te-ai gândit vreodată să faci balsamuri de barbă pe cont propriu?

este posibil? Ar putea fi prima întrebare care îți trece prin minte. Ei bine, balsamurile pentru barbă nu sunt altceva decât un amestec de unt, ceară de albine, uleiuri purtătoare și uleiuri esențiale. Și făcându-l acasă ar putea economisi mulți bani, pe care altfel i-ați cheltui pentru a cumpăra balsamuri pentru barbă sau alte produse de îngrijire a bărbii în fiecare lună.

și nu scriem pe baza informațiilor de pe internet; am încercat să facem unul pentru noi înșine, care se dovedește a avea aceeași capacitate de reținere și capacitate de etanșare a umidității.

costul a fost relativ mai mic și chiar am beneficiat și de cantitate. Asta înseamnă că orice ai plăti pentru o cutie de la Walmart, ai putea face dublu cantitatea de balsam cu aceiași bani. Nu este rentabil?

DIY Beard Balm (Do It yourself) este ușor de făcut cu doar câteva ingrediente cheie. Este foarte asemănător cu balsamul de buze folosind diferite ingrediente.

deci, fără a pierde mai mult timp, să sărim în ea.

De ce ai nevoie de o rețetă de balsam de barbă?

înainte de a sări în diferite rețete de balsam care au toate uleiurile esențiale și uleiurile purtătoare, mai întâi trebuie să înțelegem psihologia din spatele fabricării unui balsam de barbă acasă, mai degrabă decât să cumpărăm un balsam de barbă bun. Așa cum am spus mai devreme, există puține avantaje de a face un balsam de păr facial acasă-

rentabil

acesta este principalul avantaj al balsamurilor de barbă de casă și al uleiului de barbă, care este că economisește bani. Nu toată lumea are luxul de a cheltui bani pe produse de modă. Dar asta nu înseamnă că nu pot folosi balsam de păr facial.

balsamul de barbă DIY vă poate costa mai puțin de 10 dolari în comparație cu balsamurile de barbă care variază de la 20 la 40 de dolari. Deci, de ce să nu economisiți bani acolo unde puteți.

cu toate acestea, trebuie să rețineți că nu toate balsamurile de barbă DIY ajung să ofere rezultate calitative și așteptate. Acesta poate varia în funcție de raportul dintre ingrediente și tipul de piele. Balsamurile pentru barbă pe care le cumpărați sunt supuse mai multor standarde de testare.

revenind la subiectul nostru, să înțelegem cu un simplu studiu de caz.

Honest Amish beard balm costă undeva în jur de 15 USD, care va dura aproximativ 1 lună, în funcție de utilizare. Presupunând că îți faci balsamul de barbă cu ingredientele care te vor costa undeva în jur de 20-30 de dolari. Acum, aceste ingrediente vor dura 5-6 timp de utilizare, care este de 7-8 luni în valoare de barba balsam. Deci, vedeți 30 de dolari este mult mai ieftin decât 100+ de dolari.

balsam de barbă personalizat

Un alt avantaj principal al balsamului de barbă de casă este că îl puteți personaliza în funcție de nevoile dvs.

dacă sunteți alergic la unele produse, atunci este ușor să excludeți aceste produse. Dacă cineva dorește o rețetă de balsam de barbă cu unt de shea, atunci o poate adăuga.

pe de altă parte, dacă o persoană dorește o rețetă de balsam de barbă fără unt de shea, atunci o poate pregăti fără a include un anumit ingredient.

Dacă sunteți în căutarea unei rețete de balsam de barbă pentru creștere, adăugați unt de shea sau căutați untul de shea ca ingredient principal. Căutați parfum în balsamul dvs., apoi creșteți raportul dintre uleiurile esențiale.

proprietate

uneori, în timp ce cumpărăm un produs, neglijăm adesea ingredientele sau scopul produsului. Dar când faci un balsam, știi ce poartă și astfel ai sentimentul că îl ai. Acest sentiment vă va face mai fericit să utilizați produsul. De asemenea, știți că nu există substanțe chimice nocive în ea.

acestea sunt beneficiile balsamurilor de barbă DIY, care vă pot oferi garanția calității și a proprietății.

