pentru ca relațiile să funcționeze, compromisul este o parte nenegociabilă a iubirii. Iată cum să știi când să faci compromisuri într-o relație (și când să spui nu).

ai fost într-o relație în care aceeași problemă continuă să se repete? Sau când ai încercat să rezolvi o problemă cu partenerul tău, ești îngrijorat că a ceda înseamnă a pierde o parte din tine pentru a menține cealaltă persoană fericită?

am experimentat acest lucru de mai multe ori.

m-am trezit în relații cu probleme care nu s-au rezolvat niciodată. M-am gândit dacă am încercat mai greu să lucreze pe mine sau dacă am citit doar suficiente cărți relație mi-ar fi într-o relație perfectă, fără probleme și fără conflicte!dar după ani petrecuți în relații diferite, mi-am dat seama că a fi îndrăgostit de cineva însemna să Accept un set de probleme de nerezolvat.

toată lumea este unic diferită, așa că ar avea sens că atunci când doi oameni s-au reunit, ar exista întotdeauna un set de probleme de nerezolvat. Aceasta a fost o parte normală a relațiilor sănătoase. Pentru ca relațiile să funcționeze, compromisul a fost o parte nenegociabilă a iubirii și necesității în toate relațiile.

dar cum ai ști dacă îți scontezi sentimentele și problemele atunci când faci compromisuri? Asta am învățat.

care este tipul corect de compromis?

în primii mei ani de dating am fost un conflict avoider pentru că am crezut că dragostea a însemnat niciodată să lupte sau să argumenteze. Așa că nu am fost sincer cu privire la modul în care m-am simțit în legătură cu nimic și nu m-am apărat când m-am simțit nedreptățit.

ani mai târziu, când am părăsit o relație urâtă, m-am dus la cealaltă extremă și am devenit deschis despre tot. Perspectiva mea asupra rezolvării conflictelor a fost că o persoană a câștigat și o persoană a pierdut în cele din urmă. Dacă fostul meu a luat drumul lui a însemnat am pierdut și am fost reduse.

așa că m—am asigurat că mi-am exprimat opinia în fiecare situație-chiar dacă ne-a tensionat relația. Am vrut să fiu auzit și să fiu numărat.

până când am găsit un mediu fericit și am înțeles ce înseamnă compromisul, nu a existat niciun câștig pentru ambele părți în cartea mea.

un compromis sănătos și bun este atunci când schimbarea te ajută să devii mai mult din sinele tău autentic cel mai bun atât pentru tine, cât și pentru partenerul tău. Amândoi alegeți să experimentați disconfortul de scurtă durată al schimbării în schimbul câștigului viitor mai mare al creșterii personale unul pentru celălalt, ducând la o relație mai fericită și fericire individuală.

compromisurile sănătoase aduc beneficii ambelor părți, sporind autenticitatea reciprocă, apropiind relația.opusul este un compromis nesănătos, în care atunci când faci o schimbare devii mai puțin din sinele tău autentic. Îți pierzi aura de fericire și strălucire în viață.

dacă partenerul tău face cereri pe care le simți nesănătoase, trebuie să vorbești și să ai o discuție despre asta.

într-o relație sănătoasă, echilibrată, conexiunea și identitatea a ceea ce sunteți ar trebui îmbunătățite, nu diminuate.

semne de compromis sănătos, care schimbă creșterea

relațiile sunt aspecte unice și dinamice în viața tuturor. Mai jos sunt exemple de compromisuri sănătoase care ar putea apărea în fiecare relație:

• când un partener vă cere să continuați să comunicați în timpul dezacordurilor, chiar dacă este dificil pentru dvs. să vă deschideți și să fiți sinceri

• dacă partenerul dvs. vă încurajează să aveți mai multă grijă de sănătatea dumneavoastră. Ei sugerează încorporarea exercițiilor fizice și a unei alimentații mai sănătoase care funcționează pentru dvs. și stilul dvs. de viață în rutina dvs.

• atunci când partenerul dvs. vă solicită să participați la o funcție de familie care este importantă pentru ei, chiar dacă știu că nu vă înțelegeți cu un anumit membru al familiei care va fi acolo

atunci când încercați să vă dați seama dacă compromisul este unul sănătos, puneți-vă următoarele întrebări:

• acest compromis mă va face să mă simt mai puțin decât sinele meu autentic?
• acest compromis beneficiază doar partenerul meu adăugând autorității sale în relație?

dacă acesta este un compromis nesănătos, este important purtați o discuție cu partenerul dvs. și explicați de ce această schimbare nu se potrivește sufletului dvs. sau nu vă ajută să vă scoateți la iveală sinele autentic.

relațiile sunt despre doi indivizi care se reunesc pentru a se ajuta reciproc să devină o versiune mai bună a lor înșiși. Se sprijină reciproc o creștere și o dezvoltare personală mai mare. Fii alături de cineva care te inspiră, te provoacă și te susține pentru a deveni cea mai bună versiune posibilă a ta.