un cap gros de păr vă poate stimula stima de sine și este una dintre cele mai dorite trăsături de frumusețe atât pentru bărbați, cât și pentru femei.

toată lumea tinde să aibă mai mult sau mai puțin același număr de foliculi de păr, dar nu neapărat aceeași calitate sau tip de păr. Indiferent dacă aveți părul creț, drept sau ondulat depinde în întregime de foliculul de păr.indiferent de tipul de păr, trebuie să adoptați un regim adecvat de îngrijire a părului pentru a vă menține sau îmbunătăți calitatea părului și pentru a anula daunele zilnice induse de poluanții de mediu și de îmbătrânire. Astfel, calitatea îngrijirii părului va determina puterea și frumusețea părului.

rutina de îngrijire a părului trebuie personalizată în funcție de tipul de păr și de gradul de deteriorare a părului care trebuie anulată, dar trebuie să includă și hrănirea, hidratarea și bunăstarea scalpului.

doar o bază sănătoasă va încolți un fir puternic și strălucitor de păr. (1) mai mulți factori pot influența rata de creștere a părului, care poate varia de la contribuabili genetici și de stil de viață la vârsta, dieta zilnică și sănătatea generală.

structura părului

părul este alcătuit în esență dintr-o proteină structurală dură numită keratină și fiecare fir constă din următoarele părți:

• arborele iese din scalp și este vizibil pentru ochi.
• rădăcina invizibilă este încorporată în interiorul scalpului, de unde se întinde până la straturile mai profunde ale pielii.
• rădăcina este închisă într-o acoperire subțire a țesuturilor conjunctive și a pielii cunoscută sub numele de folicul de păr. Foliculul de păr nu numai că protejează rădăcina părului, dar asigură și ancorarea părții expuse a părului, care este arborele.
• foliculul pilos este atașat la o glandă sebacee chiar sub suprafața scalpului. Secrețiile uleioase ale acestor glande ajută la menținerea scalpului hidratat în mod natural.
• capătul inferior al rădăcinii părului se extinde pentru a forma o structură asemănătoare bulbului, care este centrul noii generații de celule de păr.
• o indentare în partea de jos a bulbului de păr, numită papilă de păr, este căptușită cu mai multe capilare care furnizează sânge, oxigen și substanțe nutritive rădăcinii părului. Papila de păr este în primul rând responsabilă pentru hrănirea părului, cu o diviziune celulară mică sau deloc.

etapele creșterii părului

ciclul de creștere a părului are trei faze.

anagen sau faza de creștere

această fază nu este doar cea mai activă fază a ciclului de creștere a părului, ci și cea mai lungă, care durează aproape 2-6 ani.

în această fază, există o multiplicare rapidă a celulelor de păr la baza foliculilor de păr, ceea ce se traduce prin dezvoltarea de noi arbori de păr și alungirea celor existente. Cu cât faza anagenă este mai lungă, cu atât părul este mai lung.

Catagen sau faza de tranziție

această fază marchează sfârșitul creșterii active a părului și declanșează regresia foliculului pilos.

În această etapă, partea inferioară a tecii foliculare se micșorează și se atașează de firul de păr, întrerupând alimentarea cu sânge și celule a rădăcinii. Astfel, părul se transformă în cele din urmă într-un păr de club.

Catagenul este cea mai scurtă fază a ciclului de creștere a părului, care durează doar 1-2 săptămâni înainte ca părul să intre în faza finală. Doar 1% din păr se găsește în această etapă.

Telogen sau faza de repaus

odată ce părul este complet format, acesta intră în această etapă finală. La un moment dat, aproape 10% din părul de pe cap este complet matur. Părul se lipeste aproximativ 3 luni pe scalp, înainte de a cădea în mod natural.