De ce aveți nevoie pentru rețeta de balsam de barbă DIY? (4 Ingrediente principale)

există câteva lucruri principale care sunt necesare pentru a face un balsam de barbă bun sau ulei de barbă. Și nu este deloc greu de găsit. Toate ingredientele cheie sunt împărțite în patru categorii principale, adică ceară de albine, unt Organic, ulei purtător și uleiuri esențiale. Aceste categorii au clasificări suplimentare, pe care le puteți vedea în imaginea de mai jos-

deci, să începem să descriem de ce aveți nevoie de aceste produse, de unde le puteți obține și alte lucruri importante-

Unturi organice pentru răspândire

acum s-ar putea să vă întrebați ce este untul organic și cum să îl utilizați. În timp ce ceara de albine se ocupă de exploatație, untul facilitează răspândirea. Untul oferă puțină umiditate bărbii și o hidratează. Acționează ca o punte între ceara de albine mai dură și un ulei purtător lichid, ceea ce face posibilă răspândirea balsamului.

există multe tipuri diferite de unt pe care le puteți folosi într-un balsam de barbă. Cel mai frecvent este untul de shea. Untul de Shea oferă multe beneficii pielii tale, cum ar fi netezirea pielii de sub barbă și tratarea mătreții bărbii. Ca ingredient obișnuit în multe produse pentru corp, cum ar fi loțiuni, șampoane pentru barbă, balsamuri pentru barbă și multe altele, untul de shea va funcționa perfect în rețeta dvs. de balsam pentru barbă.

este un unt de înaltă calitate, care vine ca un bar, ceea ce îl face ușor de utilizat. Vă va face pielea mai fină și va reduce iritarea pielii.

există multe alte tipuri de unt, pe care le puteți utiliza pentru răspândirea ușoară a balsamurilor pentru barbă, aceasta include-

• un alt unt obișnuit folosit pentru fabricarea balsamului pentru barbă este untul de cacao. Rețetele de balsam de barbă care conțin unt de cacao sunt o idee minunată. Untul de cacao este foarte bun pentru pielea uscată, deoarece îl hidratează și apoi îl netezește. Conține un nivel ridicat de ulei de vitamina E care întinerește sănătatea bărbii și vă ușurează modelarea bărbii.
• untul de Mango este un alt unt organic pe care îl puteți include în rețeta de balsam de barbă. Acționează ca un antioxidant cu un miros bun care funcționează bine și cu pielea sensibilă. Acest unt ajută la ridicarea pielii sensibile și funcționează perfect cu ceara de albine.

există multe tipuri diferite de unt disponibile pe piață, dar în principal în orice balsam de barbă, am folosi unt de cacao și unt de shea, care vor aduce netezime balsamului și vor face balsamul ușor de răspândit. Alte tipuri de unt, cum ar fi untul de Mango, untul de migdale este optim de utilizat.

uleiuri purtătoare pentru nutrienți și hidratare

este unul dintre principalele ingrediente naturale necesare pentru a face un balsam de barbă bun. Acum s-ar putea să vă întrebați ce face uleiul purtător în balsam și cum mă ajută?

uleiurile purtătoare sunt ca alimentele pentru corpul tău care furnizează substanțe nutritive esențiale. Uleiurile purtătoare aduc netezime barbei și o hidratează. Ajută barba să scape de mătreață și mâncărime. În cele din urmă va face mai ușor pentru tine de a forma și pieptene folosind cel mai bun pieptene barba.

există diferite uleiuri purtătoare pe care le puteți utiliza, în funcție de nevoile dvs. Mai jos este rezumatul unora dintre principalele uleiuri pe care trebuie să le utilizați.

• ulei de Avocado – reduce ridurile de pe față și acționează ca un agent anti-îmbătrânire.
• ulei de nucă de cocos – ajută la hidratarea părului și promovează umiditatea pe față. Poate fi folosit și ca agent de diluare pentru uleiurile esențiale.
• ulei de Argan – ajută la netezirea părului bărbii și ajută la reducerea iritației pielii de sub barbă. De asemenea, reduce ridurile de pe piele.
• ulei de Jojoba – este ca uleiul de nucă de cocos, care hidratează și hidratează barba, făcându-l ușor de modelat și pieptănat. Acest ulei se absoarbe rapid în piele și barbă și de aceea este o alegere bună.
• ulei de migdale dulci – ajută la reducerea inflamației pielii, ceea ce vă va face să arătați mai frumos. De asemenea, va promova creșterea părului bărbii. așa cum am spus mai devreme, multe tipuri diferite de uleiuri purtătoare sunt disponibile pe piață, dar din motive evidente, nu le-am menționat pe toate. Dacă găsiți un ulei specific care este perfect pentru barba dvs., atunci nu ezitați să îl utilizați.
  

