am observat că în ingredientele din asigura și o mulțime de aceste băuturi proteice sunt produse lactate uscate. De asemenea, observ că au sirop de porumb și îndulcitori pe bază de porumb, vești proaste pentru problemele digestive. Ceea ce am făcut pentru mine însumi este să obțin o băutură de soia pură cu aromă de vanilie și apoi să adaug o băutură proteică pudră care nu are produse lactate sau zahăr sau sytrup de porumb în ea de la magazinul de produse alimentare de sănătate. Am observat dacă îi dau mamei mele de 86 de ani să asigure sau să conserve băuturi proteice din magazinul alimentar, este mai nervoasă și mai anxioasă din cauza încărcăturii de zahăr/sirop de porumb și are o problemă cu diareea, chiar dacă îi dau pastile de lactoză după aceea. Într-adevăr trebuie să fiu atent cu produsele lactate cu mama, deoarece este alergică la produsele lactate și are atacuri de strănut după ce bea lapte, deși își dorește lapte tot timpul. Cuvântul este, uita-te la etichete și încercați alternative de soia pe bază de produse la magazin de produse alimentare de sănătate. Mama s-ar fi transformat într-o legumă dacă nu aș fi găsit un fel de nutriție lichidă, deoarece are nevralgie trigeminală și cineva nu poate lua nici măcar un pic de mâncare atunci când se aprinde.