în mod normal, oamenii pierd aproximativ 100 de fire de păr pe zi și părul nou începe să se formeze în locul lor instantaneu. Foliculul de păr gol devine un loc pentru proliferarea rapidă a celulelor părului, ceea ce duce la creșterea părului nou.

factori care pot încetini creșterea părului

îngrijirea neglijentă a părului nu este singurul factor responsabil pentru părul slab și nesănătos. Numeroase alte lucruri pot contribui la creșterea scăzută a părului sau la pierderea excesivă a părului, cum ar fi:

tratamente medicale pentru creșterea părului

dacă suferiți de căderea părului, discutați cu furnizorul dvs. medical. Următoarele tratamente pot fi prescrise pentru a promova creșterea părului:

medicamente

anumite medicamente pot ajuta la reducerea căderii părului și la promovarea creșterii părului într-o anumită măsură.

cel mai frecvent medicament fără prescripție medicală pentru tratarea alopeciei androgenetice (AGA) la femei este minoxidilul topic, dar promovează doar creșterea părului neuniform pe partea superioară a scalpului, dar nu în jurul zonei frunții.mai mult, melatonina este un puternic antioxidant și modulator de creștere a părului care poate servi ca o alternativă potențială la minoxidil, așa cum s-a demonstrat atât în studiile in vitro, cât și în cele in vivo. (2)

terapia cu plasmă bogată în trombocite (PRP)

terapia PRP poate fi o strategie eficientă de tratament pentru regenerarea părului. Această intervenție implică injectarea propriului sânge al pacientului în scalp pentru a promova creșterea naturală a părului.

sângele este extras dintr-o altă parte a corpului, cum ar fi brațul, iar plasma care conține trombocitele este separată de restul conținutului. Concentrația PRP este apoi administrată în zonele de chelie ale scalpului. (3)

Chirurgie

chirurgia poate fi considerată un tratament de ultimă instanță atunci când toate celelalte măsuri nu reușesc să aducă creșterea dorită a părului.

afecțiuni medicale legate de căderea părului

este complet normal să experimentezi un anumit grad de cădere a părului zilnic, dar unii oameni o au mult mai rău decât alții. În unele cazuri, vărsarea părului se califică drept o problemă medicală reală.

alopecia androgenică

alopecia androgenică, sau chelie de model masculin, este o tulburare genetică care este cauzată de activitatea hormonilor sexuali masculini numiți androgeni. (4)

femeile au, de asemenea, urme de androgeni în organism și pot suferi de această afecțiune, mai ales dacă se desfășoară în familia lor. (4)

nivelul androgenilor din organism se schimbă pe măsură ce îmbătrânim sau din cauza altor factori, cum ar fi menopauza, chisturile ovariene și administrarea contraceptivelor orale pe bază de androgeni.

un dezechilibru hormonal de acest fel poate duce la micșorarea foliculilor de păr, ceea ce îi face incapabili să crească părul nou atunci când vechile fire cad.

în timp ce bărbații suferă de modele vizibile de chelie, femeile tind să aibă o subțiere mai treptată și mai difuză a părului.

Alopecia areata

Alopecia areata este o afecțiune autoimună a pielii în care sistemul imunitar lansează un atac asupra foliculilor de păr, suprimând astfel creșterea părului. Această afecțiune se caracterizează prin căderea părului care apare în plasturi. (5)

cuvântul Final

puține lucruri pot fi la fel de satisfăcătoare ca și părul frumos și bogat. Părul atractiv pare să aibă o viață proprie și adaugă un plus de zest în personalitatea ta.

când vine vorba de îngrijirea părului, trebuie să vă concentrați atât pe bunăstarea interioară, cât și pe cea exterioară. A face în mod conștient alegeri dietetice și de stil de viață favorabile în timp ce utilizați produse adecvate pentru păr vă va ajuta părul să atingă potențialul maxim de creștere și să reducă căderea părului.

continuați să Citițisfaturi de îngrijire a părului și vitamine pentru a-ți crește părul mai mult