  uleiuri esențiale pentru parfum

  ar putea fi dificil să se diferențieze un ulei esențial de un ulei purtător. Uleiurile esențiale sunt la fel de importante ca și celelalte trei categorii. Ceara de albine, untul Organic și uleiurile purtătoare nu au nici un miros pentru ei înșiși. Deci, a face balsam de barbă parfumat este treaba uleiurilor esențiale.Similar uleiurilor purtătoare, există multe tipuri diferite de uleiuri esențiale pe care le puteți utiliza. Nu vă vom plictisi enumerând și specificând toate uleiurile aici. Alegerea uleiurilor esențiale este o atingere mai personală, deoarece tuturor le plac mirosurile diferite.

  există diferite truse disponibile pentru o rețetă de balsam DIY cu uleiuri esențiale, care pot deveni scumpe.

  dar uleiurile esențiale precum uleiul de măsline, uleiul de struguri, uleiul de bourbon și uleiul de nuci kukui nu numai că oferă un miros minunat balsamului de barbă, dar fac și lucruri uimitoare bărbilor tale.

  una dintre ele fiind, unele uleiuri luptă împotriva bacteriilor de pe pielea de sub barbă, ceea ce va reduce iritarea și mătreața. Unele uleiuri sunt, de asemenea, bogate în vitamina E care acționează ca un conservant natural care asigură că balsamul durează mult. Există, de asemenea, câteva uleiuri disponibile pe care le puteți folosi pentru rețeta de balsam de barbă vegană.

  ceara de albine – agentul de legare

  este ingredientul principal de care aveți nevoie pentru a face un balsam de barbă bun. Este ca o sămânță pentru o plantă care deține responsabilitatea creșterii. Ceara de albine este un ingredient obișnuit care se găsește în orice balsam de barbă gata de utilizare. Face anumite lucruri care sunt importante pentru barbă. Este necesar să oferiți unui balsam de barbă deținerea corespunzătoare pe care o doriți. Dacă cineva dorește mai mult de la balsamul de barbă, atunci poate adăuga mai multă ceară de albine.

  Nu poți face un balsam de barbă fără ceară de albine, dar nu înseamnă că trebuie doar să-l folosești, prea multă ceară de albine va duce la ceară de barbă și nu la balsam de barbă.

  există câteva opțiuni disponibile pentru a achiziționa ceară de albine. O opțiune bună va fi să grăbiți cel mai apropiat apicultor și să cumpărați un bar sau două pentru câțiva dolari. Dar acest lucru poate fi supărător, deoarece găsirea unui apicultor este o muncă grea.

  există câteva opțiuni disponibile pentru a cumpăra ceară de albine, care includ pelete, bare, foi etc. Cumpărarea unei bare de ceară de albine este o alegere bună, deoarece puteți tăia mai multe bucăți după cum doriți. Cu toate acestea, puteți cumpăra și pelete de ceară de albine, care merită, de asemenea, fiecare bănuț.

  rețineți că ceara de albine este disponibilă în două culori – alb și galben. Cu toate acestea, culorile nu contează pentru un balsam. Un alt punct cheie este că o rețetă de balsam de barbă fără ceară de albine nu este posibilă, deoarece excluderea acesteia ar putea face doar un alt lichid, care este greu de aplicat. Ceara de albine nu este necesară pentru o rețetă de ulei de barbă.

  În plus, s-ar putea să credeți că, dacă uleiul de barbă conține și ingrediente similare, atunci de ce să nu faceți ulei de barbă?Ei bine, nu este dificil să faci ulei de barbă acasă, dar asta ar avea doar o consistență lichidă fără proprietăți de styling.

