.

și, dacă copilului tău îi place pizza crocantă, folosește prăjitorul de pâine pentru a pre-prăji covrigii înainte de a adăuga sosul. Dacă nu aveți covrigi la îndemână, brioșele englezești funcționează și ele grozav!

2. Rețetă de Pizza cu pâine franceză-folosiți o pâine întreagă de pâine ne-tăiată și tăiați-o pe jumătate transversal pentru a face două jumătăți lungi. Luați o furculiță și scoateți o parte din pâine din mijloc, lăsând o margine sau o crustă în jurul marginilor. Apoi, întindeți sosul peste toată zona pe care ați scos-o. Apoi, aveți opțiunea de a adăuga toppingurile înainte de brânză sau pur și simplu puneți brânza deasupra și apoi adăugați orice topping suplimentar. Coaceți la 450 timp de 10-20 de minute sau până când brânza este topită.

3. Hot pocket Pizza Recipe-utilizați pre-a făcut aluat de pizza la frigider pentru a face propriile buzunare pizza fierbinte. Întindeți aluatul de pizza, tăiați-l în dreptunghiuri mari. Întindeți sosul peste dreptunghiuri, lăsând puțin spațiu la margini pentru a sigila, apoi așezați brânza și toppingurile doar pe jumătate din fiecare dreptunghi. Îndoiți și prindeți închis cu o furculiță. Coaceți la 400 timp de 15-20 de minute. Peste cap de la rețeta mea de buzunar fierbinte pentru mai multe detalii.

4. Pizza fără Gluten – puteți lua un amestec pre-amestecat de amestec de aluat de pizza, acesta este preferatul meu și urmați instrucțiunile pachetului pentru a face crusta. Din moment ce faci de la zero, acest lucru va dura un pic mai mult timp. Cu crusta completă, puteți adăuga sosul, brânza, orice topping suplimentar.

5. Personal Pan Pizza-copiilor le place să facă și să aibă propriile pizza individuale. Cu siguranță puteți folosi o coajă de pita pentru asta, dar de obicei vom apuca pachetul de petreceri Boboli de la Clubul lui Sam. Desigur, a-ți face propriul aluat este și o opțiune, iată o rețetă pentru aluat de pizza.

6. Pesto Pizza – nu trebuie să folosiți întotdeauna un sos roșu pentru a vă face pizza. Gândiți-vă la cumpărarea sau prepararea sosului pesto. Alte opțiuni ar putea fi o pizza albă simplă, cu doar ulei de măsline, sos alfredo sau sos de grătar (gândiți-vă la pizza cu pui la grătar). Pentru unii mâncători pretențioși care nu acceptă deloc pizza, acesta ar putea fi un prim pas bun. Puteți răspândi pesto-ul pe orice tip de crustă de pizza, fie pre-făcută, fie cumpărată din magazin, apoi adăugați brânza și orice alte toppinguri.

7. Grain Free Pizza-personal, am fost fără cereale de peste 6 luni, ca parte a unei diete anti-inflamatorii. Din ce în ce mai mulți copii încep, de asemenea, diete similare din cauza problemelor de sănătate și a alergiilor. Această crustă de pizza fără cereale este una dintre preferatele mele. Este destul de simplu de a face, dar are nevoie de unele făină de specialitate. Asigurați-vă că pre-coaceți crusta și apoi adăugați toppingurile.

8. Roll-up pizza Pinwheels – luați orice crustă de pizza de casă sau refrigerată și rotiți-o într-un dreptunghi. Apoi adăugați un strat subțire de sosuri, brânză și orice topping fin extras. Rotiți întreaga crustă de pizza strâns, astfel încât să facă un jurnal imens, apoi cu un cuțit ascuțit tăiați secțiuni de 1″, astfel încât să aveți cercuri individuale. Așezați roțile pe care tocmai le-ați făcut pe o foaie de copt căptușită cu pergament și coaceți timp de 7-12 minute pe 450.

9. Pita Pizza – O altă idee ușoară de pizza pentru copii cu pitas pe care o aveți la îndemână în frigider. Întindeți sosul preferat, brânza și toppingurile deasupra. Coaceți pe 450 doar câteva minute și sunteți gata. Dacă sunteți într-adevăr într-un vârf, puteți chiar cuptor cu microunde, deși textura ar putea să nu fie la fel de liniștitoare.

10. Dairy Free Pizza-fiind lactate gratuit poate face pizza par imposibil, dar puteți sări peste brânză și încă mai au sos și o mulțime de topping-uri în loc. Oricare dintre rețetele de pizza ale copilului de mai sus va funcționa! Gândiți-vă la slănină, cârnați și pepperoni, deoarece ambalează o mulțime de arome și pot compensa absența brânzei. Sau, puteți încerca, de asemenea, drojdie nutritivă ca înlocuitor. Este fulgi și nu se topește, dar poate fi scuturat peste tot pizza pentru a da un gust de brânză.

11. Pizza Veggie ascunsă-ți-am spus deja că nu-mi place să păcălesc copiii ascunzând legumele, dar asta nu înseamnă că nu le poți adăuga în sos și să nu-l păstrezi secret. De exemplu, dacă vă ajută să gătiți, lăsați-i să toacă sau să curețe legumele în care amestecați. Rețineți că bucățile de legume pot fi sau nu tolerate.

uneori, piureul de spanac, ciuperci, morcovi fierți, ardei sau ceapă este un pariu mai bun. Încercați să nu treceți peste bord, adăugați doar o jumătate de cană de legume în sosul dvs. pentru o pizza întreagă. Peste cap de la rețete de legume pentru copii, dacă sunteți în căutarea pentru mai multe idei copil prietenos.

acum aveți 11 Rețete de pizza pentru copii, pe care o veți face mai întâi? Dacă aveți un alt tip de pizza pentru copii pe care nu am împărtășit-o aici, atunci spuneți-ne ce este în comentariile de mai jos!

și, dacă sunteți nou aici, am un imprimabil minunat pe care veți dori să-l lipiți pe frigider: 9 pași pentru a îmbunătăți mâncarea copilului. O să ți-l trimit direct în inbox, să te înscrii aici.

mai multe idei de alimente pentru copii

19 gustări nutritive pentru copii

mese sănătoase incredibil de ușoare pentru Mâncătorii pretențioși (+tipărit gratuit)

idei de mic dejun strălucitoare pentru copii care sunt și hrănitoare!

cea mai ușoară Rețetă de condimente ușoare de Taco de casă

ai prins asta?

Hei Hei, nu vrei să uiți aceste idei? Fixați acest lucru pe placa dvs. de rețetă!

Alisha Grogan este terapeut ocupațional licențiat și fondator al mesei copilului tău. Are o experiență de peste 14 ani cu expertiză în procesarea senzorială și dezvoltarea hrănirii la bebeluși, copii mici și copii. Alisha are, de asemenea, 3 băieți acasă. Aflați mai multe despre ea aici.