ce este dismorfia musculară?
dismorfia musculară este de obicei mai răspândită la bărbați; cu toate acestea, femeile pot fi, de asemenea, expuse riscului. Tulburarea nu este recunoscută în prezent ca o tulburare alimentară și este adesea considerată a fi un tip de tulburare obsesiv-compulsivă care este subcategorizată ca tulburare dismorfică a corpului, care este atunci când un individ este excesiv de preocupat de un defect perceput al aspectului său fizic. Dismorfia musculară este adesea sub-diagnosticată, deoarece persoanele musculare sunt de obicei privite ca fiind puternice și atractive.
termenul „dismorfie musculară” a apărut în 1997, dar unii oameni îl numesc anorexie inversă sau bigorexie. Cu această tulburare, oamenii devin preocupați de dezvoltarea mușchilor pentru a obține ceea ce percep ca fiind forma perfectă. Cu toate acestea, aceasta implică mai mult decât a fi un culturist. Cercetările arată că aproximativ 10% dintre culturisti au dismorfie musculară.
este uneori dificil să se determine dacă cineva suferă de dismorfie musculară, deoarece ar putea fi considerată o dedicație pentru exerciții sănătoase și ridicarea greutății.
există, totuși, câteva semne cheie de căutat (oglindă-oglindă):
- preocuparea cu ideea că corpul lor nu este suficient de slab sau musculos
- menținerea unui program de exerciții extreme, de obicei incluzând ore lungi de ridicare a greutății
- atenție excesivă la dietă cu accent pe alimente sănătoase și proteine
- renunțând frecvent la activități sociale sau obligații de muncă din cauza unei nevoi compulsive de a-și menține programul de antrenament și dietă
- lucrând în ciuda rănirii
- preocuparea de a se privi în oglindă sau de a evita/li>
- anxietate extremă în cazul ratării antrenamente
- utilizarea excesivă a suplimentelor alimentare
persoanele cu dismorfie musculară își vor opri rareori rutina pentru a se vindeca de durere sau leziuni. Dacă observă ceva neobișnuit în aspectul lor fizic, răspunsul lor este excesiv. Chiar și atunci când sunt musculoși și slabi, nu este niciodată suficient. Ei tind să petreacă cinci sau mai multe ore gândindu-se la „corpurile lor subdezvoltate” în fiecare zi. Prin comparație, halterofilii normali petrec până la 40 de minute gândindu-se la corpul lor. Tulburarea îi face pe oameni să-și verifice aspectul de până la 12 ori pe zi și să se compare constant cu ceilalți.
persoanele cu dismorfie musculară au diete extrem de stricte, mâncând rar la restaurante sau la casele altor persoane pentru a menține controlul. Procentul de grăsime corporală este o mare preocupare și poate chiar să utilizeze steroizi anabolizanți pentru a crește câștigul muscular.ca și în cazul multor tulburări de alimentație, dismorfia musculară poate proveni din factori biologici, psihologici și sociali. Un factor de risc notabil este stima de sine și presiunea societății de a avea corpul perfect.
cum poate fi tratată dismorfia musculară?
persoanele care suferă de dismorfie musculară rareori caută tratament sau simt că au nevoie de ajutor, ceea ce servește drept unul dintre cele mai dificile obstacole în calea recuperării. Nerespectarea tratamentului poate duce la consecințe grave, cum ar fi pierderea relațiilor, deteriorarea mușchilor și articulațiilor, afectarea rinichilor și a ficatului și probleme cardiace.
dismorfia musculară are asemănări cu și poate apărea alături de alte tulburări. Din această cauză, unele dintre aceleași medicamente și terapii pot corecta comportamentul și gândirea distorsionată. Terapia pentru tulburările de alimentație și condițiile de sănătate mintală depinde de nevoile specifice ale individului. Ca și în cazul altor tulburări de alimentație, Terapia Cognitiv-Comportamentală (CBT) este un tratament foarte eficient. Scopul CBT este de a schimba gândurile distorsionate pe care le au oamenii. Se învârte în jurul teoriei că gândirea negativă duce la comportamente și emoții negative. Prin schimbarea tiparelor de gândire, oamenii au în mod natural comportamente și sentimente mai pozitive. Persoanele cu dismorfie musculară au gânduri distorsionate care includ imaginea de sine inexactă. Ei au, de asemenea, o percepție nepractică a modului în care ar trebui să arate. CBT îi ajută să vadă cum aceste credințe le provoacă rău. De asemenea, îi învață să facă față și abilități de viață, astfel încât să nu mai fie obsedați de imaginea corpului lor.
restabilirea echilibrului la Magnolia Creek
Centrul de tratament Magnolia Creek pentru tulburări de alimentație oferă femeilor adulte un tratament cuprinzător într-un mediu pașnic pentru recuperare fără distrageri. Facilitatea noastră vă poate oferi nivelul de îngrijire de care aveți nevoie cu programe rezidențiale sau parțiale de spitalizare. Magnolia Creek vă poate ajuta să găsiți libertatea de tulburări de alimentație, cum ar fi anorexia, consumul excesiv, bulimia, pica, purjarea și alte tulburări. De asemenea, oferim tratament dublu de diagnostic pentru tulburări co-apărute, cum ar fi depresia, trauma și tulburarea obsesiv-compulsivă.
nu ești singur. Magnolia Creek este aici pentru a vă oferi un plan de tratament personalizat care hrănește corpul și întărește spiritul. Contactați echipa noastră de admitere astăzi la 866-318-2329 sau completați formularul nostru de contact pentru a afla mai multe.