sprijini ferma noastră & Share

menținerea unui buget alimentar scăzut a fost ușor acum patru ani, cu toate ofertele de cupoane. Fast forward la toate aplicațiile și frauda cupon este un ballgame diferit astăzi. Unul am găsit o modalitate de a stăpâni încă minus toate cupoanele.

v-ați întrebat cât de mult ar trebui să cheltuiți pe alimente? Aici este un calculator buget alimentar și sfaturi practice t o ajuta să găsiți bugetul potrivit pentru familia ta.

a fost păstrarea unui buget strict alimentar care ne-a ajutat să ne achităm datoria. Chiar și acum împărtășesc călătoriile mele de cumpărături de 60 de dolari. Punctul cheie vreau să vă amintiți este că sa nu o competiție de buget alimentar.

îmi împărtășesc postările pentru a-i inspira pe alții să se uite la modul în care pot reduce factura alimentară pentru familia lor.

dimensiunea familiei mele este 4. Cineva cu o familie mai mare va avea un buget diferit. Arunca în nevoile dietetice și este un schimbător de joc.

un alt lucru pe care vreau să vă amintiți este indiferent de mărimea familiei tale este există modalități de a reduce factura de băcănie.

când vorbesc despre buget, este important să te uiți la zonele în care poți schimba suma săptămânală.

de exemplu, nu puteți plăti mai puțin pe Ipoteca sau chiria. Acesta este un număr stabilit în fiecare lună.

același lucru este valabil pentru majoritatea facturilor de utilități. Da, puteți încerca aceste modalități de a reduce factura electrică. Cu toate acestea, atunci când proiectul de lege vine trebuie să-l plătească.

cu băcănie și cumpărături pentru elementele de care avem nevoie în casa noastră putem schimba suma.

avem puterea de a controla cât de mult plătim pentru lucruri. Ne putem uita la elemente de decor acasă ca vrea în loc de nevoi.

cheia pentru a menține un buget alimentar care funcționează pentru familia ta este să începi prin a trăi sub mijloacele tale în toate aspectele vieții tale.

dacă puteți învăța să cheltuiți mai puțin decât ceea ce câștigați o săptămână, veți merge pe acea cale financiară spre libertate mult mai repede. chiar dacă toată lumea va avea un buget alimentar diferit, nu înseamnă că nu există sfaturi care să vă ajute să determinați care ar trebui să fie bugetul dvs. alimentar.

să ne uităm la cinci sfaturi pentru a vă ajuta să decideți care ar trebui să fie bugetul alimentar al familiei dvs.

Iată un videoclip de discuție excelent pe care l-am avut pe Tiktok, unde alții își împărtășesc bugetele și sfaturile alimentare.

@thefrugalfarmgirl

care ar trebui să fie bugetul dvs. alimentar, de acord?! #shoppingbudget #cheapgirlhacks #familybudget #grocerytiktok #moneysaving2021 #frugals

sunet original – Tasia

să ne uităm la un stat din USA Today privind bugetele alimentare.

potrivit Departamentului Agriculturii din SUA, americanii cheltuiesc, în medie, aproximativ 6% din bugetul lor pentru alimente. Cu toate acestea, studiul arată, de asemenea, că aceștia cheltuiesc, de asemenea, 5% din venitul lor disponibil pentru a lua masa. Acest lucru face ca bugetul dvs. alimentar să fie de 11% din venitul total.

USATODAY.com

cum se calculează bugetul alimentar

primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să aflați cât cheltuiți pentru alimente. Decideți dacă doriți ca bugetul dvs. alimentar să includă numai alimente sau produse alimentare și articole de uz casnic, cum ar fi hârtie igienică, șampon etc.

