Dacă sunteți unul dintre cei 25 de milioane de oameni din SUA cu o afecțiune medicală numită tinitus, de obicei sună în urechi, atunci probabil știți că tinde să se înrăutățească atunci când încercați să adormiți, dar de ce? Sunetul în una sau ambele urechi nu este un zgomot real, ci o complicație a unei probleme medicale, cum ar fi pierderea auzului, permanentă sau temporară. Desigur, știind ce este nu va explica de ce aveți acest zgomot, zumzet sau zgomot mai des noaptea.
adevărul este mai bun simț decât ai putea crede. Pentru a ști de ce tinitusul crește pe măsură ce încercați să dormiți, trebuie să înțelegeți cum și de ce această problemă medicală foarte frecventă.
ce este Tinitus?
pentru a spune tinitus nu este un sunet real doar adaugă la confuzie, dar, pentru majoritatea oamenilor, că este adevărat. Este un zgomot nimeni altcineva nu poate auzi și nu se întâmplă de un sunet real aproape de ureche. Persoana care stă lângă tine în pat nu o poate auzi chiar dacă sună ca o tornadă pentru tine.
tinitusul singur nu este o boală sau o afecțiune, ci un semn că altceva nu este în regulă. Este de obicei asociat cu pierderea semnificativă a auzului. Pentru mulți, tinitusul este primul semn pe care îl primesc că auzul lor este în pericol. Pierderea auzului tinde să fie graduală, așa că nu o observă până când nu începe acel sunet sau zumzet. Acest zgomot fantomă funcționează ca un steag pentru a vă avertiza de o schimbare în modul în care auziți.
ce cauzează tinitus?
Tinitus este una dintre științele medicale cele mai mari enigme. Medicii nu au o înțelegere clară a motivului pentru care se întâmplă, doar ceea ce înseamnă de obicei. Este un simptom al unui număr de probleme medicale, inclusiv leziuni ale urechii interne. Urechea internă conține multe celule mici de păr concepute pentru a se deplasa ca răspuns la undele sonore. Tinitus adesea înseamnă există daune la aceste celule de par, suficient pentru a le menține la trimiterea de mesaje electrice la creier. Aceste mesaje electrice sunt modul în care creierul traduce sunetul în ceva ce puteți înțelege clar, cum ar fi un claxon de mașină sau o persoană care vorbește.
teoria actuală despre tinitus are legătură cu tăcerea sau lipsa sunetului. Creierul lucrează din greu pentru a interpreta sunetul prin aceste mesaje, dar atunci când nu vin, este confuz. Pentru a compensa, creierul tău umple acea lipsă de sunet cu zgomotul de zgomot sau zgomot de tinitus.
nevoia de feedback de la urechi explică câteva lucruri legate de tinitus. Pentru unul, vă spune de ce sunetul este un simptom al unei astfel de varietăți de boli care afectează auzul de la o infecție ușoară a urechii până la pierderea auzului legată de vârstă. De asemenea, explică de ce volumul crește noaptea pentru unii oameni.
De ce tinitusul se înrăutățește noaptea?
dacă nu sunteți profund surd, urechea dvs. preia anumite sunete toată ziua, chiar dacă nu vă dați seama. Urechile aud zgomote slabe, cum ar fi redarea muzicii sau zumzetul televizorului, chiar dacă nu există o înțelegere a sunetului. Cel puțin, îți auzi propria voce, dar noaptea, totul se oprește.
la culcare, lumea tace și că lipsa de zgomot creează confuzie în creier ca răspuns la aceasta. Creierul știe un singur lucru de făcut atunci când se întâmplă acest lucru – să creeze zgomot chiar dacă nu este real.
cu alte cuvinte, tinitusul se înrăutățește noaptea, deoarece este prea liniștit. Crearea sunetului este soluția pentru cei care nu pot dormi, deoarece urechile le sună.
cum se creează zgomot noaptea
dacă acceptați că tinitusul crește noaptea, deoarece nu există zgomot care să distragă atenția pentru a menține creierul ocupat, răspunsul este clar – creați unele. Pentru unii oameni care suferă de tinitus, tot ce au nevoie este un ventilator care rulează în fundal. Doar zgomotul motorului este suficient pentru a liniști sunetul.
există, de asemenea, un dispozitiv făcut pentru a ajuta pe cei cu tinitus ajunge la culcare. Mașinile de zgomot alb simulează sunete de mediu precum ploaia sau valurile oceanului. Zgomot moale calmeaza tinitus, dar nu este distrag suficient pentru a vă menține treaz ca lăsând televizorul pe s-ar putea face.
poate altceva să crească tinitusul?
este important să rețineți că lipsa sunetului este doar un lucru care poate provoca o creștere a tinitusului. Tinde să se înrăutățească atunci când sunteți sub stres și anumite probleme medicale pot duce la o apariție, de asemenea, cum ar fi hipertensiunea arterială. Dacă introducerea sunetului în rutina dvs. de noapte nu vă ajută sau vă simțiți amețit atunci când sunetul este activ, este timpul să consultați medicul.
contactați-ne Dacă aveți nevoie de ajutor de la tinitus?