  În plus, îi lipsesc chiar și proprietățile de reținere care sunt esențiale pentru a-ți îmblânzi firele de păr sârmoase și indisciplinate. Vă poate antrena părul încăpățânat pentru a rămâne într-o anumită direcție. Desigur, nu va acționa ca ceara de barbă, dar balsamul de barbă va face cu siguranță minuni părului tău facial.

  acestea sunt motivele pentru a evita uleiul de barbă și pentru a vă concentra mai degrabă pe a face balsamuri pentru barbă.

  lucruri suplimentare de care aveți nevoie pentru a începe cu DIY Beard Balm Recipe

  există câteva lucruri de care aveți nevoie pentru a începe cu DIY beard balm.

  nu-ți face griji; nu ai avea nevoie de lucruri nebunești și scumpe. Aceste lucruri sunt ieftine și ușor disponibile. Nici măcar nu trebuie să cumpărați aceste lucruri, deoarece sunt doar ustensile de bucătărie obișnuite pe care le folosiți în treburile de zi cu zi. Dar dacă nu le aveți cu dvs., atunci vă rugăm să le cumpărați, deoarece vă va face viața mai ușoară.

  

  În plus față de toate cele patru elemente enumerate mai sus, aveți nevoie de aceste lucruri pentru a începe cu-

  • un vas pentru a găti barba balsam– se poate folosi un vas, vas de sticlă, sau staniu de metal, sau orice recipient de sticlă care funcționează bine cu căldură. Asigurați-vă că utilizați un vas pe care îl puteți curăța cu ușurință sau îl puteți arunca după ce l-ați folosit. O oală funcționează cel mai bine, dar singura preocupare este că este greu de curățat. Deci, după ce ați făcut balsam de barbă, nu veți putea folosi oala pentru gătit. Puteți utiliza un staniu metalic, deoarece se încălzește rapid. Se mai numește oală metalică, care este ușor de utilizat și de curățat. Asigurați-vă că cumpărați o oală ieftină, care poate fi aruncată sau aruncată după utilizare. O lingură de metal poate fi de folos aici.
  • pâlnie– este de a turna balsamul fierbinte din oală într-un recipient, deci doriți să utilizați o pâlnie pentru a turna balsamul. Nu este esențial pe lista ta, dar este bine să-l aibă. Se poate obține o pâlnie bună pentru un preț bun online. O scară de bucătărie ar putea fi un instrument util prea.
  • Container– este un aspect important atunci când faceți un balsam de barbă DIY. Gândiți-vă unde ați păstra balsamul de barbă pentru creșterea bărbii după ce este gata. Obțineți un staniu metalic sau un recipient întunecat care va restricționa razele UV să treacă prin recipient, deoarece prea multă lumină vă poate face balsamul de barbă să devină rânced. Obțineți un recipient ca acesta, care poate fi ușor ambalat și poate fi etanș. Acesta vă va permite să îl păstrați la temperatura camerei.

  cum sa faci balsam de barba acasa?

  cantitatea de balsam pe care doriți să o faceți poate fi diferită. De exemplu, dacă doriți o reținere suplimentară, adăugați mai multă ceară de albine. Există mii de rețete disponibile pe piață, cum ar fi rețetele de balsam de barbă cu ulei de nucă de cocos sau fără ulei de nucă de cocos. Este alegerea dvs. ce să includeți și să excludeți din rețeta dvs.

  

  cantitatea de balsam pe care doriți să o faceți poate fi diferită. De exemplu, dacă doriți o reținere suplimentară, adăugați mai multă ceară de albine. Există mii de rețete disponibile pe piață, cum ar fi rețetele de balsam de barbă cu ulei de nucă de cocos sau fără ulei de nucă de cocos. Este alegerea dvs. ce să includeți și să excludeți din rețeta dvs.

