menținerea corpului sănătos este importantă și asta include pielea ta. Când bariera pielii este puternică, vă protejează pielea de factorii de stres externi și se blochează în umiditate; când este deteriorată, iritanții și alergenii se scurg și apa se evaporă, lăsând pielea plictisitoare, uscată și deshidratată. Iată tot ce trebuie să știți despre bariera pielii dvs., plus sfaturile noastre pentru a o proteja și a o repara atunci când este deteriorată.

care este bariera pielii tale

o modalitate ușoară de a înțelege cum funcționează bariera pielii tale este să te gândești la pielea ta ca la o structură din cărămizi și mortar. Dr. Hooman Khorasani, șef, Chirurgie Dermatologică și cosmetică a sistemului de sănătate Mount Sinai explică: „bariera pielii este asigurată de structuri numite foi lamelare. Aceste foi sunt prezente între celulele stratului superior al pielii numit stratum corneum. Aceste structuri sunt similare cu mortarul dintre cărămizile din peretele casei tale.”Foile lamelare, care sunt compuse din acizi grași, colesterol și ceramide, țin celulele pielii la locul lor și păstrează intact stratul cornos.

aceste structuri sunt similare mortarului dintre cărămizile din peretele casei tale.

ce face?

bariera pielii tale acționează ca un agent de pază pentru pielea ta. Îți protejează pielea de bacterii și iritante și sigilează umezeala și hidratarea. Pielea cu o barieră sănătoasă este bine hidratată, hidratată, rezistentă și flexibilă. Poate rezista mai bine efectelor negative ale stresului de mediu și îmbătrânește cu grație. Pe de altă parte, o barieră subțire sau slabă permite iritanților să intre și să se hidrateze. Acest lucru provoacă oboseală, uscăciune și sensibilitate și poate duce la inflamație și îmbătrânire prematură.

cum se deteriorează?

în timp, bariera pielii poate deveni afectată. Îmbătrânirea, expunerea la factorii de stres din mediu și activitățile de zi cu zi, cum ar fi curățarea excesivă, provoacă daune cumulative care compromite structura sa. Amintiți-vă analogia noastră cărămidă și mortar? Fără o îngrijire adecvată, mortarul dintre cărămizi slăbește și încep să apară fisuri. Acestea fac spațiu pentru ca bacteriile și iritanții să intre în piele și pentru ca umiditatea și hidratarea să scape.

iată câteva lucruri care pot provoca deteriorarea barierei pielii:

• îmbătrânire naturală
• poluare
• expunere la UV
• Lumină Albastră
• bacterii
• stres
• dietă săracă
• îngrijire chimică dură a pielii
• peste curățare și peste exfoliere
• temperaturi Extreme
• condiții genetice precum psoriazisul

ce se întâmplă când este deteriorat?

unul dintre efectele primare ale deteriorării barierei cutanate este pierderea de apă transepidermică (tewl). Prin acest proces, hidratarea și umiditatea se evaporă pasiv prin bariera compromisă, ducând la uscăciune și deshidratare. Acest lucru compun semnele vizibile ale îmbătrânirii și contribuie la inflamație, sensibilitate și un ten plictisitor.

în plus față de pierderea de umiditate, pielea cu o barieră deteriorată este lăsată goală atacurilor de mediu prin poluare, raze UV și lumină albastră. Acestea sunt trei contributori cheie la îmbătrânirea accelerată, determinând pielea să dezvolte linii fine și riduri, precum și să piardă volumul și elasticitatea.

cu o barieră slăbită, pielea devine, de asemenea, expusă la iritanți, microbi și alergeni. Când acestea pătrund în stratul cornos, pot provoca inflamații, roșeață și sensibilitate. Pentru cei cu afecțiuni genetice, cum ar fi eczema și rozaceea, o barieră afectată poate exacerba simptomele.

simptome

cum vă puteți da seama dacă bariera cutanată este deteriorată? Acestea sunt câteva semne care indică faptul că bariera pielii a slăbit:

• uscăciune
• deshidratare
• descuamare
• roșeață
• iritație
• liniile Fine si ridurile

cum puteți proteja& repara?

acum că știți că deteriorarea barierei pielii vă afectează tenul, cum îl puteți proteja și repara?

aplicați protecție solară zilnic

regula numărul unu pentru o barieră sănătoasă a pielii: aplicați protecție solară în fiecare zi. Dr. Khorasani recomandă aplicarea unei protecții solare zilnice cu un SPF de 30 sau mai mare și evitarea expunerii la soare atunci când indicele UV este la cel mai înalt nivel (de la 10am la 4pm).

vă recomandăm crema hidratantă Lilikoi Mineral Defense SPF 40. Această protecție solară minerală oferă o protecție ușoară împotriva razelor UV, precum și o apărare suplimentară împotriva efectelor de uscare ale expunerii la poluare și la alți factori de stres ai mediului.

alegerea produsului

Lilikoi Daily Defense Moisturizer SPF 40

Vizualizare produs

păstrați pielea hidratată

o altă modalitate de a vă proteja bariera pielii este să o păstrați hidratată și hidratată. Pe lângă menținerea pielii hidratate intern, consumând multă apă, puteți aplica îngrijirea pielii cu ingrediente care completează și păstrează umiditatea naturală a pielii.

ciuperca de zăpadă este un astfel de ingredient care rivalizează cu proprietățile umectante ale acidului hialuronic. Puteți găsi acest ingredient profund hidratant în esența noastră de purificare a apei de mesteacăn ,ciuperca de zăpadă& masca Reishi și crema de ochi de umiditate a ciupercilor de zăpadă.

căutați ingrediente bogate în antioxidanți

vă puteți proteja pielea împotriva efectelor de uscare ale factorilor de stres din mediu, încărcând antioxidanți-atât în dieta dvs., cât și în îngrijirea pielii. Antioxidanții luptă împotriva radicalilor liberi pentru a minimiza semnele vizibile ale îmbătrânirii cauzate de deteriorarea oxidativă.

căutați ingrediente precum vitamina C, mangosteen, apă de mesteacăn și lilikoi pentru o doză puternică de antioxidanți. Vă recomandăm să aplicați serul nostru Citrus & Kale Potent C+E, care este bogat în vitamina C, E și acid ferulic.

alegeți îngrijirea organică a pielii

evitați îngrijirea chimică a pielii care vă poate perturba bariera pielii. În schimb, căutați produse naturale, organice și biodinamice care mențin rezistența și integritatea. Aceste tipuri de ingrediente infuzează pielea cu substanțe nutritive benefice care îi optimizează sănătatea și îi fortifică bariera.

când faceți cumpărături pentru produsele dvs. preferate de îngrijire a pielii, aveți grijă la produsele cosmetice contrafăcute mascate ca fiind reale. Acestea includ adesea ingrediente ineficiente – și chiar dăunătoare-care nu vă vor face bariera pielii.

curios despre ce produse să folosești pentru a-ți menține intactă bariera pielii? Discutați cu un estetician autorizat la un centru spa partener Eminence Organics pentru a găsi cele mai bune produse pentru tipul și preocupările dvs. de piele.

alegerea produsului

esență de purificare a apei de mesteacăn

Vizualizare produs

alegerea produsului

Citrus& Kale potent c+e ser

Vezi produsul