îmi păstrez cele două bugete separate. Cumpăr aproape toate bunurile noastre de uz casnic la Costco sau BJs și mă duc lunar pentru aceste articole. Atunci când într-un vârf de cuțit știu că pot obține întotdeauna pasta de dinti si sampoane pentru sub $1 dacă am verifica afară oferte cupon săptămânal. Dacă mâncați frecvent, ar fi mai ușor să adăugați acest lucru la bugetul alimentar.

puteți utiliza calculatorul bugetului alimentar de mai jos care utilizează planul alimentar Low-Cost (USDA). Și citiți mai departe pentru sfaturi despre cum să atingeți de fapt acest buget alimentar.

utilizați o foaie de calcul

vă sugerez să utilizați foi de calcul Google buget alimentar lunar. Este simplu de completat și veți avea acces la acesta oricând și de oriunde. Pentru mine îmi place să folosesc Google docs pe telefon și desktop.

am creat câteva imprimabile noi pentru a face cumpărături lunar și a reduce factura alimentară pe site-ul surorii mele aici.

faceți o listă de cumpărături înainte de a face cumpărături.

dacă aveți nevoie de sfaturi despre cum să faceți o listă de economisire a banilor, citiți acest lucru.

păstrați fiecare chitanță.

Acest lucru vă oferă, de asemenea, șansa de a privi cu adevărat cât costă fiecare articol. Uneori voi aduce acasă o chitanță alimentară și voi vedea suma în dolari pentru ceva de genul chifle proaspete de panificație și cred că 5 dolari pentru 6 chifle? Când înainte aș pune-o în Coșul meu presupunând că chiflele sunt ieftine. (Nu, nu chifle de panificatie Wegman lui!)

apoi obține două highlighters. Marcați tot ce ați cumpărat care a fost pe lista dvs. cu marcatorul A. marcați tot ce nu a fost pe lista dvs. cu marcatorul B.

Acest lucru vă va ajuta să vedeți unde puteți economisi bani. Au fost copiii cu tine cerșit pentru aceste baruri granola care nu au fost la vânzare? Data viitoare vezi dacă poți lăsa copiii acasă.

uitați-vă bine la motivul pentru care articolele pe care le-ați achiziționat nu sunt pe lista dvs. de cumpărături.

• utilizați Ibotta și aduceți recompense pentru a câștiga bani pentru lucrurile pe care le cumpărați deja.

alege un timp pentru a face cumpărături cu emoții mici.

cu toții am făcut cumpărături emoționale la un moment dat în viața noastră. Uneori nici măcar nu e ceva la care ne gândim de obicei. Mulți dintre noi pot fi de acord am fost stresat și junk food sau inghetata ne cheamă peste.

în ea merge. Zilele proaste se transformă în mâncare care ne face fericiți.

de asemenea, gândiți-vă la produsele alimentare pe care le cumpărați pentru că credeți că ar trebui să faceți acest lucru. Când eram o mamă nouă, în primii doi ani am avut fetele mele, am crezut că trebuie să mănânce totul sănătos și scăzut de zahăr.

cumpăram produse care erau organice, dar nimeni din familia mea nu mânca. Nici măcar eu. Dar a adus o confirmare emoțională văzându-i în dulap.

lăsați toate emoțiile din această lună de urmărire a produselor alimentare. Dacă vă luptați cu cheltuielile emoționale, consultați articolul meu despre asta aici.

Urmăriți-vă cheltuielile timp de cel puțin o lună. După ce l-ați urmărit, aruncați o privire la numere și vedeți dacă trebuie să îl coborâți.

la sfârșitul lunii reflecta asupra a ceea ce sa întâmplat cu facturile de băcănie.

de ce au fost câteva săptămâni mai mari decât altele? În aceste săptămâni mai mari, ce ați putea face diferit pentru a reduce bugetul alimentar?

calculați timpul& economii

astăzi, pickup-ul alimentar decolează, deoarece mulți dintre noi încearcă să găsească mai mult timp într-o zi. Realitatea este că toți avem aceleași 24 de ore în fiecare zi.

dacă găsiți planificarea masă și cumpărături din anunțurile locale și se clatina în utilizarea cupon prea consumatoare de timp, cel mai bun pariu este să se uite în preluare alimentar.

multe magazine nu extra dacă îl ridicați. Când alegeți să vă livrați alimentele, veți plăti mai mult.

puteți face pickup alimentar cu BJS Club en-gros. Acest lucru ar veni la îndemână pentru toate acele articole în vrac pe care nu doriți să le strângeți într-un coș de cumpărături.