  • cea mai bună rețetă de balsam pentru barbă include mulți pași diferiți care sunt evidențiați mai jos-
  • măsurați cantitatea corespunzătoare din fiecare ingredient– este o alegere mai bună să aveți totul gata înainte de a începe să faceți balsamul.
    • toate ingredientele precum ceara de albine, tipurile de unt și uleiurile purtătoare trebuie măsurate folosind o lingură de scalare.
    • rețineți că nu uleiuri esențiale în acest moment. Colectați-le în oala pe care ați ales-o și după ce aveți toate ingredientele în oală, amestecați-le corect folosind o lingură sau orice alt instrument. Asigurați-vă că instrumentele utilizate sunt curate și fără bacterii; acest lucru afectează direct balsamul de barbă. Măsurarea este un pas important, deoarece nu vrei prea mult din ceva.
  • începeți încălzirea și amestecarea – vasul în care aveți amestecul dvs., adăugați puțină apă aproximativ o jumătate de centimetru. Apoi începeți încălzirea folosind un amestec de sursă de căldură și continuați să-l agitați până când s-a topit complet.
    • nu uitați să nu fierbeți amestecul; va ucide toți nutrienții esențiali. Amestecarea este o parte importantă a rețetei dvs.; acest lucru va judeca grosimea balsamului de barbă. De asemenea, va decide răspândirea balsamului de barbă. Deci, asigurați-vă că amestecați ușor și apoi opriți sursa de căldură odată ce este totul lichid.
  • amestecați uleiurile esențiale înainte de a se răci – după ce amestecul s-a topit și sursa de căldură este oprită, adăugați uleiurile esențiale. Este important să adăugați cantitatea adecvată de uleiuri esențiale; prea mult din ceva nu este bun. Prea mult ulei esențial va duce la un miros mai puternic. Este important să includeți ulei esențial înainte ca amestecul să se răcească, deoarece atunci ar fi greu de amestecat.
  • turnați amestecul într – un recipient și lăsați-l să se răcească-așa cum am spus mai devreme, folosind o pâlnie turnați amestecul într-un recipient adecvat. După turnare, lăsați-l să se răcească aproape câteva ore înainte de a începe să-l utilizați. Puteți pune capacul și apoi lăsați-l peste noapte.
  • a fost o rețetă generală de ulei esențial de balsam de barbă. Vă poate ajuta să obțineți un balsam de barbă cinstit de calitate Amish. Dacă nu doriți să includeți uleiuri esențiale în balsamul dvs., atunci se poate face sărind peste acea parte. Mai jos am evidențiat câteva rețete mai specifice pe care le puteți folosi pentru un balsam de barbă bun.

  Rețete de balsam de barbă pe care le puteți încerca acasă

  există multe rețete diferite pe care le puteți încerca cu diferite ingrediente. Iată diferite rețete pentru dvs. Îl puteți personaliza în funcție de nevoile dvs.

  balsam de barbă din lemn de cedru cu ulei de nucă de cocos

  • 2 linguri. Ceara de albine
  • 2 linguri. Unt de Shea
  • 1 lingura. Unt de cacao
  • 2 linguri. Ulei de nucă de cocos
  • 2 – 3 picături de ulei esențial de cedru

  balsam de barbă Premium cu reținere suplimentară pentru iubitorii de barbă

  • 3-4 linguri. Ceara de albine
  • 3-4 linguri. Unt de Shea
  • 2 linguri. unt de cacao
  • 2 linguri. de ulei de jojoba
  • 1 lingura. de ulei de argan
  • 3 picaturi de ulei esential de lemn de santal

  Formula bărbați frumos

  • 2 linguri. ceara de albine
  • 2 linguri. unt de shea
  • 3 linguri. ulei de jojoba
  • 2 linguri. ulei de migdale dulci
  • 1/8 linguri. ulei de argan și ulei de semințe
  • 4-8 picături ulei de cedru
  • 1/2 picătură ulei esențial de rozmarin sau ulei de bourbon

  balsam de barbă parfumată de vanilie din Toronto

  • 2 linguri. ceara de albine
  • 2 linguri. unt de shea
  • 1 lingura. argan-ulei
  • 1 lingura. ulei de jojoba și ulei de semințe
  • 1 linguriță. uleiuri esențiale de vanilie
  • 2 picături ulei esențial de cedru
  • 3 picături ulei esențial de iasomie
  • 3 picături ulei de arbore de ceai și ulei de lavandă

  evidențiate mai sus au fost doar câteva dintre rețetele de parfum de balsam de barbă. Așa cum am spus mai devreme, vă puteți personaliza propria cea mai bună rețetă de balsam de barbă care se potrivește nevoilor dvs. Asigurați-vă că nu adăugați prea mult din niciun ingredient, ceea ce ar înrăutăți cea mai bună rețetă de balsam de barbă.

  aici este un tutorial video rapid pentru DIY barba balsam:

  Sfaturi pentru DIY barba balsam reteta care sunt foarte utile

  există anumite lucruri pe care trebuie să păstrați în minte înainte și în timpul realizării de reteta. Aceste sfaturi vă vor ușura să faceți balsamuri pentru barbă. Sfaturile sunt următoarele-

