o serie de articole despre știința din spatele COVID-19
Coronavirus în această iarnă: trei C S de evitat și unul de îmbrățișat
de: Ahmad M. Rashid, MD, medic pulmonar și critic, sănătate națională evreiască
21 octombrie 2020
întrebare: ce au în comun aceste locații foarte diferite?
- o mega biserică într-un oraș sud-coreean plin de viață
- un hotel de lux din Boston
- o casă funerară într — un mic oraș din Georgia
răspuns: toate au devenit centre de răspândire COVID-19 și puncte fierbinți pentru evenimente super-răspândite din cauza celor trei Cs de coronavirus-Contact, închis, aglomerat. Pe măsură ce se apropie iarna, există o îngrijorare reală cu privire la o renaștere a numerelor COVID-19. Este important să ne reamintim cum se răspândește virusul, ce putem face pentru a ne minimiza riscul. Să ne uităm la unii dintre factorii care facilitează răspândirea infecției.
cele trei Cs de evitat:
în ultimele opt luni, mai multe studii au arătat că transmiterea coronavirusului se întâmplă cu ușurință atunci când aveți:
CONTACT cu persoane infectate, în spații închise(slab ventilate) și aglomerate.
cum se răspândește COVID-19
SARS CoV2 este un virus respirator care provoacă boala COVID-19. Se răspândește prin CONTACT de la persoană la persoană, în principal prin picături încărcate cu virus care iese din gura și nasul unei persoane infectate. În anumite circumstanțe, particule mai mici numite aerosoli pot răspândi boala, dar este rară în viața de zi cu zi. De asemenea, vă puteți infecta atingând (contactați) o suprafață murdară cu picături proaspete, infectate și apoi atingându-vă gura, nasul sau ochii.
tiparele de Contact
COVID-19, ca și alte boli infecțioase respiratorii, se transmite frecvent atunci când vă aflați la mai puțin de șase metri de o persoană care are COVID-19, mai ales la începutul infecției. Aceasta se numește contact strâns.
profesioniștii din domeniul sănătății publice pot prezice răspândirea infecției atunci când au informații despre contactele sociale strânse ale persoanelor diagnosticate cu boala. Cea mai obișnuită modalitate de a măsura contactele sociale este de a cere oamenilor să raporteze, pentru o anumită zi, câte contacte au făcut cu persoane din diferite grupe de vârstă și diferite setări sociale și cât a durat timpul de contact. Noi numim acest contact de urmărire.
când aruncăm o privire mai profundă asupra urmăririi contactelor persoanelor cu COVID-19, vedem modele care arată:
-
aveți un risc mai mare de a vă infecta dacă locuiți cu o persoană(persoane) infectată (E) care vă expune la CONTACT, medii închise și, eventual, spații aglomerate.
-
aveți un risc mai mare de a prinde infecția dacă partajați un spațiu de lucru aproape de cineva care este infectat (a se vedea fotografia din dreapta, de exemplu, spațiul de lucru aglomerat, închis, cu risc ridicat de CONTACT).
-
locuirea într-o casă familială cu mai multe generații vă oferă șanse mai mari de a obține infecția cu coronavirus, în special pentru membrii familiei mai în vârstă (datorită contactului strâns în spații aglomerate și închise).
Credit Foto: oameni înainte de Profit
pacientul infectat cu COVID-19
cu cât este mai mare încărcătura virală pe care o persoană infectată o are, cu atât este mai probabil să răspândească infecția altora. Studiile au arătat că o persoană infectată este cel mai probabil să infecteze alte persoane cu două zile înainte de a avea simptome până la aproximativ cinci zile după apariția simptomelor.
simptomele COVID-19 pot include febra tipică, tusea și congestia nazală, precum și simptomele neobișnuite ale unei noi pierderi de gust și miros, dureri abdominale și diaree.
unele persoane nu au simptome deloc (asimptomatice) și încă transmit boala. Și unii oameni, din motive necunoscute, răspândesc infecția mai eficient în comparație cu modul în care alții răspândesc boala. De asemenea, știm că persoanele mai tinere care nu au simptome ușoare sau ușoare pot răspândi virusul.
mediul Ideal pentru Coronavirus
până în prezent, majoritatea studiilor susțin faptul că virusul SARS-CoV-2 (care provoacă boala COVID-19) se răspândește mai eficient în medii închise, slab ventilate și aglomerate. Acest risc crește dacă oamenii vorbesc tare, cântă sau respiră puternic în spații aglomerate, slab ventilate, cum ar fi cântatul în grup interior sau exercițiile fizice. Aceste tipuri de focare au fost raportate în tabere de tineret, adăposturi fără adăpost și biserici.
Social, Economic& factori rasiali
datele globale arată că anumite grupuri sociale economice și rasiale sunt mai susceptibile de a se infecta cu COVID-19. În SUA, populațiile afro-americane și hispanice au suportat greul bolii. Persoanele din grupurile economice sociale inferioare sunt mai susceptibile de a fi lucrători esențiali, de a folosi transportul public și de a nu avea acces sau de a avea acces slab la asistența medicală de rutină. Toți acești factori facilitează infectarea cu coronavirus. Odată infectați, poate fi dificil să se pună în carantină în siguranță dacă au o gospodărie multigenerațională fără spațiu de carantină sau dacă sunt fără adăpost. Grupurile economice sociale inferioare sunt, de asemenea, mai predispuse să lucreze în locuri de muncă cu risc ridicat, cum ar fi fabricile de ambalare a cărnii.
evenimente de super-răspândire
am aflat în timpul focarului SARS din 2002-2004, că grupurile mari de focare și evenimentele de super-răspândire cresc ratele globale de infecție în comunitate. La acea vreme, epidemiologii au definit un super-distribuitor ca o persoană care infectează alte opt persoane. Un eveniment super-răspândit se poate întâmpla atunci când oamenii extrem de infecțioși au CONTACT cu alții în spații mari, aglomerate și închise (slab ventilate). Acest lucru face ca o mulțime de oameni să se infecteze și, odată ce ies în comunitate, o pot răspândi mult mai ușor familiilor și altor contacte.
în timpul pandemiei COVID-19, au fost înregistrate evenimente de super-răspândire în China, Italia și Statele Unite. Unul dintre primele grupuri care au apărut a fost dintr-o practică Corală din statul Washington.
de cele mai multe ori, este imposibil de spus dacă o persoană este un purtător asimptomatic sau un potențial super-distribuitor. Cel mai bun mod de a vă proteja pe dvs. și familia dvs. în această toamnă și iarnă este să evitați spațiile interioare mari, aglomerate, care nu sunt ventilate în mod adecvat.
al patrulea „C”
pe măsură ce vremea se răcește și zilele se scurtează, vom avea mai puține șanse să ieșim afară. Nu uitați să evitați cele trei C — uri în această iarnă-CONTACT, închis și aglomerat și să practicați al patrulea și cel mai important cuvânt C — „grijă.”A arăta empatie, respect și a avea grijă de alți oameni ne va ajuta să trecem împreună prin asta. Rămâi pozitiv!