Aflați dacă familia dvs. are mai mult timp sau bani de pierdut. Pentru majoritatea dintre noi încercăm să achităm datoriile sau să trăim sub mijloacele noastre. Dacă nu aveți bani în plus aveți nevoie pentru a găsi timp.

dacă nu puteți cupon, cel puțin planul de masă. Planificarea meselor este cel mai simplu mod de a ajuta la menținerea unui buget alimentar scăzut.

Dacă doriți să vedeți un plan de masă economic low cost, consultați-l pe acesta de la USDA.

și amintiți-vă Meu $60 o săptămână de cumpărături este extrem, dar este, de asemenea, pentru că am stocate și magazin de la cămară mea mai întâi de fiecare dată! De asemenea, rareori ieșim să mâncăm.

amintiți-vă că bugetul alimentar al fiecăruia va fi diferit. Nu există o sumă corectă.

dacă începeți cumpărăturile alimentare pentru a vă aproviziona cămara, astfel încât să puteți găti mese acasă în zbor, primele dvs. bugete alimentare vor fi puțin mai mult. Acest lucru este important pentru motivul pentru care trebuie să faceți un buget alimentar pentru o lună.

dacă te-a lovit unele oferte mare de-a lungul drum și te termina cu bani stânga în bugetul alimentar decide chiar acum în cazul în care banii în plus va merge.

va merge bugetul de luna viitoare? Va merge la economii? Datorii?

este important să știm unde merge fiecare dolar. Dacă nu, s-ar putea să-l cheltuiți pe ceva de care nu ați avut cu adevărat nevoie sau nu v-ați ajutat să vă atingeți obiectivul financiar.

vorbeste despre dvs. de ce

de ce este important să se stabilească un buget alimentar? Simți că cheltui prea mult, dar nu ești sigur?

te chinui să ajungi la capăt? Puneți – vă întrebările dificile și păstrați-vă de ce în fața dvs.

în acest fel, când apar mici sughițuri, vă puteți concentra înapoi asupra motivului pentru care faceți acest lucru.

asigurați-vă că de ce are sens.

ceea ce vreau să spun este dacă finanțele sunt în ordine și sunteți mulțumit cu bugetul alimentar, nu începe merge în competiție alimentar pentru că vecinul tău este doar cheltuielile $60 o săptămână și cupoane tot timpul.

Uită-te la situația ta unică. Lucrezi cu normă întreagă? Aveți acces săptămânal la magazinele alimentare? Învață să te inspiri de unde poți. Utilizați ceea ce va funcționa pentru familia dvs. și apoi adăugați-i rotirea unică.

bugetul dvs. alimentar nu trebuie să arate exact ca al meu. Dar amândoi suntem de acord că vrem să economisim bani la alimente și să ne hrănim familiile pentru mai puțin.

când mă uit la meu de ce pentru bugetul nostru alimentar mă gândesc la modul în care vreau să ofere familia mea cu mese. Îmi place să gătesc pentru ei. Îmi place, de asemenea, o provocare de a folosi ceea ce avem înainte de a alerga la magazin și de a cumpăra orice sună bine.

De ce se poate schimba

când am început să fac un buget alimentar meu de ce a fost, avem nevoie de bani pentru a plăti facturile fără ca eu să mă întorc la muncă. A fost o ajustare și nevoia noastră a fost crucială. Cinci ani mai târziu, de ce s-a schimbat. Bugetul nostru alimentar s-a schimbat.

lucrul care nu se schimbă niciodată pentru mine este întotdeauna încercarea de a plăti mai puțin și de a face mai mult cu ceea ce am deja.

De ce se va schimba. E în regulă. Bugetul dvs. alimentar se va schimba. Pe măsură ce familiile noastre se vor extinde și vor crește bugetele noastre.

Dacă înveți cum să trăiești sub mijloacele tale, vei putea să renunți la frica acestor schimbări. Veți avea sisteme și mentalități în loc, permițându-vă cameră în buget. Nu va trebui să vă lăsați cumpărăturile să vă streseze.

dacă sunteți nou în planificarea meselor înscrieți-vă pentru ghidul meu gratuit de planificare a meselor pentru a vă începe să plătiți mai puțin pentru alimente astăzi ~