  • aveți un plan complet înainte de a începe– uneori oamenii încep să facă o rețetă pe care am sugerat-o mai sus și apoi își dau seama că lipsește un ingredient. Deci, înainte de a începe rețeta, aveți un plan bun cu toate ingredientele și pașii necesari gata. Poate fi scris sau oral, oricare preferați.
  • planificați un buget înainte de a cumpăra ingrediente– întregul punct al balsamului de barbă de casă este că doriți să îl faceți mai ieftin pe termen lung. Deci, aveți în vedere un buget fix înainte de a face cumpărături în funcție de nevoile dvs. Un buget bun este ceea ce vă satisface nevoile.
  • luați o cantitate adecvată din fiecare ingredient – prea mult din ceva vă poate înrăutăți cea mai bună rețetă de balsam de barbă. Deci, aveți o cantitate adecvată care este suficientă pentru produsul dvs. Dacă doriți ca o anumită cantitate să acționeze ca un antiinflamator, atunci trebuie utilizată cantitatea adecvată.

  cum se aplică balsamul de barbă? (4 pași principali)

  vă sugerăm să aruncați o privire la modul de aplicare a secțiunii de balsam pentru barbă. Vă va oferi o idee despre tot ce trebuie să știți despre balsamul de barbă. Acesta vă va informa despre ceea ce este balsamul de barbă sau uleiul etc. Blogul evidențiază, de asemenea, unele dintre cele mai bune balsamuri pentru barbă de pe piață, de unde vă puteți inspira pentru produsul dvs.

  unele dintre principalele etape în procesul de aplicare includ-

  • ia niște balsam în mână.
  • întindeți balsamul și masați-vă barba.
  • asigurați-vă că fiecare fir de păr este acoperit cu balsam de barbă.
  • folosiți un pieptene pentru barbă pentru a vă modela barba și un tuns pentru barbă pentru a vă tăia barba.

  Întrebări frecvente:

  pentru a face balsamul de barbă cremos, vă sugerăm să adăugați mai mult unt de shea sau unt de cacao. Unt de Shea face barba balsam cremos și îl face ușor să se răspândească pe barba ta. De asemenea, ajută la tratarea matreții și la reducerea inflamației. Untul de Shea realizează multe lucruri, dar funcția sa principală este de a transforma balsamul de barbă cremos și ușor de răspândit.

  2.Cum faci balsam de barbă?

  în acest articol, veți găsi mai mulți pași și ingrediente necesare pentru a face un balsam de barbă bun. Principalele ingrediente dintr-un balsam de barbă includ ceară de albine, unt organic, uleiuri purtătoare și uleiuri esențiale. Folosind aceste ingrediente și urmând câțiva pași evidențiați mai sus, se poate face un balsam perfect pentru barbă.

  3. Care este mai bine balsamul de barbă sau untul?

  ambele produse realizează ceva diferit, deși au unele asemănări. Barba balsam este mai mult pentru dețin și modelarea, făcându-l ușor pentru tine de a pieptene. Untul de barbă îți hrănește barba făcându-l neted și hidratându-l. De asemenea, promovează creșterea bărbii. Parfumurile ambelor produse pot fi familiare. Deci, nu există o opțiune mai bună în comparație între ele, deoarece acestea îndeplinesc funcții diferite.

  4. Cum faci balsam de barbă cu ceară de albine?

  ceara de albine face balsamul de barbă mai gros, oferindu-i reținerea necesară. Este unul dintre ingredientele principale utilizate în balsamul de barbă, care îl diferențiază de uleiul de barbă. Amestecarea și încălzirea ceară de albine cu alte ingrediente evidențiate mai sus vor da un balsam de barbă bun. Puteți citi blogul de mai sus pentru un proces detaliat și pași.

  concluzie

  În acest blog, am discutat DIY barba balsam Canada. Există multe lucruri pe care le-am învățat, inclusiv; ce ingrediente necesită cea mai bună rețetă de balsam de barbă, de unde puteți cumpăra aceste ingrediente, cum să le folosiți pentru a face un balsam de barbă perfect și cum să aplicați balsam de barbă. Am oferit cititorilor câteva dintre rețetele care ne plac pe care le puteți alege mai sus, dar asta nu înseamnă că acestea sunt singurele cele mai bune rețete.

  am dori să auzim de la tine! Ne puteți contacta cu orice idei sau sugestii mai bune, renunțând la numele, adresa de e-mail etc. Există anumite alte câmpuri pentru a ne contacta, cum ar fi adresele de e-mail, care nu ar încălca confidențialitatea. Cu siguranță vă vom contacta prin adresa dvs. de e-mail.